四年级决定孩子的一生(5)

长和孩子将学习视为一个吃苦的过程，那么学习习惯的训练将是十分艰苦的。但是如果从学习孩子喜欢的课程或内容开始，让习惯养成与孩子的学习兴趣相结合，学习习惯的培养过程将会变得轻松和快乐。也就是说，习惯的培养要善于寻找突破口，根据孩子的特长或个性，先从孩子喜欢或者可能感兴趣的事情做起。例如有的孩子喜欢阅读神话故事，可以制定一个阅读计划，养成阅读的习惯，并逐步扩展阅读的范围和内容。有的孩子喜欢运动，可以将学习与运动结合起来，完成一项学习任务之后可以奖励孩子参加其喜爱的运动，随着学习习惯的稳定化，逐步弱化各种奖励。

·学习习惯的训练要严格。与孩子一起协商，制定经过孩子认同的学习计划和习惯标准。一旦制定学习计划和习惯标准之后，父母要想办法敦促孩子坚持，鼓励孩子通过自我克制完成各种学习计划。严格并不意味着总是板起面孔强制孩子遵守训练要求，也不能一味地唠叨或者说教，而是要想点儿聪明的办法，根据教育时机采取不同的办法，不管什么方法，重要的是这种方法是温和的，能够真正引导孩子的精神和心灵的，其目的只有一个——让孩子在轻松的氛围中完成训练要求。所以父母的严格要求不可以让孩子整日感到父母在教训他，从而产生莫大的压力，关键在于父母和孩子在心灵上的平等。因此父母不妨先放下架子，默默引导孩子，把自己的教育意图隐藏起来，陪伴孩子完成训练过程。

·学习习惯的训练贵在坚持。习惯培养是一个持之以恒的过程，贵在坚持，行为习惯必须连续重复一定的次数才可养成。培养习惯是个长期的工程，一个好习惯的养成，往往需要很长的时间，如果不坚持，就难以形成自动学习的习惯。所以，在对孩子进行训练时，即使孩子在某种行为上已经表现很好，也不要放松对孩子的敦促和管理。对于孩子出现的反复现象，父母不要气馁，通过家长和孩子的共同努力可以重新形成习惯。

·习惯的培养既要注重技能化的训练又要体现人格化的关怀。习惯的养成是需要技能的，而技能必然包含一系列指标与规范，但是行为训练不是也不可能仅仅是技能化的训练。严格的行为训练应该以培养健康的人格为目标，因此需要对孩子进行人格关怀，注意孩子的观念和情感的培养，使孩子对每一个好习惯都知其然知其所以然，从而晓之信之并进而践之。技能化的习惯会使人机械，缺乏内心的认同与热情；人格化的习惯则可能是自然和谐的，因为已化为理念，内心会认同也会有热情。简言之，技能化习惯培育的是机器，而人格化习惯培育的是真正的人。

学习行为训练很重要，但是同时也要注意对孩子进行言教，例如通过身边成功人士或者历史上名人成长的例子启发孩子，通过讲道理告诫孩子等，言教的关键是以理服人，而不是训斥，切记不要挖苦孩子，不要过多地重复某个事例或某句话，以免让孩子觉得父母在喋喋不休地唠叨，从而产生逆反心理。此外，父母榜样的作用不可忽视。

·家长对孩子良好习惯的培养要形成一致的观念，创造良好的家庭氛围，在行为习惯方面家长要为孩子做出表率和榜样。父母要明白培养哪些好习惯，每种习惯如何培养，避免盲目性。建议家长为自己列出一个孩子习惯培养的清单，敦促自己坚持努力，为孩子今后的学习成功打下坚实的基础。

帮助孩子制定和实施“学习计划”

前苏联著名文学家高尔基说“不知道明天要干什么的人是不幸的”。有计划地学习是非常重要的学习习惯，学业成功的孩子都是有计划地进行学习的典范。制定学习计划可以帮助孩子树立“学习是自己的事情”的责任感，形成一定的学习动力。学习计划的形式和内容各种各样，不管怎样的计划只要对孩子有用就是好计划。制定学习计划还是培养其他很多良好习惯的重要措施和途径，家长一定要在四年级的时候帮助孩子养成制定学习计划的习惯。

计划的制定需要注意： ·让孩子认识到计划对今后学习和发展的重要性。正如建造楼房需要图纸一样，孩子的学习也需要一张详细的图纸，这就是具体的学习行动计划。越是到了高年级，学习就越需要计划。如果学习过程中缺乏计划性，学习将很难深入、全面和稳固，就如同建设楼房没有图纸一样，只能建成简单低矮的小房屋。

·四年级孩子需要在父母的帮助下制定学习计划，但是要让孩子自己学着制定简单的短期计划，比如周日学习计划或者周学习计划等。包括家庭教育在内的所有教育其最高目标是自我教育，所以家长应该通过示范和帮助让孩子逐步学会制定学习计划。

·计划内容的安排不可过多，难度要适中。 ·计划时间的安排应该细致，但要具有一定的灵活性。 ·根据计划的实施状况，随时根据需要修改和补充计划，父母可以给孩子提供建议，帮助孩子修改学习计划。 改变孩子的关键不是计划本身，而是基于计划的具体行动，因此计划的实施比计划的制定更为关键。计划的实施比计划的制定要困难得多，不仅需要孩子有比较坚强的自控能力和毅力，还要求孩子能够排除干扰和拒绝各种借口。所以学习计划的实施需要父母的帮助和鼓励。

在计划的实施过程中，家长应该注意以下几个方面的问题。 ·在计划实施的过程中，最初需要家长根据计划的完成情况适时地给孩子以激励。例如圆满完成一天的学习计划，可以给孩子小小的奖励，完满完成一周的学习计划给予更大的奖励，而完成一个月的学习计划给予更大的奖励。奖

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励可以是物质性的，也可以是精神性的。通过激励机制让计划的成功实施成为孩子进步的动力，家长要经常与孩子分享成功的乐趣，让孩子知道自己的进步会给父母带来幸福。

·计划的实施需要家长的帮助，家长的任务不是包办孩子的一切，而是如何想办法调动孩子制定计划的积极性和主动性，家长监督的目的是为了让孩子养成自我坚持的习惯，不要让孩子永远在家长的唠叨和监视之下学习。

·对于孩子的坚持和微小进步给予及时的鼓励和奖励。例如孩子在做作业的时候小动作减少了，孩子的作业得了更多的优秀，老师给予孩子肯定的评价，孩子学会了预习，或者自己主动将学过的课程进行了复习，孩子主动帮助别人学习或者与同学一起分享自己学习的知识等，家长要根据情况给孩子一定的鼓励和奖励。

·如果完不成计划，需要与孩子一起思考其中的原因。计划失败并不可怕，可怕的是如果不进行认真的总结孩子会认为计划可有可无。所以，找到计划失败的原因非常重要。计划失败的原因可能是多方面的，例如计划目标定得过高，行动计划的时间安排欠合理，学习内容的时序安排不科学，或者是缺乏足够的激励，孩子对计划不积极或者没有抓紧时间学习等等。

反思是培养学习习惯的重要一步

思考是人类的一个重要标志，主体对自身的一种认识和反省就是反思。优秀的高年级学生能够很好地反思自己的学习行为，知道自己的学习成功在哪里，失败又在哪里，并能够总结自己的经验教训，借鉴别人的经验教训。

孩子反思的能力需要逐步的培养，四年级的孩子开始形成自我认识的意识，能够对自己进行简单的评价，家长要鼓励孩子对自己做出肯定性的评价，鼓励孩子反思自己的不良习惯，并在家长的帮助下逐步改变这些习惯。

反思的方式是很多的，家长要根据情况选择使用： ·利用亲子交流的机会引导孩子进行反思。孩子天生不愿意反思自己，但是反思是进步的重要阶梯，反思本身就是一种进步，家长要有意识地鼓励孩子对自己做出评价，肯定孩子的优点，给孩子以信心，帮助孩子改正不足。

·让孩子以日记的形式写写自己，对自己的学习和生活进行反思。写日记就是现实中的“我”跟理想中的“我”进行对话，能够不断地激励孩子前行，激励孩子不断地克服惰性。通过写日记培养自我反省的能力和习惯，不仅可以让孩子发现自己生活和学习中存在的不足与问题，而且对写作也会产生很好的促进作用。

·通过自我介绍让孩子对自己做出评价。一般来说，在自我介绍中孩子会非常中肯地对自己的优点和缺点做简要的说明，家长可以创造机会让孩子做自我介绍，例如在亲友和同事面前让孩子比较详细地介绍自己。一旦孩子在自我介绍中意识到某些方面有不足，他会在瞬间形成一种自我认识，如果孩子认识到自己的不足，会比较容易认同改正不足的重要性，从而努力去改正。

·在学习失败之后，帮助孩子寻找失败的原因，当然家长要鼓励孩子首先从自身找原因，一般来说孩子主观上的懒散和缺乏耐心往往是学习失败的主要原因。鼓励孩子与自己的过去相比较，树立进步的信心。

·当孩子学习取得成功之后，鼓励孩子不要沾沾自喜，告诫孩子山外有山，天外有天，向更高的目标努力。

形成良好的家庭学习环境

良好的家庭环境不仅可以为孩子的学习提供良好的学习氛围，还有利于孩子学习习惯和生活习惯的养成，对孩子的学习和个性发展产生深刻的影响。

让家庭充满温馨和诗情画意。伟大的诗人歌德说过，“为了不失去神给予我们对美的感觉，必须每天听点音乐，天天朗读一点诗，天天看点画儿”。只要家长有这种意识，不难让家里的物质环境看起来具有诗情画意，但是更为关键的是家庭成员之间关系的融洽和精神上的和谐。实践证明，和谐的家庭更容易培养健康积极的孩子，而不健康的家庭很容易造成孩子心理上的问题，进而造成学习上的困难。所以，让家庭充满平和文雅的家庭氛围有助于孩子形成积极向上的学习态度，缓解孩子在学习过程中的焦虑，给孩子积极的生活暗示。

不要让现代生活泯灭孩子的率直和童趣。现代生活往往将孩子笼罩在成人的世界里，很多家长感叹孩子早熟或者像个小大人，尤其是城市中的孩子更是早早长大成人。长期沉湎于电视和电脑的世界里不利于孩子的健康发育，家长应该有计划地看电视，限制孩子使用电脑的时间和网上浏览的内容。

用爱心缓解孩子的躁动和不安。四年级孩子很快就要进入快速发育的青少年期，孩子经常会在交往中受到各种烦恼的困扰。孩子有了困扰说明孩子在长大，面对孩子的困惑，家长首先要说明困惑是正常的，并让孩子在温馨的家庭里忘掉不快。例如，有个孩子非常害怕死亡，曾经因此不敢自己睡觉。有了烦恼意味着孩子思考的问题多了，他的爸爸很轻松地告诉孩子“树叶到了秋天会落下来，很轻很轻，一点儿也不痛苦，因为叶子要为土壤提供营养，为明年新的树叶成长准备条件。动物老了或者病了会悄悄地死去，很多小动物还会出生。人老了或者得了无法医治的病也会离开人世，同样每天会有很多小孩儿出生，社会才会进步。所以人要珍惜时间，享受幸福的生活”。

了解电视的危害

很多家长自己没有什么爱好和追求，一下班回到家就打开电视，一直看到晚上休息。这对孩子会产生不良的影

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响，因为电视对孩子来讲有很多危害。

·电视会使孩子不愿思考，思维肤浅。电视是一种视频媒体，生动的图像往往比解说语言更吸引孩子的注意力，通过电视了解的事情往往比较肤浅，美丽的画面稍纵即逝，孩子还没有来得及思考，播放的画面就变化了。这样时间久了会让孩子养成不愿意动脑子的坏习惯。

·电视会分散孩子做事情的注意力。电视的声音会不经意地进入孩子的耳朵，干扰孩子学习或做事情的注意力，时间久了，孩子的注意力很难集中在所做的某件事情上，注意力不集中会严重影响孩子的学习成绩。

·看电视会消磨孩子的意志，浪费很多宝贵的时间。很多孩子与家长一起看电视，甚至不按时睡觉，导致睡眠不足，不愿意看书、思考问题或做功课，从而造成学习不好。

·长时间看电视还会影响孩子身体健康，造成运动缺乏，视力下降，身体素质受损等，有的孩子还形成了对电视的一种精神性依赖，对学习或其他事情变得漠不关心。

但是好的电视节目是孩子学习和娱乐的一种不可多得的途径，家长要想办法合理利用电视，避免电视带来的危害：

·孩子想看电视需要说服父母，家长与孩子一起选择好的电视节目，严格规定收看的时间和节目内容。 ·家长要严格要求自己。家长不要认为自己看电视对孩子没有什么影响，当孩子需要安静的时候一定要关上电视，要知道放松对自己的要求就等于放松对孩子的要求。

·鼓励孩子看完电视要谈谈收获。 ·电视动画片可以作为对孩子良好行为的奖励。很多孩子喜欢看动画片，家长可以利用动画片作为奖励，培养孩子良好的行为习惯。

·丰富家庭生活和建立良好的家庭关系。让孩子有更加丰富的生活形式，不要只是依赖电视打发空闲时间或者躲避现实生活中的难题，让看电视成为一种为孩子提供知识、信息和娱乐的好方式。例如安排孩子看书、从事户外活动、与家长一起谈心或与小朋友一起学习等。

合理利用电脑

随着城乡人们生活水平的提高和网络的普及，电脑正在成为家庭的必备工具。很多家长认为电脑是孩子学习的重要帮手，为了孩子才将电脑买回家。至于孩子如何利用电脑学习，很多家长却没有给孩子提供指导，不少孩子不是利用电脑学习，而是利用电脑看动画片或者玩游戏，以至于引来家长很多抱怨。

首先家长要正确认识电脑的学习功能。一般地，对四年级孩子来说电脑具有学习和娱乐两种基本的功能。学习功能包括：

·可以帮助孩子练习打字和进行简单的文字处理。在条件比较好的学校，从小学低年级开始用计算机练习打字，小学中、高年级学生开始学习简单的文字处理。

·可以帮助孩子学习学科知识。利用一些教育软件来同步学习语文、数学和英语等学科知识。目前，很多教育机构推出了小学各科学习软件，孩子可以利用这些软件学习不同的内容。

·可以帮助孩子阅读。现在有很多电子版本的儿童读物，可以从网络上下载，也可以购买相关的光盘。 ·绘图。利用绘图软件，孩子可以画出各种美丽的图画，既可以自己动手设计，也可以在既有的画面上加上自己的想象。

·听音乐。电脑可以播放各种音乐媒体，可以很方便从网上下载或者购买相关的光盘。

娱乐功能包括： ·玩游戏。很多孩子认为玩游戏是电脑的主要功能，对孩子的吸引力也最大。与电视、电影等娱乐形式不同，电脑游戏具有直接参与性，即儿童可以参与到游戏之中，并操纵故事的变化、发展和结局，对孩子有特别的吸引力。

·看动画片。在市场上可以买到各种动画片光碟，对１０岁左右的孩子来说，在电脑上看动画片比在电视上更过瘾，因为只要家长不干涉，想看几集都可以，不用担心看完上集没有下集。

电脑的上述两种功能并非是截然分开的。例如，如果孩子在电脑上画画或者听音乐是为了娱乐，那么绘画和听音乐就具有了娱乐功能。同样有些游戏和动画片具有学习性质，那么玩游戏和看动画片就具有了学习性质。电脑的上述功能在教育中都可以加以合理的利用，但是无论哪种功能如果利用不当都可能带来不良影响。在教育孩子的过程中，家长要注意以下几个方面：

·树立正确的计算机教育观念。让孩子利用计算机不是为了让孩子增长一些关于计算机等某一方面的知识，而是为孩子探索“未知”世界提供一条便捷的途径。对四年级孩子来说，培养学习兴趣和好奇心比学习具体的知识更重要。要时刻想着打开电脑就是为孩子打开一扇探索科学或者了解社会的大门，而不是让孩子接着“上课（”学习各门课程）。

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也要让孩子树立正确的计算机学习观念，认识电脑的学习功能，弱化其娱乐功能。

·电脑的合理利用需要与孩子进行协商。最好在学习计划中将利用电脑学习的内容和时间写清楚，这样可以避免出现孩子打开电脑之后不知道干什么，或者一味地看动画片或者玩游戏的现象，或者因为学习内容而与孩子发生争执。

·无论利用电脑的何种功能都需要家长加以引导。一味地让孩子学习学科知识会让孩子忽略电脑的其他学习功能，从而失去了电脑这种新型学习工具的潜在意义。而过于强调电脑的娱乐功能，同样会让孩子失去很多可贵的学习机会。家长引导和教育的目标是让孩子学会如何利用电脑学习和娱乐，因此家长要帮助孩子管理各种数据资料，告诉孩子如何合理利用这些学习资源。

·引导孩子更好地利用电脑学习的方法是家长经常利用电脑做自己的工作，让孩子认识到电脑是一种更加便捷和有效的工作和学习工具。

·利用计算机满足孩子的特别需要。例如孩子可能对天文学特别感兴趣，家长可以教给孩子如何利用网络检索和获取更多更有趣的天文方面的知识和信息，满足孩子特别的求知愿望。随后孩子会将这种查阅能力迁移到别的方面，帮助孩子获取其他方面的信息。

·让孩子远离电脑游戏。玩游戏很容易上瘾，绝大多数孩子对电脑游戏有天生的爱好。很多家长觉得自己的孩子玩游戏玩得好是一种聪明的表现，其实这是一种非常错误的看法。北京一位心理咨询师孙欲晓认为，孩子长期沉湎于网络游戏，智力发育受到极大影响，测试发现，那些上网成瘾的孩子，智商比原来低很多，甚至比正常孩子的智商都要低。专家在测试中发现，一般的孩子玩网络游戏超过１个小时就会上瘾，很少有孩子能够自己排除各种电脑游戏的诱惑。一旦孩子玩游戏成为一种“成瘾症”，往往需要很长时间消除，对孩子的身心都会产生很多伤害。

此外，玩游戏会让孩子沉湎于虚拟世界里，失去很多休息和玩乐的时间，减少甚至剥夺孩子正常的社会交往活动，让孩子失去很多本应该属于自己的快乐。为了不让孩子受到游戏的伤害，家长最好让孩子知道游戏本身不会给予任何知识，不玩游戏没有任何损失。

为了让孩子远离游戏，家长要为孩子创造良好的社会交往环境，鼓励孩子丰富自己的课余生活，多与孩子交流和谈心，多给孩子关怀，敦促孩子寻找更加健康的娱乐方式。

成为孩子的咨询师

无论在生活中还是在学习中，家长都应该成为孩子的咨询师，而不是督察者和控制者。如何成为孩子信得过的咨询师呢？

·通过沟通建立信任。孩子对家长的信任是非常重要的，如果没有孩子的信任，家长的任何指导都将会大打折扣，甚至被孩子敌视。不断的交流和沟通有助于建立起孩子的信任，所以家长无论多忙都应该保证留出一些时间与孩子谈心，让孩子信任自己，做孩子的真诚的朋友。

·给孩子民主和真诚的指导。孩子需要管理，需要家长给予不断的指导。给孩子的指导应该让孩子觉得是为自己着想，是对自己的关怀，千万不要让孩子觉得家长在不停地说教或者唠叨。因此该管理的时候不要迁就孩子，而该放手的时候不要过于牵制孩子。对于四年级孩子来说，在学习方面的指导，家长应该将重点放在学习习惯的养成和学习方法的指导，对孩子的日常活动和交往不要过多地干涉；在日常生活方面，应该将指导的重点放在做人上，只要不涉及道德问题和安全问题，家长不要过多地干预孩子的行为。给孩子提供指导和管理的时候要注重方式和口气。

·敢于反省自己的错误。家长的指导有时候是欠妥的，一旦发现自己的错误，要主动向孩子承认自己的失误，并请求孩子的谅解。例如家长可能因为自己情绪不好对孩子的态度比较粗暴，在不该管理的方面强制孩子去做什么，或者给孩子的要求前后矛盾，让孩子不知所措，这时候如果孩子指出家长的缺点，家长要重视孩子的意见，承认自己的错误。但是家长也要求孩子承认自己的错误和缺点，并且不要为自己的失误和不足寻找各种借口，要采取更加积极的方式面对自己的错误。

·悉心听取孩子对自己的建议。有时候孩子会对家长提出很多正确的建议，例如，孩子建议爸爸少抽烟，建议妈妈少管自己的饮食和穿衣等，家长应该酌情听取，并且将自己的想法告诉孩子，以示对孩子建议的重视。（完）

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