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新课改背景下教师危机感的成因及其应对策略探析(3)

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4.创建新型的学校文化创建新型的学校文化,使全体教师学生以及学校领导都要积极参与到具体的校园文化建设中去,让教师与教师之间应多进行跨学科间的合作,共同探究研讨并最终形成共识,并且还要加强学校领导与教师的沟通交流,当遇到问题时能够及时处理,学校领导也要多体谅教师,不要给予教师过多的硬性规定,以增加教师的职业工作压迫感。但这并不意味着不给他们过高的要求,完全人性化的给予教师最大限度的宽松态度,而是他们还是学校发展水平,不能能超越现有条件和教师自身的最带能力限度,一定程度上给教师适度的要求和任务不仅可以增强教师的专业素质能力,大大提高学校的教学水平,而且也不会给教师带来危机感。也就是说领导还是要尽可能的多给教师提些意见或要求,但是一定要切记这些要求要适度、符合现阶段的学校、教师的自身水平,以免给教师们带来更大的职业危机感。
5.教师要走积极应对与调控内部心理素质的专业化路径首先就是要加强自信心的培养,学会自我调控。从教师自身的内部心理因素看,产生危机感的原因就在于教师自信心的缺乏。所以作为教师要加强对自信心的培养,增强对困难的克服能力并且能够在面临问题时学会自我进行调控,比如当遇到困难时自我暗示“我能行、我一会成功的”以增强信心。其次,教师应多参加能够释放、宣泄危机情绪的休闲娱乐活动。当其遭遇危机感时,先把手上的工作先放一放,多参加参加一些娱乐休闲活动,这样不仅能在欢快的情境下释放焦虑感而且在进行再工作时说不定会产生更好的效果。总之,作为教师,要在内部心理形成一种异于常人的应对危机感的心理调控方法,并使之上升为一种专业性的、教师所特有一种心理调节策略。
  参考文献:[1]陈瑛.拿什么来拯救你,浮躁情绪——浅谈青年教师浮躁情绪以自我管理[J].中小学心理健康教育,2011.1[2]姚立新.教师压力管理[M].浙江大学出版社,2005.8:62[3]吴增强,沈之菲.教师生涯中的心理成长[M].上海:上海科技教育出版社,2008.6
 
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③邹天鸿.新课程改革背景下中小学教师压力研究[D].东北师范大学硕士论文2006.5
①姚立新.教师压力管理[M].浙江大学出版社,2005.8:62
②张一叶,安锦君.年轻女教师上班3个月后自杀[N].中国教育先锋网,2004年12月3日
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②姚立新.教师压力管理[M].浙江大学出版社,2005.8:72-73
①邵忠斌.运用教师发展性评价解决教师职业倦怠问题的思考[J].新课程(初中版), 2006, (12) 

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