阳光体育大课间活动方案(2)

小学体育

三、大课间体育活动领导小组：

组 长：杨建军

副组长：杜贵春

组 员：韩来君、及各班班主任。

四、活动时间：

周一至周五上午9：40—10：20；

五、活动结构

1．准备部分：广播操5分钟

2．基本部分：形式多样的活动项目 20分钟

3．结束部分：放松 5分钟

六、活动内容

1、广播操（七彩阳光）

2、球类（篮球、排球、足球）

3、跳（如跳短绳、跳长绳、立定跳远等）

4、投（如投沙包、掷实心球等）

5、素质练习（如仰卧起坐、立卧撑、俯卧撑等）

6、游戏（跳飞机、木头人、丢手绢、交通站、开火车等）

七、注意事顶

1、大课间开始一段时间必须由班主任同时到场负责管理，做到必须的技术指导。

2、加强安全防范管理，各班主任可多加强思想教育，引导学生安全、文明、有序的参加各项活动。使大课间健康的进行，绿色校园，

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