《3-6岁儿童学习与发展指南》解读(19)

一、健康健康包括身体和心理两个方面，是一种在身体上和精神上的完满状 态及良好的适应能力。幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的 时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快 的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是 幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。 为有效促进幼儿身心健康发展，成人应为幼儿提供合理均衡的营养， 保证充足的睡眠和适宜的锻炼，满足幼儿生长发育的需要；创设温馨的 人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感； 帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯，提高自我保护能力，形成使其终 身受益的生活能力和文明生活方式。 幼儿身心发育尚未成熟，需要成人的精心呵护和照顾，但不宜过度 保护和包办代替，以免剥夺幼儿自主学习的机会，养成过于依赖的不良 习惯，影响其主动性、独立性的发展。

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