关于保健医学的优秀论文范文（共3篇）(2)

　　综上所述，老年高血压患者行预防保健与康复护理的效果显著，有利于对患者血压水平进行有效控制，促使其生活质量提高，存在良好的临床推广价值。

　　第2篇：浅谈老年人的口腔预防保健

　　宋瑜，刘晶宜，周婷婷，张琼（成都学院，四川成都610041）

　　【摘要】目前，由于我国人口老龄化不断增加，老年人的口腔保健已成为非常重视的临床问题。因此针对老年人容易的一系列口腔疾病问题，亟待普及正确的口腔保健知识及预防方法。

　　【关键词】老年人；口腔预防；保健

　　在当代社会我国人口老龄化趋势明显，伴着老年人的生理情况改变，消化功能减退，食欲减退，从而导致身体所需营养摄入不够，引发营养不良，同时老年人各项身体机能减退，对于疾病的抵抗及修复能力急剧下降，诸多口腔疾病正困扰着老年人，98%以上的龋齿患者都是由于对口腔健康问题的忽视从而导致没有得到有效治疗，因此，加强对老年人口腔健康的重视，是促进老年人老年人身体健康的关键所在。

　　1老年人口腔预防保健的意义

　　大家可能对人老掉牙一直深信不疑，实则不然，亦不是必然规律，口腔健康的老人较对于存在口腔疾病的老人来说更加长寿，因此保证长寿提高生命质量的有效途径之一可通过延长牙齿寿命来获得，只有掌握科学的口腔保健方法，培养良好的口腔卫生习惯，并且积极预防和控制，才能拥有健康的牙齿。人的牙齿随着年龄增长也会出现衰老现象，例如，牙根外露、牙龈萎缩、颌面重度磨损等等一系列口腔症状，个人的口腔健康和全身健康情况决定了这些情况出现的概率。

　　人牙齿的牙釉质由于厚度有限所以过度磨损就会被破坏掉，如果坏掉就会出现牙本质过敏症，对刺激物产生疼痛，严重的还会导致颞下颌关节疼痛，故而老年人的牙齿需要避免磨损，平时不可咀嚼、咬生硬的食物及物品，尽量使用软毛牙刷避免磨损，若出现牙本质过敏症状，可咀嚼核桃仁、生姜、残茶等，亦可使用含氟牙膏，必要时到口腔医院就诊治疗。

　　由于老年人会出现牙龈萎缩、牙齿松动、移位的状况，因此会导致食物嵌塞，使牙龈红肿、出血、疼痛等一系列症状，可采用的处理方法是使用牙线祛除牙齿邻面嵌塞的食物，需要格外注意不要损伤牙龈，并及时到口腔医院就诊治疗。

　　2老年人口腔预防保健的具体措施

　　老年人牙齿一旦出现缺失，应及时修复，万万不可疏忽大意，若佩戴活动义齿，需在佩戴前熟悉好佩戴的注意事项，摘带时不得用力过猛，亦不可咬着牙佩戴就位，避免义齿折断或变形。若出现折断或变形，需要医院及时修补。佩戴义齿后每半年或者一年需到医院复诊。无问题情况下，5年时间需到医院更换假牙，因为牙槽嵴会缓慢吸收，导致义齿与黏膜出现余隙，会让佩戴不稳，造成黏膜破溃。

　　尤为值得注意的是，佩戴义齿需要格外注意清洁，用餐后需要清理一下，睡觉之前应取下义齿，使口腔黏膜得以修整，取下的义齿清洁完毕后保存在冷水中，避免使用高温的水清洁造成义齿变形，亦不得使用酒精类或其他腐蚀性的消毒液浸泡。

　　就普遍情况来看，老年人的口腔癌发病率极高，因此口腔癌的预防工作就变得尤为重要。要不断的汲取口腔癌的预防卫生常识，矫正不良行为，首先要做到平衡膳食，不吸烟、不喝酒、不食用过冷过热的食物，在日常中注意对光辐射的保护，避免一切不良刺激，日常生活中一旦出现长期不可自愈的溃疡，需尽快到附近口腔医院进行检查。并且建议每年定期去口腔专科进行全面检查，及时矫正调整祛除不良因素以确保口腔健康。

　　除此之外，老年人需要自觉提高口腔保健防护意识。（1）尽量杜绝使用牙签：长期饭后使用牙签剔牙的老年人多会牙缝隙大，久而久之更加容易残存食物，引发龋齿。并且牙签比较尖锐，稍有不慎就容易导致牙龈出血，由于老年人免疫力低下，一旦牙龈出血就更加容易诱发口腔疾病。（2）规范刷牙姿势方法：尽量减少横向刷牙，有些老人平时刷牙喜欢横刷，但长期横向刷牙对牙釉质伤害非常大，更加容易造成“牙齿过敏症”。因此最基本要做到刷牙方法正确，并选用质地柔软且富有弹性的刷毛，含氟的牙膏可以有效预防根面龋，对老年人而言是很好的选择。刷牙时间上不要低于三分钟，并做到早晚各刷一次。食用刺激性食物后，建议不要立即刷牙，30分钟过后再刷为宜。（3）洁牙。步入老年后，牙缝较宽，牙齿稀疏，单纯的刷牙已经不能够保证牙齿的清洁，因此建议老年人使用间隙刷或者使用牙线来清除牙菌斑，也可每半年去口腔医院做全面检查，有条件时，可去口腔医院进行洗牙。（4）一定要做到严格控制糖和甜食摄入量，除一日三餐外，绝对减少对糖和甜食的摄入频率，从而有效减少酸对牙釉质的侵蚀，防止龋齿的形成。（5）饭后漱口的习惯对于老年人来说更是必不可少，饭后漱口配合早晚刷牙才能有效抑制牙菌斑的形成。（6）老年人更应保持良好的营养供应，均衡膳食，多吃新鲜的蔬菜水果对于疾病的预防和治疗都有显著的效果。除了老年人自身的自觉和努力之外，社会的积极干预以及每个家庭成员的照顾也是必不可少的。

　　老年人的口腔健康直接关系到总体的健康趋势和生活质量，因此尤为重要，完整的牙齿具有良好的咀嚼功能才能让他们拥有幸福晚年。

　　第3篇：整合医学在老干部预防保健中应用

　　李鑫，贺显建

　　［关键词］整合医学；远程医疗；老干部医疗保健

　　目前，军队干休所离退休老干部医疗保健工作主要依赖干休所门诊部和体系医院，存在医疗保健服务不足，医疗服务模式落后，医护人员严重不足等问题。而且老干部大多是80岁以上高龄老人，患4种以上疾病超过50%，患大病、重病比例较高，并发症较多，有的已经失能，其生活照料、康复护理、医疗保健等问题突出［1］。整合医学改变目前单一的以“疾病”为中心思想，秉持“以人为本”的理念，通过全周期保障健康的新思维、新的医学观、缜密的科学研究和卓越的医疗护理、与生物医药、人类的特性和大自然的治疗能力相结合，不仅融合专业科室及治疗手段方法，还体现在基础医学与临床医学之间的转化及疾病预防、保健、医疗、康复等一体化的健康管理，实现对老干部采取主动预防性保健，随时提供专科治疗和康复治疗，为军队离退休老干部提供全面、连续的医疗和社会服务，从而为军队老干部医疗保健提供重要保证［2-3］。

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