七、八年级体育课导学案（上）(7)

课 时 教 学 计 划

日 期 年 11 月 日 第 9 周 星期 教学内容 快速短跑（2） 总第17课时 第 4课时 1、学生能记住途中跑的正确姿势与具体要求，懂得跑成直线的重要性。 2、65%以上的学生能在快速跑时做到头正，眼平视、颈放松，不耸肩，眼看前方教学目标 跑直线。 3、通过练习，培养学生健壮的体魄，开朗的心境，体验成功的快乐。 教学重点 途中跑的正确姿势 教学难点 发展快速跑的能力 场地器材 中学篮球场 教 学 过 程 课的 部分 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间 准 备 部 分 1、体育委员集合整队报告人数。 2、宣布课的内容。 4、明确学习目标 5、徒手操 1、指定集合地点，接受体育委员的报告 2、向学生问好 3、宣布课的内容与要求。 检查服装 3、教师口令指挥 1、体育委员集合整队、报告本班情况、师生问好。 2、认真听教师讲解课的内容和要求。 3、听口令指挥跟进练习。 4、练习按序认真完成。 队形：学生形成四列横队 ×××××××××××× ×××××××××××× ○○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○ ○ 要求：集合快、静、齐、安8全，精神饱满、动作舒展 分 队形：四列横队，队列练习。 ×××××××××××× ×××××××××××× ○○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○ 基 本 部 分 1、快速跑 1、教师提问：跑直线的生要性是什么？ 2、快速跑的锻炼价值有那些 3、学生能创造性的练习： A：原地摆臂练习 B：高抬腿走30米 C：30米快速跑， 教师提示：“看谁脚落地声音轻” 4、教师讲解动作要领及要求，并适当示范 5、指挥组织学生练习 6、观察和巡回指导 1、学生了解途中跑技术 2、回答教师的提问 3、模仿教师的练习 4、学生分组练习并能互评 组织：学生分组形成5列纵队如图： ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 30 ● ● ● ● ● 分 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 学生在练习中由各小组长带头。 结 束 部 分 1、集合整队 2、课后放松 3、师生交流 4、课堂小结 5、回收器材 6、师生再见 队形：学生形成四列横队 1、教师组织领××××××××××× 1、按要求练习，做。 ××××××××××× 听从指挥做放 ○○○○○○○○○○○ 松运动。 7 2、简要小结 ○○○○○○○○○○○ 分 2、积极主动进3、安排学生归▲ 行师生互动 还器材 要求：快、静、齐，动作舒展 总 结 运动强度：

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日 期 年 11月 日 第 9 周 星期 教学内容 基本体操（1）——队列、队形 总第18课时 第 5课时 1、学生能明了基本体操的意义和作用引导学生积极参与活动认真做好动作 2、学生能掌握基本的队列、队形和队形变换。 教学目标 3、通过练习，培养学生的团队精神，陶冶美的情操。 教学重点 重视学生姿态的优美 教学难点 培养学生对基本体操的兴趣 场地器材 中学篮球场 教 学 过 程 课的 部分 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间 准 备 部 分 1、体育委员集合整队报告人数。 2、宣布课的内容。 3、集中注意力练习（队行变换） 1、观看学生行为习惯情况、接受体育委员的报告，向学生问好。 2、提出本节课的内容与要求。 3、教师口令指挥 1、体育委员集合整队、报告本班情况、师生问好。 2、认真听教师讲解课的内容和要求。 3、听指挥跟进练习。 4、练习按序认真完成。 队形：学生形成四列横队 ×××××××××××× ×××××××××××× ○○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○ ★ 要求：集合快、静、齐、安8全，精神饱满、动作舒展 分 组织：学生按人数分成四列横队站立如图： ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ▲ 基 本 部 分 1、集合整队练习 要求：快、静、齐 2、三面转法 要求：转体快，靠脚快 （1）分解动作练习 （2）完整动作练习 1、基本体操 （3）联合动作A；集合整队练练习 习 3、队形变换： B：三面转法（向要求： 左、向右、向后） （1）一列横队C：队列变换 变三列横队听 口令练习 （2）一列横队变二列横队听口令练习。 教法： 1、教师讲解动作要领及要求，并作示范 2、组织学生练习 3、观察巡回指导 1、学生明确队形变换的要求和练习方法 2、模仿教师示范 3、学生按内容练习 4、学生分组练习、并互评。 组织：学生形成四列横队，如图： ♀♀♀♀♀♀○○○○○ ♀♀♀♀♀♀○○○○○ ♀♀♀♀♀♀○○○○○ ♀♀♀♀♀♀○○○○○ ★ 图（1） ● ● ○ ● ● 要求：学生应明确方法，认真听讲，明确自己现有的位30 置。整体动作要协调一致，分 要有方向感。 结 束 部 分 1、集合整队 2、课后放松 3、师生交流 4、课堂小结 5、回收器材 6、师生再见 队形：学生形成四列横队 1、教师组织领××××××××××× 1、按要求练习，做。 ××××××××××× 听从指挥做放 ○○○○○○○○○○○ 松运动。 7 2、简要小结 ○○○○○○○○○○○ 分 2、积极主动进3、安排学生归▲ 行师生互动 还器材 要求：快、静、齐，动作舒展 总 结 运动强度：6-9次/人 课 时 教 学 计 划

日 期 年 11月 日 第 10 周 星期 教学内容 基本体操（2）——跳绳 总第19课时 第 4课时 1、学生能明确了基本体操的意义和作用引导学生积极参与活动认真做好动作 教学目标 2、学生能掌握基本的队列队形和队形变换 3、通过练习，培养学生的团队精神，陶冶美的情操 教学重点 重视学生姿态的优美 教学难点 培养学生对基本体操的兴趣 场地器材 中学内操场 跳绳20根 教 学 过 程 课的 部分 教学内容 1、体育委员集合整队报告人数。 2、宣布课的内容。 3、复习队列练习 4、热身准备 （1）活动手脚关节4×8拍 （2）前后压腿 4×8拍 （3）10秒钟原地高抬腿（共3次） （4）活动腰部 4×8拍 教师活动 学生活动 组织与要求 时间 准 备 部 分 1、观看学生行为习惯情况、接受体育委员的报告，向学生问好。 2、提出本节课的内容与要求。 3、教师口令指挥学生做准备活动 1、体育委员集合整队、报告本班情况、师生问好。 2、认真听教师讲解课的内容和要求。 3、听指挥跟进练习。 4、准备练习按序认真完成。 队形：学生形成四列横队 ×××××××××××× ×××××××××××× ○○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○ ○ 要求：集合快、静、齐、安8全，精神饱满、动作舒展 分 队形：四列横队，队列练习。 ×××××××××××× ×××××××××××× ○○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○

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