七、八年级体育课导学案（上）

第1课 体育科常规起始教育

教学内容：

1、 体育科安全教育。体育科学生体能自我评价。

2、 体育科常规要求。体育科学科特点，与其它学科存在组织形式差异。 3、 体育科卫生教育，学生形象服装要求。 4、 体育科与其它学科的联系。 教学目标：

1、 让学生明确安全的重要性、必要性，健康的身体是学习、工作的基础；提高学生自我

保护意识，在体能上形成正确的自我评价。

2、 学生明确体育科具体常规要求，联系其它学科逐步把握体育科学科特点；适应体育课

堂常规要求。

3、 学生应用实际行动做好个人卫生，保持阳光、青春、亮丽、符合中学生行为规范，学

生穿宽松便于运动的服装上体育课。

4、 联系其它学特点及考试要求，突出体育学科必要性、终身性、娱乐性特点。 教学重点：体育科安全教育与体育科常规教育 教学难点：让学生形成良好的行为习惯 教学时数：1课时 教学过程：

一、 导入:

经过2个月暑假的社会实践学习，同学们今天成功跨入了中学，同学们无论从思想还是身体都向成熟向前迈进了一大步，老师欢迎你们，你们在中学将过得很充实很快乐，中学将成为你们放飞理想，实现梦想，展示才干的好乐园，同学们，一起努力、拼搏奋斗吧，老师与你们同在，共同迎接来自于体育科的挑战。 二、体育科学科特点及安全教育

作为体育科有其自身的特点，与其它学科有必然的联系，也有质的区别，作为我们学校的体育科活动，同学们应明确这几个方面的问题： 1、形成健康意识，（阐述“健康”这一概念）健康指的是一个人身体健康、心理健康和具备良好的社会适应能力。

体育科把健康作为第一指导思想，这意味着健康对于我们每个人来说是多么的重要。（例举现实生活中的实例进一步阐述其重要性）

2、在健康的基础上，安全是目前我们最为重要的一个环节，希望同学时时牢记生活中的安全问题，形成一种意识形态。例举：文川地震，甘肃泥石流自然灾害以及学校踩踏学生至死事件。 3、体育课上学生参加活动时对自身体能的正确评价，对自身体能的评功价是否客观真实，无法形成评价时学生应怎样处理这样的问题？学生对自身体能评价过高与过低会出现些什么样的情况？总述，学生要掌握评价自身体能的一些方法，形成对自身正确的体能评价。

4、校园内可能存在的一些安全现象 三、体育常规要求及个人卫生、形象

在生活上，作为学生，要文明礼貌，在校服从老师的正确安排，执行老师的正确决定，在班集要适应班集体生活，面对困难难以解决的要及时找同学或老师解决；为七年级学生做出良好的榜样。

课堂上，无论是内堂不是外堂，要遵守学校、班级纪律以及体育科的相关要求。上

课不穿拖鞋、高跟鞋，穿便于运动的鞋子；男生不留长发，不染发、女生不染发、不露肚脐；穿宽松便于运动的服装，要衣着干净、整洁、形象大方阳光，不说脏话，尊重体育委员与班级干部。在课间操集合、升国旗、体育课集合中形成安全、快、静、齐；有事、生病要请假，经教师同意方可离开。凡上外堂课迟到的学生要迅速入列站到本组排尾，在中间队列迟到的学生，也不得在队列中间穿插、推挤。允许每一位学生犯错，但不允许在同一个问题上犯同样的错误。

遇不能解决的事情应及时向老师反应情况。同学之间发生矛盾，做得不好的一方应主动向对方表示歉意，争取获得对方原谅。做到礼貌待人,内光明磊落，心理健康轻松、阳光。充分体现班集团队精神。

四、体育科与其它科的联系及存在的组织差异

作为体育科在组织上有别于其它学科，下雨天，通常情况上内堂，天通常上外堂。在成绩这一项上，体育科成绩占中考总成绩的35分，考试内容由区教育局决定，实施抽考，共考五项内容，其中身高、体重、肺活量是必须测试，其它两项为选考内容，同学们要在一年级要奠定好基础。 五、小结：

课 时 教 学 计 划

日 期 2011年 9 月5 日 第 1 周 星期一 教学内容 第九套广播操：预备姿势 第1节伸展运动 第2节扩胸运动 总第 2 课时 第 4 课时 1、学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏 2、培养学生体能、手脚协调能力、身体平衡、判别方向能力及形体美。 3、80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和伸展运动及扩胸运动，并很好的教学目标 掌握动作节奏。 4、学生练习密度为5—8次/人 教学重点 1、队列 2、学习新广播操 教学难点 1、体育课间操队列 2、广播操预备节、第1节、第2节 场地器材 中学篮球场 录音机或电脑一台 教 学 过 程 课的 部分 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间 准 备 部 分 1、体育委员集合整队报告人数。 2、宣布课的内容。 3、4圈热身慢跑。 1、观看学生行为习惯情况、接受体育委员的报告，向学生问好。 2、提出本节课的内容与要求。 3、教师口令指挥 1、体育委员集合整队、报告本班情况、师生问好。 2、认真听教师讲解课的内容和要求。 3、听指挥跟进练习。 4、练习按序认真完成。 队形：学生形成四列横队 ×××××××××××× ×××××××××××× ○○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○ ▲ 要求：集合快、静、齐、安全，精神饱满、动作舒展 8队形：两列纵队，沿中学内分 操场按100米一圈中速跑4圈。 ←××× ← ××× 基 本 部 分 1、队列 （1）体育课队形队列 （2）课间操队形 2、学习广播操预备节、1-2节 预备节（2个八拍） （1）伸展运动 （2）扩胸运动 3、队列练习 1、教师讲解基本动作的相关要领。 2、教师组织领导学生练习 3、教师讲解示 范广播操的动作路线及动作要领 4、教师组织优秀学生展示 5、学生自主练习，教师观察和巡回指导 6、要求学生提高安全意识 7、表扬部分优秀学生，多鼓励，多提示。 1、认真听课，积极思考 2、不懂就问 3、体现统一的动作行为 4、动作统一到位 5、积极参与，体现自主活动中的快乐 6、充分体现团队精神 7、有较强的安全意识 队形：学生成四列横队 ××××××××××× ××××××××××× ○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○ 队形：学生成四列纵队，前低后高 × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ 队形：学生成四列横队 ××××××××××× ××××××××××× ○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○ 30 分 ︵ 根据实际情况作灵活调整 ︶ 结 束 部 分 1、集合整队 2、课后放松 3、师生交流 4、课堂小结 5、回收器材 6、师生再见 队形：学生成四列横队 1、教师组织领××××××××××× 1、按要求练习，做。 ××××××××××× 听从指挥做放 ○○○○○○○○○○○ 松运动。 7 2、简要小结 ○○○○○○○○○○○ 分 2、积极主动进3、安排学生归▲ 行师生互动 还器材 要求：快、静、齐，动作舒展 总 结 运动强度：学生练习密度为5—8次/人 课 时 教 学 计 划

日 期 年 月 日 第 周 星期 教学内容 第九套广播操：第3节踢腿运动（8×8拍） 第4节体侧运动（8×8拍） 总第 3课时 第 5课时 1、学习掌握“第九套广播操”这套广播操第3-4节。 2、发展学生体能、手脚协调能力、身体平衡、判别方向能力和形体美。 教学目标 3、80%以上的学生能连贯的完成踢腿运动和体侧运动动作，并很好的掌握动作节奏。 4、学生练习密度为5—8次/人 教学重点 1、队列 2、学习广播操3-4节 教学难点 1、体育课队形、队列 2、广播操第3节、第4节 场地器材 中学篮球场 录音机或电脑一台 教 学 过 程 课的 部分 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间 准 备 部 分 1、体育委员集合整队报告人数。 2、宣布课的内容。 3、4圈热身慢跑。 1、观看学生行为习惯情况、接受体育委员的报告，向学生问好。 2、提出本节课的内容与要求。 3、教师口令指挥 1、体育委员集合整队、报告本班情况、师生问好。 2、认真听教师讲解课的内容和要求。 3、听指挥跟进练习。 4、练习按序认真完成。 队形：学生形成四列横队 ×××××××××××× ×××××××××××× ○○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○ ▲ 要求：集合快、静、齐、安全，精神饱满、动作舒展 8队形：两列纵队，沿中学内分 操场按100米一圈中速跑4圈。 ←××× ← ×××

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