中学体育课开展舞龙运动的研究与探析(2)

舞龙运动具有很强的观赏性，舞龙者需在鼓乐的伴奏下，龙珠先行，龙跟着珠走，快慢有序，其动作步伐一致，龙形变化无穷，惟妙惟肖，同时舞龙的套路有很多，借助器械和音乐，伴歌载舞，表演各种难度动作、创编动作。可以充分展现浓郁的民族特色和欢快的气氛。在学校开展舞龙运动，可以在重大的庆典和传统节日表演，能够祈祷烘托气氛的作用，和丰富校园文化的目的。4.1.3有利于培养民族精神

党的十六大报告指出：“必须把弘扬和培养民族精神作为文化建设极为重要的任务，纳入国民教育全过程，纳入精神文明建设全过程，使全体人民始终保持昂扬向上的精神状态。”舞龙不仅具有很高的娱乐观赏价值，同时又可以锻炼人的身体相意志，对弘扬民族精神起着重要的作用，激励人们向上，团结，奋进，如今已成为凝聚龙的传人的一股巨大力量。在中学开展舞龙运动对青少年从小就开始进行民族精神的培养有着更为重要的作用。4.1.4有利于培养优秀舞龙人才

目前，舞龙运动已从中国传统的舞龙运动发展成为了国际性竞技体育项目。但舞龙运动员的培养大多数是进人大学才开始学习的。一项体育运动的发展，需从小就开始培育，形成人才梯队。将舞龙运动普及到中学体育课，使其成为学生健身娱乐的项目，有利于舞龙运动后备人才的培养。4.2 中学体育课程开设舞龙运动的优势分析

舞龙运动是一项集娱乐、教育、健身于一体的集体运动项目，且龙具有神话色彩，这无疑加大了舞龙运动的吸引力。中华儿女基本上是听着神话故事长大，舞龙运动在中学学校体育课的开展无疑会受到大多数学生的喜爱。

舞龙运动发展到现代，进入了高校的课堂，成为了高校民族传统体育项目重要课程之一，培养了大量的舞龙教练员和运动员，为学校开展和普及舞龙运动提供了一定的师资力量保障。舞龙运动对场地要求不高，学校的田径场和篮球场都可以是运动的场地。舞龙运动道具不是很贵，一整套一千元左右，学校完全可以负担得起。

中小学生正处于青少年耐期，是身体生长发育的黄金阶段。运动量过大、时间过长、负荷过强的体育项目对他们身体发育有抑制作用。而舞龙运动可以根据学生的身体素质将舞龙道具适当调整变轻、变小、变短。另一方面可以根据学生的身体素质情况来给他们设定一定的练习难度和动作，使得舞龙运动能更好的让中小学身体素质和认知能力得到提高。5结论和建议5.1结论

舞龙作为优秀的传统民族文化活动向是社会进一步发展是必然趋势。现今舞龙运动在高校的发展日渐成熟，很多高校都有了自己的教练员和舞龙运动队伍且走向了规范化。为了推动舞龙运动的进一步发展，可以将舞龙运动推广到中学学校。现今，大部分中学校都已经具备了一些开展舞龙运动的基本条件。如：学校的场地设施、舞龙道具的经费、舞龙人员等。存在的问题是：学校没有舞龙教练员，但可以到高校引进舞龙运动专业人才。所以，舞龙运动推广到中学是具备可行性的。5.2建议5.2.1 高管支持与重视

舞龙运动在学校的开展需要学校领导和有关教育部门的支持。改善学校领导对民族传统体育项目的认识，使其达成发展民族特色体育项目的共识。同时学校领导要加大资金的投入，购买舞龙运动的道具，为舞龙运动的实施提供物质保障。并在学校进行大力宣传。著学校条件好，经费充足，可以邀请高校舞龙队在学校表演来进行宣传，或请舞龙运动的专业人士举办舞龙运动的知识讲座，让学生和老师对舞龙运动有一个全面的认识，使舞龙运动这项优秀的传统体育项目能在学校可持续的发展。5.2.2编写适合中学生的舞龙教材

每一门学科的教学，都是需要一本合理的教材的。教材是老师教学的基础，是所有教师必备的工具。编写适合中学生的舞龙教材是学生掌握舞龙技能和锻炼方法的向导。而且在编写教材时应注意，所编写的教材内容要遵循中学生年龄的特点，同时在舞龙道具的规格的选择上也应适应青少年儿童的生理特征。5.2.3制定适合中学生竞赛的舞龙规则

现代舞龙是一项竞技体育项目，要在中学推广和发展，肯定是离不开比赛的，但现行的《国际舞龙舞狮竞赛规则》是较适合成年人比赛的。特别这项规则规定的舞龙器材对于中学生过于沉重、套路竞赛时间过长、难度过大不太适合舞龙运动在中学的发展。建议，为了充分考虑青少年的生长发育，国家相关单位专家应制作出一套属于青少年的舞龙竞赛规则，适合他们的。可以在全国全省各大舞龙比赛中增加青少年这个组别，这不仅有利于青少年的成长，也为舞龙运动在中小学的发展奠定了基础。5.2.4扩大高校龙狮教育的训练基地，发展师资队伍

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