曾奇峰精分笔记(4)

人格不独立边界不清

把别人的问题看成是自己的问题进行攻击

??的心理疾病，都是心理发育的问题，也就是说，一个人没有充分长大，就会出现各种各样的心理问题

一、弗洛伊德认为：6岁之前

口欲期 肛欲期

俄狄浦斯期

1、口欲期（0-12个月）

这时候一个人获得快感和建立关系的核心部位就是他的嘴唇

未发展好，成年可能有进食障碍 1?神经性厌食症 2?神经性贪食症 3?神经性暴食症

案例1、男性在烦躁时猛吸烟，是典型的退行到口欲期，那种烟对口舌柔柔、细细的刺激，是重温婴儿吸奶的感觉；

女性退行到口欲期，就是不停的说话。

2、肛欲期（18-36个月） 钢琴期

控制自己的大小便，是最为重要的任务。这个关系到自己对自己身体的感觉（即自我意识与自我控制身体），甚至关系到荣誉，还关系到我们跟妈妈的关系。

关系到荣誉：如果在同一时间段，我能和其他小朋友大小便，那我是健康的，是可以自恋的；如果没有，那就可能引发我的自恋受伤。

关系到跟妈妈：某个时间段，大小便，谁说了算？这是个权力斗争的事情。而且，在以后的几十年的生命中间，我们在权力斗争中间所使用的模型，都跟一到四岁的这个时候所形成的人际关往的模型 有关系。

如果父母亲过度的控制小孩大小便，因为父母的完美主义倾向。小孩把大小便拉在裤子上，可能会损伤父母的完美感，所以就加强了对孩子这方面的控制。

??母亲过度地控制孩子的大小便

1?孩子可能变成对自己过度控制的状态，如过度有条理、过度吝啬； 2?孩子可能变成对自己完全不控制状态，如过度懒散。

从心理学的角度来讲，过度控制和完全不控制，本质都是一样的。

曾老师把肛欲期改称钢琴期，因为中国的父母强制3岁的孩子学钢琴，是另一种形式的控制。在他的案例中，看见很多被钢琴毁了童年的孩子，而且在成年之后，有些变成了相对健康的人，但他们厌恶钢琴；还有一些人变成了严重的人格障碍、精神分裂症病人。

案例2：女孩5岁，妈妈又生了妹妹，又尿床，是吸引父母注意力的行为。

案例3：有个女生，三十岁还尿床，这和她妈妈的配合有关联。

??理发展还停留在肛欲期的阶段

跟一个人打交道必须按照他的来，如果不是的话，要么觉得内疚，要么就需费很大的劲来反抗他的控制。

??胡特说：父母是什么人，比父母做什么更重要。

父母是什么人格，比父母做什么更重要。

健康父母的人格是超越了依赖和独立（口欲期）的问题，介于需要控制就控制，不需要控制就不控制的（肛欲期）灵活状态。

如：什么时间断奶？

什么时间分床睡？

怎么样给孩子灌输一些基本的规则？

父母超越了口欲期的依赖与独立

案例4：对控制欲太强的人，读《金刚经》有作用，改变看问题的角度。

3、俄狄浦期期

11曾奇峰的精分网络课程笔记11 肛欲期 边界

我们的边界不断被突破的时候，我们就把自己的一部分功能给了别人。

固着在肛欲期

可以使我能够更好的控制周围的环境，以免环境的变化导致我内心的焦虑

升华，收藏家

口欲期症状的人，升华成演讲家

??递内心感受的三种方式

1?我口头告诉你，我现在心里很难受；

2?我只能够通过行为，让你知道我多么难受； 3?让你同样难受的方式，告诉你我这样难受。

最早期（婴幼期）的依赖是为了控制

依赖不管是从来源还是从功效来说，目的都是为了控制。

本讲小结：

从健康的角度来说，孩子吃里扒外就是成长。

如果一个人说的话总是让别人不舒服，那可能是口欲期或者是肛欲期的问题。

12曾奇峰的精分网络课程笔记12 俄狄浦斯期

处女情结是俄狄浦斯情结。

胡因梦说，所有的爱都是为了在一起。 但父母爱孩子是为了跟孩子分离。

??腊神话--俄狄浦斯

阿波罗告诉俄狄浦斯的父母，底比斯的国王和王后：如果他们生了儿子，他将会弒父娶母。于是，他的父母生下他后，就把他丢掉了。他长大后，与人打架，打死了几个人，包括他父亲。

这时，底比斯正被斯芬克斯所围困：谁不能回答斯芬克斯的谜题，就会被吃掉。底比斯就出了一个条件：谁能制服斯芬克斯，就能娶王后，当上底比斯的国王。

俄狄浦斯揭开了斯芬克斯谜题，娶了王后。真相大白后，他母亲自杀，他刺瞎自己眼睛，流浪而死。

??洛伊德以此表示：任何人一生下来，就处在一个充满竞争的三角形关系之中。

所有男孩心里都想跟爸爸做决斗，然后赢得和妈妈在一起；

所有女孩内心也有跟妈妈竞争，然后获得爸爸的愿望，最终跟爸爸结婚。

弗洛伊德用这个故事，是描述的人类共同的命运。

自体心理学的建立者科胡特认为：弗洛伊德不是人类共同的命运，只有在爸爸妈妈对孩子不好的时候，孩子才会有俄狄浦斯冲突，处在一种想要赢但是又不敢赢的状态中间。

在精神分析的框架内，这个世界上只有三种人：神经症（正常人）、人格障碍、严重的精神病。

如果一个人被诊断为神经症，他的主要冲突就是俄狄浦斯冲突。

??狄浦斯冲突

因害怕等待着的惩罚，而不让自己过度的成功。 在爸爸妈妈对孩子有过于严厉的要求时，小孩就会有种感觉是：只要我让自己舒服了，就会有惩罚！

巨大的成功，成功之后的恐惧------周易的亢龙有悔

潜龙在野 见龙在田 飞龙在天 亢龙有悔

当一个人一味的阳光、坚强、刚毅。成功后他一定有所悔恨，就是有一个东西在那里阻止你继续这样下去。

实现了所有梦想，就会自我攻击。

??神分析在拉丁文中，意思是：使解放、使自由。

精神分析的目标：

让一个人觉得自己在阳间能够享受福分的额度变得越来越大，以至于无限。

??典的精神分析是三个人的心理学。

??何避免严重的俄狄浦斯冲突？ 父母给孩子抱持性的环境，让孩子

的攻击性和力比多不断的象征化，即使取得更高级的成功，也不会有惩罚，让孩子知道Ta配得上享受所有成功的欢乐。

品质生活------你值得拥有！

??生活中，如果我们遇到一个人格足够强大的人，他可以起到心理咨询师的作用，可以替代曾经被我们内化了的妈妈的样子。

如：教练/老师/老板/领导

本讲小结：

1、经典精神分析最核心的永远在说三个人之间的关系，父母以及孩子。是三个人的心理学。

2、客体关系理论谈母亲跟孩子关系不断内化的结果，父亲成了背景。是两个人的心理学。

3、自体心理学谈一个人跟自己的关系，妈妈都成了孩子成长的背景。是一个人的心理学。

13曾奇峰的精分网络课程笔记13 性和死亡

家庭治疗和行为治疗

??狄浦斯冲突是见识问题 见识让你可以获得更解放的人格

??破代际之间的强迫性重复 心理治疗干预某个人的时候，并不是干预这个单独的人，而是在干预这个家族链。对子孙后代是非常好的。

案例：26岁研究生毕业应聘银行中层管理干部，2次都迟到，是自己潜意识不敢超越做了一辈子银行小职员的妈妈，会有一种惩罚。

??后性快感缺失或强度不够的女性

没有独立使用身体享受的权利，用这种方式来忠诚妈妈。 我还是未成年人，我的身体还是爸爸妈妈的。

???狄浦斯冲突和性有很大的关系。

性和死亡联系十分紧密，因为性导致生命，而所有的生命都面临死亡，只不过是时间长、短的问题。

??儿般的恐惧 死亡如此可怕！

不是因为我自己消失了，而是因为周围的人不见了，所以可怕。

??有客体回应的死亡

精神分析说的死亡，并不是肉体的、生命的消失。而是那些证明我活着的人不再给我客体的回应，所以我们就死了。特别是对婴幼儿来说，更是这样。

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