武汉体育学院乒乓球教案 (3)(3)

武汉体育学院技术课教案周 数 九 课 次 课的任务： 1、提高两面摆速和击球的准确性 2、提高发球和搓球的旋转质量 3、掌握打摩擦球的方法 教 学 内 容 与 要 求 一、宣布本次课任务与内容 二、检查服装，按排见习生 三、准备活动 左 斜线对攻 右 四、复习左推右攻技术 要求：提高两边摆速 7 上课日期 年 教学内容： 1、复习左推右攻 2、复习搓球技术 3、学习搓中起板技术 4、复习发球技术 时间 组 织 教 法 1〞 ××××× 1〞 料 13〞 教法(一) 月 日

20〞 对攻 20 板以上，方可换线对攻 教法(二) 1、定点 2/3 台左推右攻

×

×

五、复习搓球技术 要求： 进一步掌握搓球旋转的变化方 法 六、学习搓中突击技术 特点：是还击下旋球的一种基本技 术，可形成搓攻，搓拉技战术，还可 用于接发球和过渡球用 要领：引臂与一般扣杀要低，离球近 一点， 拍形前压较小接近垂直或偏后 倾， 击球中部和中下部带动手腕擦击 球 要求：初步掌握和体会，摩擦球与打 击的击球技术方法 课 后 评 议 与 小 结

15〞

20〞

2、不定点 2/3 台无规则，左推右攻 教法(三) 1、左斜线定点对搓 2、长短对搓相结(定点) 3、左右对搓 4、搓球比赛 教法(四) 1、讲解示范 ××××

×××× 2、徒手模仿练习 3、易犯错误 (1)击球时，拍形掌握不好 (2)摩擦击球不够

课 外 作 业

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武汉体育学院技术课教案周 数 九 课的任务： 课 次 7 上课日期 年 月 日

教 学 内 容 与 要 求

时间

组

织 教 法

七、复习发球技术 要求：掌握好击球的摩擦部位，凡已 学过的发球都必须练习到 八、课后小结 1、本次课情况 2、规则介绍 “重发球” (1)触网(2)对方未准备好 (3)无法控制的干扰 (4)裁判员和副裁判员暂停 (5)实行轮换发球法 (6)由于警告或处罚运动员 (7)比赛环境受到干扰 3、宣布下次课任务与内容 4、归还器材

10〞

3〞

4、纠正方法 (1)区别攻与搓拍形要求 (2)自弹性搓球，体会摩擦击球方法 5、练习方法 (1)一人搓球，一人搓中起板 (2) 对搓中突然起板 (三搓一中， 二搓一中) (3)定点对搓中抢攻 教法(五) 1、左右直线发球 2、左右斜线发球 3、每条线路发球都必须有三种变化，即上、 下、侧旋。

×××××

课 后 评 议 与 小 结

课 外 作 业

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武汉体育学院技术课教案周 数 九 课 次 8 上课日期 年 月 日 课的任务： 教学内容

: 1、使学生掌握团体赛的比赛方法 1、介绍男、女团体赛 2、初步了解双打的特点要求和配对方法 2、介绍双打 3、提高比赛技术运用能力 3、教学比赛 教 学 内 容 与 要 求 时间 组 织 教 法 1〞 一、宣布本次课任务与内容 ××××× 1〞 二、检查服装，按排见习生 料 23〞 教法：集体讲解 三、介绍男女团体赛方法 1、报名人数：3 人(4 人) 2006 年男女团体赛采用的最新比方法即： 2、参赛人数：3 人 ABC 方——XYZ 方 3、比赛方法：5 场 3 胜制 1、A——X 新方法特点： 2、B——Y 客队(z)位置变化比旧方法大，明 3、A(B)/C——X(Y)/Z 显不利于客队排兵布阵 4、B(A)——Z 四、介绍双打 5、C——Y(X) 1、 它是由比赛双方各出两名运动员， 主队 客队 按双打规则规定的顺序， 轮流击球的 比赛项目。 方法： 分为：男双、女双、混双 1、根据学生不同水平分若干配对，相互之间 男、 女团体第三场双打， 1988 年奥运 比赛 会，被列为正式项目，从北京奥运会 2、也可以自由组合进行比赛 开始， 取消双打， 改为男、 女团体赛。 3、 要有一场混双比赛 (本班上课有男、 女生) 2、双打配对 方法：集中讲解、教师示范 (1)左手和右手攻球配对 (2)两面攻和推攻选手配对 ××××× (3)两面攻和两面拉选手配对 料 (4)两个削球手配对 “轮换发球法” (5)以攻为主和以削为主选手配对 1、一局比赛到 10〞仍未结束(9:9 时除外) (6)孤圈选手和快攻选手配对 和之前双方运动员要求，应实行轮换发球法 3、双打发球和接发球提示 2、 当时限到时， 才 叫停， 由原发球员发球， 4、双打战术(简介) 如球未处于比赛状态，由接发球发球。 5、双打训练(简介) 3、每位运动员都轮发一方球，如果接发球方 五、教学比赛 进行了 13 次合法还击，则判发球方失 1 方。 团体赛 4、轮换发球法一经实行，将一直用到该场比 要求：按竞赛规则进行 60〞 赛结束。 六、裁判员操作方法 “裁判员职责” 七、 ——自学—— 1、课手小结 2、规则介绍 5〞 (1)轮换发球法 (2)裁判员职责 3、宣布下次课任务与内容 4、归还器材

课 后 评 议 与 小 结

课 外 作 业

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武汉体育学院技术课教案周 数 十 课 次 9 课的任务： 1、使学生较协调地掌握三个连贯动作 2、提高搓中突击的准确性 上课日期 年 教学内容： 1、学习推一侧一 2、复习搓中突击 3、介绍交叉步 4、介绍高抛发球技术 时间 组 织 教 法 1〞 ××××× 1〞 料 18〞 方法：配对自由选择 (1)一人在中，远台放高球 一人用中等力量扣杀 (2)以定点或区域进行对练 教法(一) 1、讲解示范 25〞 月 日

教 学 内 容 与 要 求

一、宣布本次课任务与内容 二、检查服装，按排见习生 三、准备活动 内容：放高球——扣杀 要求：尽量扣死对方

四、学习推一侧一扑技术 特点：弥补空挡，发挥连续进攻、争 取主动 要领：此技术是由推挡，侧身攻、然 后上步正手攻结合起来的一 种组合技术， 是在移动中完成 各种击球技术，因此，步法移 动是关键。 要求：强调动作的连贯性和协调性

20〞 五、复习搓中突击技术 要求：掌握击球时间及用力方法，注 意摩擦球 六、介绍交叉步 特点：移动范围大，适用于主动发力 进攻，动作过程要求上、下肢 密切配合。 动作方法： 来球同方向脚蹬地， 异方向脚向 来球方向跨出一大步，此时，在身前 形成交叉状， 然后蹬地脚迅速跟上解 除交叉。 课 后 评 议 与 小 结

10〞

2、徒手模仿练习 3、易犯错误 (1)上肢不协调 (2)扑右不到位 (3)身体侧不开 4、纠正方法 (1)推一侧一扑步法练习 (2)左半台推一侧练习 5、练习步骤 (1)推一侧练习(左半台) (2)推一侧一扑练习(2/3 台) (3)推一侧一扑练习(全台) 教法(二) 1、定点搓攻练习，5 个球交换 2、不定点搓攻突击练习失误交换 教法(三)

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