一些新生在中学时有一定的经验，但大多数新学生还是在家附近上学，和家里人在一起生活。但是发现进入了大学之后，班级教室不固定，每节课老师不固定，生活的区域主要为寝室，还有一些孩子不适应学校的饭菜，生活方式，而且所有日常生活全部自己照顾自己，这对于从小在家人照顾下长大的孩子来说，不是一个什么好事情，开始出现轻微的生活不能很好地自我打理，对于大学生活极为不适应。
（三）人际关系更加复杂
从小学到中学，身边大都是一个地区的同学，没有那些语言、习俗的不同 ;同学关系也开始由亲密变得奇怪，有想法难以说出。
（四）社会工作的态度已经改变
大学生枯燥的自我管理，更多的东西在课堂上，学生除了做自己的学习，还要承担一定的社会工作，照顾班的集体建设。这些都使大学生在其位置感受到更大的压力。
四、保持心理健康的方法及对策
（一）保持对学习和对知识的强烈兴趣
学习是大学生现在的主要任务，不能因为现在放松歇脚的心理而使自己的学习兴趣降低。
（二）保持积极情绪和良好心情
现在的大学生要时时刻刻保持自己的心情愉悦，更要学会尽力控制住自己的情绪，温和表达。
（三）保持心胸宽阔和豁达态度
我们应该做到积极向上，笑口常开，那么这样就会减少很多不必要的烦恼。
（四）保持高度的理智来克制怒气暴发
我们有时可在心中默默想不和他们计较。万一实在是控制不住自己，那么就得使用一些措施，必要时可以做深呼吸运动，努力去除脑海中的一切杂念。
（五）参加一些有益于身心健康的社交活动和文体活动
我们平时要善于交朋友。有时也可根据自己的兴趣爱好，来培养生活的中乐趣。这样在开心愉悦的条件下，体验大自然美景也对自我心理调节保持心理健康有作用。
（六）通过教育和培训提高心理素质
（1）发挥学校咨询处的作用。学校心理咨询处可以为大学生提供一个较为方便的心理疾病治疗场所，它也是心理素质教育的重要组成部分
（2）提早发现并治疗心理问题。针对新入学的大学生，应对他们做心理健康的测试，针对心理健康存在一定问题的同学，应对不同类型和程度的问题，采取不同的应对措施，使学生能够在开始具体的心理健康指导。（3）教学心理素质渗透在各个科目的教学中。通过各种科目的教学，教育质量不仅是实施心理教育的方式，而且是各种科目发展的必然要求。教学老师在教学过程中带动学生的学习兴趣，以形成人类知识，经验，技能并扎下深深地根，牢牢地记住。
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