中小学团体心理辅导活动方案之培养自信,做个最好的自己(7)

在卡片上用“虽然我 ，但是

我 。”造句。 （提示：在这里，“虽然”是一种缺憾，“但是”却流露出你自信

的芬芳，播种下希望种子 。）

教师总结：我们要珍惜并表现自己的优点，设法改进自己的缺点，

无法改变的缺点就坦然接受，相信天生我材必有用。

八、集体朗诵小诗：

如果无法成为山涧的松林，就做各地的灌木吧；

如果不能成为灌木，就做小草吧，使街道更加青翠美丽；

如果不能成为林荫大道，那就做窄窄的小路吧；

若是无法成为太阳，就做一颗星星吧，只要你能发出光泽。

人生道路上本来就没有输赢，只要你努力了，你就能做个最好的

自己！

教师寄语：用一颗快乐的平常心面对生活；

怀一颗正直的善良心面对朋友；

以一种宽泛的平衡心面对世界；

树一份坚韧的自信心面对挑战；

持一颗积极的上进心面对未来。

九、后期心理活动：

列出自己的每一条优点，天天以赞赏的眼光去看它们，坚持一个

月，争取养成积极暗示的思维习惯。

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