日常生活小常识大全(8)

9.饿着肚子购物易导致进食垃圾食品。

【与人相处六个好习惯】

1，和别人打的时，抢先坐在司机旁

2，坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。

3，有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。

4，同事生病时，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。

5，尊敬不喜欢你的人。

6，有时要明知故问：你的钻戒很贵吧？

【饿肚子时七种食物不能吃】：

1.柿子:易形成胃结石；

2.香蕉:破坏血液中的镁钙(钙食品)平衡；

3.牛奶:起不到营养滋补作用；

4.豆浆:起不到营养滋补作用；

5.白薯:引起烧心；

6.桔子:使胃胀满、嗳气、吐酸水；7.糖:破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡。

【小常识】

1.语速降低2/3，音量降低2/3；

2.闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；

3.转转脖子，缓解僵硬；

4.拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；

5.闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；

6.自我解嘲；

7.击掌、跺脚，两三分钟即可

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