脑卒中是可以预防的,并且大多数是可以治愈的,脑血管病的早期治疗对于降低死亡率和致残率非常重要,因此,患者应尽量熟悉脑血管病的相关知识。脑卒中分为两大类,它们是缺血性卒中(短暂性脑缺血发作、脑血栓形成、脑栓塞、动脉硬化性脑梗死、腔隙性脑梗死)和出血性卒中(脑出血、蛛网膜下腔出血)。
D:活动某一个关节时,近端关节必须予以固定。
E:手法要轻柔适度,避免产生疼痛。
F:手法的速度要缓慢,有节奏,一般一个动作需要3~5秒。
G:被动关节活动每日3次,各关节的诸运动方向均要进行训练,每种运动各3~5次为宜。
H:保持最大关节活动范围,肩水平外展不要超过90о,否则易引起软组织损伤。 卧位的锻炼方法也可采用下列方法:
①深呼吸,6-8次;
②轮流屈曲一肘,同时握拳,再伸肘松拳,2-3个八拍;
③轮流屈曲一腿,足跟不抬起,再伸直,2-3个八拍;
④轮流举起一臂触摸头部,再放下,2-3个八拍;
⑤轮流抬起一腿,足跟离床,再放下,2-3个八拍。如有上肢瘫痪,举臂和屈肘需护理人员及家属协助进行。
3)坐位锻炼方法:
①双手上举挺胸吸气,放下呼气,6-8次;
②两手前平举,上举,侧举,放下,2-4个八拍;
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