毛球、乒乓球、毽球、排球、健美操、足球等课程，学生根据自己的兴趣和特长选择教学班。每次由4名体育老师对4个教学班同时进行教学，学生可以根据自己的兴趣爱好选择所学项目，两个月后再进行选项调整。这样既解决了学校场地不足，人数较多的困难，又打破了传统的统一班级编制、不分水平高低、同上指定内容的体育教学模式，很好地调动了学生的运动兴趣和热情，发挥学生的特长，培养学生个性。学生们普遍反映：“现在对体育课更感兴趣了，因为它能给自己带来快乐，还能学到更多知识，再也不想逃课了。”任课教师还注重从运动参与、身体健康、心理健康、社会适应、运动技能五个方面对学生进行身体训练和健康知识教育，使学生在快乐活动中获得成功体验，接受知识和教育。
通过近一年的尝试，我校体育教师体会到，模块教学这种教学形式便于制定适合学生发展的教学目标，形成完整的教学体系，也充分发挥了教师专长，促进了教师业务能力的提高。
3）、班级管理中班主任工作力求做到 “五要五忌”
一要人文教育，忌机械教育。班主任要发自内心地、真诚地关心爱护每一个学生，给予学生尽可能多的人文关怀，走进学生的内心世界而不是机械地完成规定的教育任务。
二要“糖果”教育，忌“棍棒“教育。当学生做错事的时候，班主任要宽容大度地对待，而不是厉声呵斥甚至棍棒相加。
三要身教教育，忌口水教育。班主作与其不厌其烦地说一万句要学生怎样做的话，不如自己动手做一次给学生看。
四要平等教育，忌俯视教育。新课程改革倡导师生之间建立民主平等的伦理关系、和谐融洽的情感关系。教师要尊重每一个学生（包括所谓的“差生”）的人格尊严，了解、理解他们渴望尊重、向往成功的心理要求。教师要承认每一个学生作为“人”的价值，不要以一副盛气凌人的架势俯视着学生。
五要大众教育，忌精英教育。新课程的最高宗旨是“为了一切学生的发展”。班主任关注的焦点不能只是几个“尖子”生，而对于广
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大的中下生则采取敷衍应付甚至不屑一顾的态度。
5、建立和完善促进学生全面发展、特长发展的综合评价体系 建立促进学生全面发展的评价体系是课改提出的要求，结合我校实际，我们逐步建立了“以学生发展为本”的发展性评价体系，它不再是静止的，单一的和终结性的，而是多维的、发展的，多元化的评价。
在综合素质评价实施过程中，我们坚持以人为本、科学评价，旨在通过《学生成长记录袋》的建立和管理，全面、全程、客观且富有人性化地记录“学生个人成长的足迹”，从而调动学生学习的积极性和主动性，促进学生健康、全面、可持续发展，达到以评促学的目标。
我们根据《邯郸市第十中学学生综合素质评价实施细则》《邯郸市第十中学学生成长记录袋记录和管理方法》《邯郸市第十中学高中学生学分认定指导方案》的要求，我们专门印制了学生《成长册》，建立了成长记录袋。“一册一袋”将学生的突出表现进行“物化”记载，让学生随时能体验到实实在在的成就感。其中内容包括：
1)、学生个人基本信息。该部分包括学生个人简历、学生的生活历程、入学成绩、个人目标和座右铭等。
2)、学生学习情况记录表。该部分主要记录学生每学期参加学科考试所取得的学科具体成绩、出勤情况、健康情况、奖惩情况以及家长的反馈意见等。
3)、各学科模块学分评价认定表。该部分主要记录学生每学期参加学科考试所取得的等级和学分。包括研究性学习评价与学分认定、社区服务评价表与学分认定和社会实践活动评价等方面取得的等级和学分认定。
4)、综合素质评价学期汇总表。该部分主要记录学生每学期在道德品质、公民素养、学习能力、交流与合作、运动与健康和审美与表现等六个方面的表现和评价情况，并有学期综合性评语。
5)、普通高中毕业生综合素质评价总表。该部分主要记录学生在高中六个学期学习中在必修、选修课程和研究性学习、社区服务、社
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会实践活动等方面取得的学分或等级，并有总的综合素质评价情况记录。
6)、学年体质测试表 7)、各类获奖证件等
同时，我们要求成长袋中收集的材料，须由学生、老师、家长共同完成，在老师和家长指导下，主要由学生自己选择自己认为有价值的作业、物品等，把主动权还给学生。各学科任课教师参加到个人成长记录袋的记录中，教师要根据学科特点设计各种表格形式，让学生自己收集在个人成长记录袋里。
在评价方式上我们采取自评、组评、班评为主和教师评、家长评为辅的立体网络评价方式，以激励性评价、发展性评价为标准，主要突出学生个性，发挥学生的潜能，充分展示自己的才能。
建立并使用学生“成长记录袋”，改变了以往以考试成绩作为评价学生“唯一尺度”的办法，着眼于促进人的全面和谐发展，关注教育的过程和方法，着力于人的情感、意志、态度的激发和价值观的形成，是以人为本的思想指导下的科学评价方法。这一评价方法有助于教师和家长多角度、多层次、更全面地了解学生；能比较全面、客观地评价学生，有助于学生个性发展，有助于学生自我激励、自我反思；有助于学生、家长、教师之间的相互沟通，达成教育主体的相互理解与支持，增强了教育的内在活力与外在合力。它的实施对推进学校的新课程教学改革、推动学生综合素质的提高和个性特长的发展起到了积极的作用。
近一年来，我们对学生进行了全面、科学、有效地综合性评价，学期末根据《学生成长记录袋》的材料评出本学期的学习、艺术、管理、健康、运动、礼仪等“十大校园之星”，各班之星等，在评价中，学校、教师、学生、家长的评价思想和观念有了实质性突破，“成才先成人，成人促成才”的意识得到提升，综合素质评价得到了师生的一致认可。
6、建立促进教师职业道德和专业水平提高的评价体系
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教师评价改革是当前中小学教育改革的重要组成部分。有效的教师评价对广大中小学教师的教育教学工作有导向、监督、鼓励、诊断和发展的多重功能。新课改以来，我们在发展性教育评价理念的指导下进行了积极的研究和探索，取得了一些有益的经验。
评价的内容包括教师的职业道德与修养、业务能力与水平、课堂教学与实效、作业布臵与批改、教学效果与质量等六个方面。
评价的方法主要包括自我评价、教师互评、学生评价、家长评价、学校评价与档案袋评价等
通过近一年的实施，我们评出了校十佳德育标兵、十佳班主任、十佳创新教师、十佳最受学生欢迎教师、十佳课改模范教师、十佳教案、十佳反思等具有代表性的教育教学各方面的先进典型，极大地调动了教师的主动性、积极性和创造性，对于提升我校的综合办学水平起到积极的推动作用。
总之，课改是一项系统工程，虽然我们在课改的道路上刚刚起步，但是我们开局良好。这极大地增强了领导的信心，增强了教师的信心，也增强了学生的信心，使我们看到了课改的希望，也更加坚定了我们课改必胜的信念！新课改恰如破冰的春风吹入了我校的高中教育，使我校教师的教学理念有了质的飞跃，我校的高中教育也迅速复苏，现在我校的高中教育正散发出勃勃的生机，逐步得到了学生和社会的广泛认同，相信随着新课改的进一步推进，我校必定会创造奇迹，成为邯郸教育界一颗璀璨的明珠。
2010年4月8日 校对：燕海莉 张志坡
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