肝硬化饮食调养
肝硬化饮食调养正确的饮食调理,可以帮助肝硬化患者改善肝功能和营养状态,减缓病情发展,避免诱发并 发症。 具体营养治疗原则如下: 保证足够的热能通过各种途径保证足够的能量。如有顽固性腹水,食欲极度减退,可 通过口服补充肠内营养制剂,如安素、能全素等营养均衡全面的营养粉,少量多次服用,也 可将营养粉 30~50 克加入粥或果汁中服用。 供给优质蛋白质一般采用高蛋白饮食, 尤其是血浆蛋白水平偏低、 伴有浮肿及腹水者。 高蛋白饮食能纠正低蛋白血症,利于腹水和水肿的消退,同时促进受损肝细胞修复和再生。 可按体重每天给 1. 5~1.8 克/千克(70~100 克/天),并给予优质蛋白质(鱼肉、鸡肉、 牛奶、鸡蛋等)。但并不是一味强调高蛋白,以不增加病人的代谢负担为原则,否则超过耐 受限度有诱发肝性脑病的潜在危险。 如出现肝昏迷先兆则需降低蛋白质供给, 以免血氨升高, 加重病情,每天 25~35 克。如发现肝昏迷时,暂不要供给蛋白质,采用无蛋白质流质或其 他措施。肝硬化病人平时应避免食用产氨较高的食物,常见产氨较高的食物有南瓜、葱头、 黄瓜、桃、葡萄、色拉酱、葡萄糖、香肠等。 充足的碳水化物肝糖原贮备充分时,可防止毒素对肝细胞的损害。每日供给碳水化物 300~450 克为宜。 补充膳食纤维膳食纤维可减少肠道产氨作用,还可以利胆、通便。但对于伴有食管静 脉曲张者,应避免粗纤维的摄入(如芹菜、韭菜、黄豆芽等)以防止静脉破裂出血。蔬菜以 叶类、瓜类、茄果类为主,食用时宜切碎煮烂;水果宜做成果泥、果汁食用。 增加维生素和矿物质如前所述,肝硬变往往有多种微量元素和维生素的缺乏,而这些 物质往往参与肝细胞的修复功能, 故平时需注意摄入。 富含锌的食物如猪瘦肉、 牛肉、 蛋类、 鱼类,含镁多的食物如绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等。必要时,肝硬化病人可服用市售 的多种维生素和微量元素片剂,如金施尔康、善存片。 低盐饮食肝硬化病人平时就应采用低盐饮食,每天盐的用量不超过 6 克;如出现水肿 和轻度腹水,食盐用量不超过 2 克;严重水肿,宜无盐饮食,同时限制钠的摄入,每天 500 毫克左右,禁食含钠高的食物,如各种海产品、腌制品、松花蛋、酱菜、肉松等。实施排钾 利尿药治疗时,注意食用含钾高的食物,如各种蔬菜、水果、菌菇类、牛肉、鸡肉、猪肉等。 保健知医网 科学烹调以少量多餐为原则。采用多样化(宜煮、氽、熬、烩、炖、蒸)烹调的方法, 忌辛辣刺激食物,以细软易消化、产气少的软食和半流质为主,避免一切生、硬、脆
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