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郑州市第十二中学高中体育与健康课程 实施方案(5)

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掌握健康体质测试的方法;

. 能以友好合作的方式积极参与运动;

. 了解常见排球运动急救和创伤的处理方法。 制定出可行的个人锻炼计划并有带动他人 传球:对墙传、自传、趣味传球、两人传球; 垫球:徒手练习、对墙垫、自垫、两人对垫等。

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的意识; 掌握传、垫球技术; 学会下手发球技术; 能够理解裁判规则并能初步用于实践。 具有参与个人简单评价的意识; 提高运用媒体了解知识的能力; 初步掌握扣球技术; 了解排球的有关战术、内容; 培养团队精神和合作意识。 建立排球主要技术的知识体系; 学习排球裁判法; 初步了解掌握拦网技术; 学会合作、学会比赛。

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1. 2.

评价方法介绍; 徒手练习,扣树叶,扣吊球,扣“四号位”

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“二号位”球。 3. “中一二”演练

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拦网:徒手练习,有球练习。

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初步运用各种技术进行比赛; 懂得站位及分工合作; 提高正确分析评价自我的能力。

1. 2.

简单的战术配合; 有具体要求的教学比赛;

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3. 裁判实践。 排球模块教学计划 5

总计 15 课时 1.通过分层教学,使学生初步掌握排球的传、垫、扣、拦、发等基本技术,并在比赛中运用;通 过多种练习的方法及手段全面提高学生的身体素质; 2.重视学生在学习过程的情感体验,形成积极参与运动的良好态度和习惯; 3.培养学生团结协作、友好相处;提高相互配合的能力,并在学习中表现出良好的体育道德; 达成目标 教学内容

1. 了解排球项目需要的体能和具备的心理素 质,掌握健康体质测试的方法; 2. 能以友好合作的方式积极参与运动; 3 . 了解常见排球运动急救和创伤的处理方 法。 1. 制定出可行的个人锻炼计划并有带动

1. 台阶实验法; 2. 急性扭伤、挫伤的处理方法; 3. 趣味练习。

传球:对墙传、自传、趣味传球、两人传球; 垫球:徒手练习、对墙垫、自垫、两人对垫等。

他人的意识; 2. 3. 4. 1. 2. 3. 4. 5. 1. 2. 3. 4. 1. 2. 3. 掌握传、垫球技术; 学会下手发球技术; 能够理解裁判规则并能初步用于实践。 具有参与个人简单评价的意识; 提高运用媒体了解知识的能力; 初步掌握扣球技术; 了

解排球的有关战术、内容; 培养团队精神和合作意识。 建立排球主要技术的知识体系; 学习排球裁判法; 初步了解掌握拦网技术; 学会合作、学会比赛。 初步运用各种技术进行比赛; 懂得站位及分工合作; 提高正确分析评价自我的能力。

1. 2.

评价方法介绍; 徒手练习,扣树叶,扣吊球,扣“四号位”

“二号位”球。 3. “中一二”演练

拦网:徒手练习,有球练习。

1. 2.

简单的战术配合; 有具体要求的教学比赛;

3. 裁判实践。

总计 15 课时

排球模块教学教案

授课教师:陈巧英 授课班级:高一年级一、二、三、四班(女) 人数:平均41

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