基础题（关于体质健康测试）(3)

153.0 ～ 153.9 154.0 ～ 154.9 155.0 ～ 155.9 156.0 ～ 156.9 157.0 ～ 157.9 158.0 ～ 158.9 159.0 ～ 159.9 160.0 ～ 160.9 161.0 ～ 161.9 162.0 ～ 162.9 163.0 ～ 163.9 164.0 ～ 164.9 165.0 ～ 165.9 166.0 ～ 166.9 167.0 ～ 167.9 168.0 ～ 168.9 169.0 ～ 169.9 170.0 ～ 170.9 171.0 ～ 171.9 172.0 ～ 172.9 173.0 ～ 173.9 174.0 ～ 174.9 175.0 ～ 175.9 176.0 ～ 176.9 177.0 ～ 177.9 178.0 ～ 178.9 179.0 ～ 179.9 180.0 ～ 180.9 181.0 ～ 181.9 <44.2 <44.7 <45.2 <45.6 <46.1 <46.6 <46.9 <47.4 <48.1 <48.5 <49.0 <49.5 <49.9 <50.4 <50.8 <51.1 <51.6 <52.1 <52.5 <53.0 <53.5 <53.8 <54.5 <55.3 <55.8 <56.2 <56.7 <57.1 <57.7 44.2 ～ 50.1 50.2 ～ 57.0 57.1 ～ 59.3 >=59.4 44.7 ～ 50.6 50.7 ～ 57.5 57.6 ～ 59.8 >=59.9 45.2 ～ 51.1 51.2 ～ 58.0 58.1 ～ 60.7 >=60.8 45.6 ～ 51.6 51.7 ～ 58.7 58.8 ～ 61.0 >=61.1 46.1 ～ 52.1 52.2 ～ 59.2 59.3 ～ 61.5 >=61.6 46.6 ～ 52.6 52.7 ～ 59.8 59.9 ～ 62.2 >=62.3 46.9 ～ 53.1 53.2 ～ 60.3 60.4 ～ 62.7 >=62.8 47.4 ～ 53.6 53.7 ～ 60.9 61.0 ～ 63.4 >=63.5 48.1 ～ 54.3 54.4 ～ 61.6 61.7 ～ 64.1 >=64.2 48.5 ～ 54.8 54.9 ～ 62.2 62.3 ～ 64.8 >=64.9 49.0 ～ 55.3 55.4 ～ 62.8 62.9 ～ 65.3 >=65.4 49.5 ～ 55.9 56.0 ～ 63.4 63.5 ～ 65.9 >=66.0 49.9 ～ 56.4 56.5 ～ 64.1 64.2 ～ 66.6 >=66.7 50.4 ～ 56.9 57.0 ～ 64.6 64.7 ～ 67.0 >=67.1 50.8 ～ 57.3 57.4 ～ 65.0 65.1 ～ 67.5 >=67.6 51.1 ～ 57.7 57.8 ～ 65.5 65.6 ～ 68.1 >=68.2 51.6 ～ 58.2 58.3 ～ 66.0 66.1 ～ 68.6 >=68.7 52.1 ～ 58.7 58.8 ～ 66.5 66.6 ～ 69.1 >=69.2 52.5 ～ 59.2 59.3 ～ 67.2 67.3 ～ 69.8 >=69.9 53.0 ～ 59.8 59.9 ～ 67.8 67.9 ～ 70.4 >=70.5 53.5 ～ 60.3 60.4 ～ 68.4 68.5 ～ 71.1 >=71.2 53.8 ～ 61.0 61.1 ～ 69.3 69.4 ～ 72.0 >=72.1 54.5 ～ 61.5 61.6 ～ 69.9 70.0 ～ 72.7 >=72.8 55.3 ～ 62.2 62.3 ～ 70.9 71.0 ～ 73.8 >=73.9 55.8 ～ 62.7 62.8 ～ 71.6 71.7 ～ 74.5 >=74.6 56.2 ～ 63.3 63.4 ～ 72.3 72.4 ～ 75.3 >=75.4 56.7 ～ 63.8 63.9 ～ 72.8 72.9 ～ 75.8 >=75.9 57.1 ～ 64.3 64.4 ～ 73.5 73.6 ～ 76.5 >=76.6 57.7 ～ 64.9 65.0 ～ 74.2 74.3 ～ 77.3 >=77.4 182.0 ～ 182.9 183.0 ～ 183.9 184.0 ～ 184.9 185.0 ～ 185.9 186.0 ～ 186.9 187.0 ～ 187.9 188.0 ～ 188.9 189.0 ～ 189.9 190.0 ～ 190.9 <58.2 <58.8 <59.3 <59.9 <60.4 <60.9 <61.4 <61.8 <62.4 58.2 ～ 65.6 65.7 ～ 74.9 75.0 ～ 77.8 >=77.9 58.8 ～ 66.2 66.3 ～ 75.7 75.8 ～ 78.8 >=78.9 59.3 ～ 66.8 66.9 ～ 76.3 76.4 ～ 79.4 >=79.5 59.9 ～ 67.4 67.5 ～ 77.0 77.1 ～ 80.2 >=80.3 60.4 ～ 68.1 68.2 ～ 77.8 77.9 ～ 81.1 >=81.2 60.9 ～ 68.7 68.8 ～ 78.6 78.7 ～ 81.9 >=82.0 61.4 ～ 69.2 69.3 ～ 79.3 79.4 ～ 82.6 >=82.7 61.8 ～ 69.8 69.9 ～ 79.9 80.0 ～ 83.2 >=83.3 62.4 ～ 70.4 70.5 ～ 80.5 80.6 ～ 83.6 >=83.7

注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。

2、大学一年级～四年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）

营养不良 身高段（厘米） 50分 140.0 ～ 140.9 141.0 ～ 141.9 142.0 ～ 142.9 143.0 ～ 143.9 144.0 ～ 144.9 145.0 ～ 145.9 146.0 ～ 146.9 147.0 ～ 147.9 148.0 ～ 148.9 149.0 ～ 149.9 150.0 ～ 150.9 151.0 ～ 151.9 152.0 ～ 152.9 153.0 ～ 153.9 154.0 ～ 154.9 155.0 ～ 155.9 156.0 ～ 156.9 157.0 ～ 157.9 158.0 ～ 158.9 159.0 ～ 159.9 160.0 ～ 160.9 161.0 ～ 161.9 162.0 ～ 162.9 163.0 ～ 163.9 164.0 ～ 164.9 165.0 ～ 165.9 <36.5 <36.6 <36.8 <37.0 <37.2 <37.5 <37.9 <38.5 <39.1 <39.5 <39.9 <40.3 <40.8 <41.4 <41.9 <42.3 <42.9 <43.5 <44.0 <44.5 <45.0 <45.4 <45.9 <46.4 <46.8 <47.4 60分 100分 60分 50.7 ～ 53.3 50分 >=53.4 >=54.2 >=54.8 >=55.3 >=55.7 >=56.2 >=56.8 >=57.4 >=58.1 >=58.8 >=59.4 >=59.9 >=60.6 >=61.2 >=62.0 >=62.5 >=63.1 >=63.7 >=64.6 >=65.2 >=65.7 >=66.3 >=66.9 >=67.4 >=68.0 >=68.4 较低体重 正常体重 超 重 肥胖 36.5 ～ 42.4 42.5 ～ 50.6 36.6 ～ 42.9 43.0 ～ 51.3 51.4 ～ 54.1 36.8 ～ 43.2 43.3 ～ 51.9 52.0 ～ 54.7 37.0 ～ 43.5 43.6 ～ 52.3 52.4 ～ 55.2 37.2 ～ 43.7 43.8 ～ 52.7 52.8 ～ 55.6 37.5 ～ 44.0 44.1 ～ 53.1 53.2 ～ 56.1 37.9 ～ 44.4 44.5 ～ 53.7 53.8 ～ 56.7 38.5 ～ 45.0 45.1 ～ 54.3 54.4 ～ 57.3 39.1 ～ 45.7 45.8 ～ 55.0 55.1 ～ 58.0 39.5 ～ 46.2 46.3 ～ 55.6 55.7 ～ 58.7 39.9 ～ 46.6 46.7 ～ 56.2 56.3 ～ 59.3 40.3 ～ 47.1 47.2 ～ 56.7 56.8 ～ 59.8 40.8 ～ 47.6 47.7 ～ 57.4 57.5 ～ 60.5 41.4 ～ 48.2 48.3 ～ 57.9 58.0 ～ 61.1 41.9 ～ 48.8 48.9 ～ 58.6 58.7 ～ 61.9 42.3 ～ 49.1 49.2 ～ 59.1 59.2 ～ 62.4 42.9 ～ 49.7 49.8 ～ 59.7 59.8 ～ 63.0 43.5 ～ 50.3 50.4 ～ 60.4 60.5 ～ 63.6 44.0 ～ 50.8 50.9 ～ 61.2 61.3 ～ 64.5 44.5 ～ 51.4 51.5 ～ 61.7 61.8 ～ 65.1 45.0 ～ 52.1 52.2 ～ 62.3 62.4 ～ 65.6 45.4 ～ 52.5 52.6 ～ 62.8 62.9 ～ 66.2 45.9 ～ 53.1 53.2 ～ 63.4 63.5 ～ 66.8 46.4 ～ 53.6 53.7 ～ 63.9 64.0 ～ 67.3 46.8 ～ 54.2 54.3 ～ 64.5 64.6 ～ 67.9 47.4 ～ 54.8 54.9 ～ 65.0 65.1 ～ 68.3 166.0 ～ 166.9 167.0 ～ 167.9 168.0 ～ 168.9 169.0 ～ 169.9 170.0 ～ 170.9 171.0 ～ 171.9 172.0 ～ 172.9 173.0 ～ 173.9 174.0 ～ 174.9 175.0 ～ 175.9 176.0 ～ 176.9 177.0 ～ 177.9 178.0 ～ 178.9 179.0 ～ 179.9 180.0 ～ 180.9 181.0 ～ 181.9 182.0 ～ 182.9 183.0 ～ 183.9 184.0 ～ 184.9 185.0 ～ 185.9 186.0 ～ 186.9 <48.0 <48.5 <49.0 <49.4 <49.9 <50.2 <50.7 <51.0 <51.3 <51.9 <52.4 <52.8 <53.2 <53.6 <54.1 <54.5 <55.1 <55.6 <56.1 <56.8 <57.3 48.0 ～ 55.4 55.5 ～ 65.5 65.6 ～ 68.9 48.5 ～ 56.0 56.1 ～ 66.2 66.3 ～ 69.5 49.0 ～ 56.4 56.5 ～ 66.7 66.8 ～ 70.1 49.4 ～ 56.8 56.9 ～ 67.3 67.4 ～ 70.7 49.9 ～ 57.3 57.4 ～ 67.9 68.0 ～ 71.4 >=69.0 >=69.6 >=70.2 >=70.8 >=71.5 >=72.2 >=72.8 >=73.2 >=73.7 >=74.5 >=75.2 >=75.8 >=76.3 >=76.8 >=77.1 >=77.9 >=79.5 >=80.5 >=81.3 >=82.5 >=83.4 50.2 ～ 57.8 57.9 ～ 68.5 68.6 ～ 72.1 50.7 ～ 58.4 58.5 ～ 69.1 69.2 ～ 72.7 51.0 ～ 58.8 58.9 ～ 69.6 69.7 ～ 73.1 51.3 ～ 59.3 59.4 ～ 70.2 51.9 ～ 59.9 60.0 ～ 70.8 70.3 ～ 73.6 70.9 ～ 74.4 52.4 ～ 60.4 60.5 ～ 71.5 71.6 ～ 75.1 52.8 ～ 61.0 61.1 ～ 72.1 72.2 ～ 75.7 53.2 ～ 61.5 61.6 ～ 72.6 72.7 ～ 76.2 53.6 ～ 62.0 62.1 ～ 73.2 73.3 ～ 76.7 54.1 ～ 62.5 62.6 ～ 73.7 73.8 ～ 77.0 54.5 ～ 63.1 63.2 ～ 74.3 74.4 ～ 77.8 55.1 ～ 63.8 63.9 ～ 75.0 75.1 ～ 79.4 55.6 ～ 64.5 64.6 ～ 75.7 75.8 ～ 80.4 56.1 ～ 65.3 65.4 ～ 76.6 76.7 ～ 81.2 56.8 ～ 66.1 66.2 ～ 77.5 77.6 ～ 82.4 57.3 ～ 66.9 67.0 ～ 78.6 78.7 ～ 83.3 注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值

3、大学一年级～四年级男女生其他项目评分标准

大学男生评分标准

肺活量 1000米

等

单项 大学女生评分标准

肺活量 800米 立定跳远

握力体重等 单项 立定跳远（米） 握力体重指数 级 得分 体重指数 (分.秒) 级 得分 体重指数 (分.秒) （米） 100 84 3′27〞 2.66 92 98 83 3′28〞 2.65 91 优96 82 3′31〞 2.63 90 秀 94 81 3′33〞 2.62 89 92 80 3′35〞 2.6 87 90 78 3′39〞 2.58 86 87 77 3′42〞 2.56 84 84 75 3′45〞 2.52 81 良81 73 3′49〞 2.48 79 好 78 71 3′53〞 2.43 75 75 68 3′58〞 2.38 72 72 66 4′05〞 2.35 70 69 64 4′12〞 2.31 66 及66 61 4′19〞 2.26 63 格 63 58 4′26〞 2.2 59 60 55 4′33〞 2.14 54 50 54 4′40〞 2.12 53 不40 52 4′47〞 2.09 51 及30 51 4′54〞 2.06 49 格 20 49 5′01〞 2.03 47 10 47 5′08〞 1.99 44 指数 100 70 3′24〞 2.07 74 98 69 3′27〞 2.06 73 优96 68 3′29〞 2.05 72 秀 94 67 3′32〞 2.03 71 92 65 3′35〞 2.01 69 90 64 3′38〞 1.99 67 87 63 3′42〞 1.97 66 84 61 3′46〞 1.93 63 良81 59 3′50〞 1.89 61 好 78 57 3′54〞 1.84 58 75 54 3′58〞 1.79 55 72 53 4′03〞 1.76 53 69 51 4′08〞 1.72 50 及66 49 4′13〞 1.69 48 格 63 46 4′18〞 1.63 44 60 43 4′23〞 1.58 40 50 42 4′30〞 1.56 39 不40 41 4′37〞 1.53 38 及30 39 4′44〞 1.5 36 格 20 37 4′51〞 1.46 34 10 35 5′00〞 1.42 32

4、评分表的使用方法

使用评分表对学生的测试结果进行评价可分为两个部分，首先是对各项测试结果分别评分，得出相应评价指标的得分；第二部分是根据每一个学生各项目的得分，按各指标权重系数，计算出每个学生总的得分，然后再评定等级。下面就分别予以介绍。

（1）身高标准体重。先按年级、性别，找到对应的评分表，使用该表查出相应档次及其得分。例如：测得某大二男生的身高为171.3cm，体重为61.5kg，先找到大二男生身高标准体重表，在表左侧的身高段里找到该男生171.3厘米所处的段，在171.0～171.9之间，再向右查与此对应的体重，61.5公斤在59.3 ～ 67.2的范围内，属于正常体重，得100分。

（2）依次计算出肺活量体重指数和握力体重指数。例如：测得某大二男生肺活量为4580ml,握力为44.8kg,而其体重为61.5kg,则肺活量体重指数=4580ml÷61.5kg=74.47(ml/kg)；握力体重指数=44.8÷61.5×100=72.85。依次查表得分为81分和75分。

（3）再依次查找中长跑和立定跳远的成绩。例如：测得某大二男生1000m跑成绩为3ˊ44〞,立定跳远成绩为2.45m。经查表其成绩依次为81分和78分。 （4）再按各指标权重系数计算出学生的体质健康总分。例如：该大二男生最后体质健康总分为：

总分=100×0.1+81×0.2+75×0.2+81×0.3+78×0.2=81.1 (5)该生体质健康总为为81.1，其体质健康等级评定为良好。

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