小学一年级上册体育全册教案(7)

2．按教师口令报数、检查人数 要求：认真听讲、精神饱满 （二）准备部分

一、队列练习：转法、齐步走、立定。 组织：由四列横队成二路纵队

要求：队伍整齐，动作正确，迅速。

二、徒手操：伸展运动；头部运动；扩胸运动；体转运动；踢腿运动；活动手腕、脚腕。

组织：体操队形

教法：师生同做，教师边示范边提示每节的动作要领。 要求：动作有力、活泼充分。

三、双脚跳：1．双脚向上跳(屈腿)；2．双脚左右跳(横跳)；3．双脚向上跳(展体)。

组织：体操队形

教法：1．教师讲解示范；2．学生按教师的手势或口令跳。 要求：蹬地有力、落地轻巧。 （三）基本部分

一、女生考核：立定跳远；男生游戏：切西瓜。 组织：分组不轮换，男女生分组。

教法：1．教师讲解考核标准及注意事项。

2．男生由小组长带队到指定位置，分两组做游戏，情况由小组长掌握。

3．女生分两组进行考核，一组考核，一组在规定区域内练习立定跳远，可三四人一组比赛。

要求：动作正确，有一定远度，争取好成绩。 二、游戏：插红旗

方法：发令后，各队排头先爬过两块垫子，再攀爬到肋木指定高度，取下小红旗，迅速跑回本队，把红旗交给下一人，下一人到达统一要求高度时插上红旗，依次进行。

组织：四路纵队

教法：1．教师讲解游戏方法及规则并示范；2．组织游戏；3．讲评游戏。 要求：遵守规则、勇敢果断。 （四）结束部分 一、放松：《小鸭子舞》。 二、讲评本课情况。 三、宣布下课。

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第十八课时

教学内容：1．考核：立定跳远； 2．游戏：投沙包。 教学目标：

1．测验男生立定跳远，检查学生掌握立定跳远的情况。

2．提高灵敏、协调等素质和投掷能力，培养团结协作和集体主义精神。 教学过程：

（一）开始部分

一、宣布上课，师生问好

二、宣布本课内容：1．男生考核立定跳远；2．游戏：投沙包。

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三、提出要求及注意事项 组织：如 图

教法：1．体育委员整队；2．按教师口令报数、检查人数。 要求：认真听讲、精神饱满。 （二）准备部分

一、队列练习：转法、齐步走、立定。

二、徒手操：伸展运动；头部运动；扩胸运动；体转运动；踢腿运动；活动手腕、脚腕。

组织：体操队形

教法：师生同做，教师边示范边提示重要环节。 要求：动作有力、活动充分。 （三）基本部分

一、男生考核：立定跳远；女生游戏：切西瓜。 组织：分组不轮换，男女生分组

教法：1．教师宣布男生考核标准及注意事项。2、女生由小组长带队到指定位置，分两组傲游戏，情况由小组长掌握。3、男生分两组进行考核，一组考核，另一组在规定区域内练习，练习可三四人一组比赛。4．每人跳3次，取其中最好一次成绩登记下来。

二、游戏：投沙包

方法：乙组用小沙包投击甲组队员，甲组在场内机智躲闪，如被击中，退出界外。 规则：1．接住沙包后可救回一个被击中的同伴。2.场内队员不得跑出界外。 组织：圆形

教法：l。讲解游戏方法及规则。2．组织游戏。3、讲评游戏。 要求：遵守规则、紧张激烈 （四）结束部分 一、放松：《划船》 二、讲评本课情况 三、宣布下课。

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第十九课时

教学内容：1．用各种方式抛接轻物；2．舞蹈。 教学目标：

1．过教学，使学生初步学会用站立和蹲立姿势，体前、体侧单手上抛轻物，双手接住的动作方法。锻炼目测力和准确性，发展投掷能力。

2．通过教学，使学生初步学会舞蹈组合的动作方法，培养正确、优美的身体姿态，发展协调性和韵律感。

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3．通过本课教学，培养学生的组织纪律性和听从指挥的优良品质，在舞蹈学习中陶冶美的情操。 教学过程：

（一）开始部分

一、课堂常规：1、教师口令，组织学生站队。2、师生问好。3、宣布本课内容：①用各种方式抛接轻物；②舞蹈。

二、队列练习：1．报数。2．四面转法。3、踏步走——立定。4．齐步走。5．模仿不同形象的走和跑(熊走——大象走——天鹅飞——我是小骑兵)

三、徒手操：1．伸展运动；2．下蹲运动；3．提膝运动；4．体侧运动；5．体转运动；6．全身运动；7．跳跃运动。

四、用各种方式抛接轻物：

重难点：向上抛时协调用力，高度适中；接物时手指自然张开，柔和缓冲。 （二）基本部分：舞蹈

重难点：自然、协调、优美动作组合：跑跳步——原地踏步——前、后点步一一原地踏步——三步一撩——进退步结束动作。

以上动作配合上肢动作，跟音乐的拍节做表情歌舞。

教法：1．教师讲解动作方法。2、教师示范动作。2．组织学生练习。3、练习中教师巡回指导。4、找学生练习，教师讲评。5、教师使用录音机方音乐，让学生在音乐声中自由练习。

易犯错误：上抛不正；接不住沙包；动作不协调。

纠正方法：(1)教师正确讲解、示范。(2)多做低抛练习，让学生在自由练习中体会运输队和，增强时空感觉、提高控沙包能力。

要求：动作协调。 （三）结束部分 一、 放松活动。 二、 讲评本课情况。 三、 宣布下课。

第二十课时

教学内容：1．持轻物投准； 2．游戏：斗鸡。 教学目标：

1、通过投准练习，初步掌握原地肩上屈肘挥臂投准的动作，发展上肢，腰腹力量和投掷能力，提高身体的协调性、灵敏性，培养认真好学的优良品质。

2．通过游戏练习，学会游戏的方法，发展灵敏、协调、力量等身体素质，培养勇

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