健康之路泡脚养生(3)

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健康之路泡脚养生

藤

泡脚方中加醋可软化角质促进吸收。

泡脚后同时按揉照海穴、申脉穴助眠效果更好。

泡脚后及时饮水可加强排毒效果。

失眠时泡脚配合合欢茶可增强效果。

合欢花有镇静安神、养心养血的作用。泡脚养生二

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