职场达人(4)

受负面消息；6.生活的理想，树立目标；7.给自己动力；8.规律的生活；9.珍惜时间；10.心怀感激，把注意力集中在快乐的事情上。11.每天尽可能打扮优雅从容再出门。

【心理探寻——让自己内心强大】1.不自卑； 2.看穿他人的表演，圈套； 3.控制自己的情绪，冷静应对，不为他人和环境操纵； 4.在很大的打击前，短时间内恢复理智，因此从未被什么击倒过； 5.在最艰难的日子里坚守自己内心的信念，绝不动摇； 6.宠辱不惊。

【经常熬夜的人一定注意通过食物调节身体】1．猕猴桃、猪脚可以呵护皮肤；2．绿茶、枸杞能够养肝明目； 3．鸡蛋、燕麦帮助补充大脑营养； 4．香菇、干红葡萄酒消除腹部脂肪堆积； 5．山药、杜仲可以滋养肾气；6．苹果、冬瓜消肿利尿；三文鱼、酸奶防止肌肉萎缩。

【好运气最偏爱的3种人】1.喜欢结识新朋友，主动保持联系的人；2.有开阔的生活观，对不同生活经验跃跃欲试的人；3.乐意帮助他人，不斤斤计较的人。这些特质让人喜欢，因而碰上“贵人”的几率大增，大好机会也就随之而来。有时候，运气是来得有根据的，并不全是偶然。

【三句简单却值得琢磨的话】1、你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本，你的性情就是你的命运。2、简单的事情重复做，你就是专家；重复的事情用心做，你就是赢家。3、美丽是属于自信者的，从容是属于有备者的，奇迹是属于执著者的，成功是属于顽强者的。

【幸福的17个秘决】1.忘记过去2.对自己的生活负责3.建立关系网络4.寻找各种各样的激情5.磨练自己的意志6.成为你自己7.为自己的人生目标生活8.记得你获得的祝福9.有积极的思想10.有创意的工作11.从你所拥有的开始12.改变13.运用你的智慧14.在意身边的小事15.放弃野心 16.让别人开心17.学会同情

【世界上最珍贵的东西都是免费的】1、阳光，是免费的。2、空气，是免费的。3、愛情，是免费的。4、亲情，是免费的。5、友情，是免费的。6、梦想，是免费的。7、信念，是免费的。那么多美好的东西都是免费的，造物主早已把最珍贵的一切，免费地给予了我们每一个人。请珍惜一切。

【员工如何应对不佳的绩效评价】1、倾听原因，了解你领导的观点。2、避免条件反射的情绪反应。3、立足未来。4、冷
静、有条理的表达你的观点。5、要求积极的反馈。7、讨论怎样获得成功并与领导达成共识。8、建立一个讨论时间表。9、要求一个正式的年中评价。

【五种反应表示员工认可你】1 即使你不在办公室，你的员工也知道你期望他们做什么 2 当你回到办公室，你的员工会主动告诉你他们做了什么 3 在你召

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