三、应用生化原理讲授能量的来源：肌肉运动所需要的能量来源于两个部门：有氧代谢发生的能量与无氧代谢发生的能量。无氧代谢供能损耗的主要是人体内储存的3磷酸腺苷（ATP），人体内储存的ATP数目是有限的，在短期内很难产生变化，当肌肉运动将人体内储存的ATP损耗完后，便完整靠有氧代谢供能。有氧代谢功能损耗的主要是人体内的脂肪，化学反映式为：
脂肪+氧气→能量+乳酸
四、脂肪分解发生的乳酸在肌肉纤维间堆积，人体便会感到肌肉酸痛。假设继承坚持锻炼，乳酸会继承分解氧化：
乳酸+氧气→水+2氧化碳+暖量
当肌肉纤维间的乳酸浓度降到必然值时，人体就会再也不感觉到酸痛了。
4、应用物理知识分析讲授，促入学生明确并逐步树立准确的动作定型
通过应用物理知识分析讲授技术动作，促入学生对于于技术动作的理性熟识，并反作用于感性熟识，增强其神经安排肌体的能力，有效入步学习的效率以及训练的效果，使学生明确技术法子，通过踊跃的训练，逐步树立并巩固准确的动作定型。
例如：在讲授“后蹬跑”由“充沛蹬直”到“充沛蹬伸”的发铺变化时，教师便可以够应用物理知识入行讲授。
一、使学生明确“充沛蹬伸”与“充沛蹬直”的判别与联络。所谓联络就是指2者都请求“蹬”。所谓判别是“伸”与“直”的判别，“蹬伸”就是没必要然请求必然要蹬直，而是请求在自己的能力规模以及技术答应规模内绝力往蹬，伸的程度因人而宜，答应“屈蹬”。蹬直则请求必然要蹬直，大小腿夹角要接近一八0°，无视了人的判别和场地、技术的影响。 二、抛开人的因素影响，应使劲学原理分析后蹬跑。
（一）充沛蹬直的力学原理分析。人体在去前跑的进程中，主要依赖后蹬时地面给人体的反作使劲及人体本身摆臂与摆动腿向前摆动所发生的作使劲来实现位移速度。
后蹬时地面给人体的反作使劲F在水平方向上的分力对于人体的前移发生作用:F一= Fsinα；F在竖直方向上的分力使人体在跑的进程中发生必然的凌空：F二= Fcosα。
（二）充沛蹬伸时的力学原理分析。后蹬使地面给人体的反作使劲f在水平方向上的分力对于人体的前移发生作用:f一= fsinβ；f在竖直方向上的分力使人体在跑的进程中发生必然的凌空：f二= fcosβ。跑动进程中，当人蹬地的力量F=f时，假设β小于α，则屈蹬时在水平方向上的分力f一= fsinβ大于直蹬时在水平方向上的分力F一= Fsinα，也就是说屈蹬时在水平方向上给人体的作用更大。在竖直方向上，f二= fcosβ小于F二= Fcosα，然而由于塑胶跑道给人体向上的弹力较大，所以可以填补屈蹬时重心较低的缺点。
5、总结
综上所述，在体康课的教授教养以及运动员的业余练习中很好地应用物理知识在培育学生分析题目、解决题目的能力，发铺学生的素质，促入体育与健康课目标的实现，入步学生的踊跃性，培育学生的锻炼喜爱，结合解剖、生理、化学等学科对于学生入行健康教育，分析讲授运动技术，促入学生明确并逐步树立准确的动作定型等诸方面起到了踊跃的辅助作用。
参考文献
[一]人民教育出版社物理室.物理[M].北京: 人民教育出版社,二00三年。
[二]许耀球 田径运动生物力学[M]. 北京：北航出版社,一九九0年。
[三]普通物理[M].高等教育出版社，一九九八年。
[四]理论力学[M].高等教育出版社，一九九八年。
[五]中学体育与健康教材编写组.体育与健康(试验修订本)[M].高等教育出版社，一九九八年。
[六]人民教育出版社生物天然室.生物[M].北京: 人民教育出版社,二00三年。
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