5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。
二、足球技术训练
（一）技术训练的目的
1、通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。
2、在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。
3、通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。
（二）技术训练的主要内容
1、有节奏地快速带球。
2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。
3、开展人一球传接球活动。
4、对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。
5、掌握一人一球的自控球动作。
6、学习接自抛球的六个动作，即：脚的内侧踢球，脚背内侧踢球，外侧踢球和头球，胸球，腿球。
（三）守门员的训练
1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法的巩固。
2、巩固上手球和下手球的接球方法。
3、进行接射门和扑救练习。
4、练习踢手抛球和定位球，要求有指定的落点。
三、足球战术训练
（－）技术训练的目的
使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。
（二）战术训练的主要内容
1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。
2、学习个人突破战术。
3、学习二人一组传切射门战术。
4、练习沉底传中和包抄战术。
5、练习掷界外球战术。
6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。
四、游戏和比赛
（一）目的
1、通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。
2、通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。
3、通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术，战术才能使比赛取胜。
（二）游戏内容和比赛方法
1、一对一射门游戏。
2、五传二抢（限制区域）。
3、十传三抢（二脚出球）。
4、五对五足球比赛（小门）。
5、进行“七人制”足球比赛
开远市第十一中学体育组
2011年9月
校园足球队年度工作计划
校园足球年度工作计划（一）
20xx—20xx年度的学校校园足球活动的工作将始终坚持围绕上级主管部门所提出的工作目标，结合我校的实际情况，充分利用各种资源，不断调动各种积极因素，采取联赛、培训、营造校园足球文化等形式多样的措施，全面促进我校青少年校园足球活动的发展。
特制定20xx—20xx年胶州市第八中学校园足球活动工作计划如下：
一、主要工作计划 1、9月—10月
七年级：对学生进行摸底选拔校足球队队员，组建班级足球队；
八年级：举行班级间友谊赛，备战班级联赛； 2、10月—12月
七年级：举办趣味足球竞赛（竞赛内容为：定点射门、点球大战、计时绕杆、绕杆射门、计时射门、运球接力赛、颠球大战、头球对战等）
八年级：举办班级联赛 3、3月—5月
－ 1 －
七年级：举办班级联赛
八年级：举办趣味足球竞赛（竞赛内容为：定点射门、点球大战、计时绕杆、绕杆射门、计时射门、运球接力赛、颠球大战、头球对战等）
4、6月
各班级与校足球队的友谊赛 二、主要措施
为了确保20xx—20xx年度学校校园足球活动的各项工作目标能够实现，使校园足球活动真正的落到实处，制定以下措施：
1、强化领导，进一步完善胶州市第八中学校园足球办公室的工作制度，确保工作质量。
2、进一步完善工作责任制度，细化工作职责，明确人员。做到工作落实到人，责任落实到人。
3、坚持深入调查，定期不定期的深入到各班级，了解各种情况，及时调整赛制满足班级的合理要求。
4、坚持每月一次的工作总结会。通过总结，查找存在的不足，及时纠正错误，确保下一步工作的方向。
5、加强与相关部门的联系与合作，及时做好信息沟通和反馈工作，为校园足球活动营造良好环境和氛围。
6、进一步强化对各班在开展校园足球活动的考核力度，完
－ 2 －
善激励机制，从制度管理上确保工作的有序开展。
7、转变观念，在管理的基础上，更多的是服务，为全市校园足球活动提供一个人性化环境。
8、加强体育教师的培训力度，创造条件进行足球培训。
校园足球年度工作计划（二）
为进一步贯彻落实《中共中央国务院进一步加强青少年体育增强青少年体质的意见》推进阳光体育运动，开展校园足球活动，我校正式启动了校园足球活动，半年来我们按照上级领导小组的工作部署，努力工作，取得了较好的成绩，夺得20xx年市长杯足球赛城区组冠军，受到上级部门和家长的肯定和支持。为进一步做好此项工作，我们按照上级有关要求和我校实际情况制定我校校园足球工作计划：
一、组建好各年龄段的校队
学校继续设立训练点，队员在课余时间将免费参加学校的足球培训，使用学校足球队的训练器材，根据实际情况，男女队各一支（人数每队12人左右）。代表学校参加各级少儿足球联赛，完成和足球有关的各项临时任务。家长与学校签订免费培训的协议。
二、校队的训练以及比赛
1、训练时间：周一至周五每天上午6：40—7：20
百度搜索“77cn”或“免费范文网”即可找到本站免费阅读全部范文。收藏本站方便下次阅读，免费范文网，提供经典小说范文大全2021年足球队工作计划范文(3)在线全文阅读。
相关推荐：