2、好的抗病能力。
3、良好的心态和社会适应性。
3、五官的要求,主要是指视力、听力和口腔等。 三、师生解读健康秘诀 1、朗读古希腊的三句名言: 你想变得健康吗?你就跑步吧; 你想变得聪明吗?你就跑步吧; 你想变得美丽吗?你就跑步吧。
(可见运动有三大好处:健康、聪明、美丽) 2、你每天都能坚持做运动吗?
3、运动贵在坚持,可是要坚持下去并不容易,这三个同学总是为自己不去运动找借口,请你想个办法帮帮他们吧!(看图片说办法)
四、体育知识小竞赛 五、宣布我校运动会项目
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我爱体育,我爱运动
一(6)班体育节主题班会教案
一、 体育活动主题班会目的:
1、了解孩子们冬季锻炼的作用,知道学校中的锻炼要注意场地和安全。
2、引导学生参与冬季体育锻炼,做健体好少年。 二、活动过程 : (一)主持人上
女:寒风习习,冬日暖阳中,冬季锻炼的号角吹响了整个校园。
男:不就是玩吗,不用号召,我们都想玩,都会玩。 女:玩,也算,也不算。要看你玩什么,怎么玩了!否则,为什么叫冬季锻炼,不叫冬玩呢?
男:也对呀,平常也有锻炼,那为什么要加强冬季锻炼呢?
女:这个呀,我们请高手给你讲解讲解,好好听着吧! (请一生讲解)
男:冬季加强锻炼真有必要啊!现在我知道要锻炼了。 女:现在才知道?那我考考你:我们小学生能进行哪些冬季锻炼?
男:打乒乓球、跳绳等。
女:都是你爱玩的,跳绳、打乒乓也算是锻炼吧,大家
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说说吧,还有哪些适合于我们的冬季锻炼项目?
——学生回答:踢毽子,跑步,打羽毛球,跳皮筋…… 女:他们不仅在锻炼,还锻炼出水平来了,有的堪称高手。
下面请欣赏(1分钟毽子表演)——怎么样? 男:我练练也能达到这个水平!
女:我再请你欣赏(1分钟跳绳表演)——怎么样? 男:的确是高手!
女:请再欣赏(广播操表演)——怎么样? 男:真是艺术享受! 女:那当然,
男:我也要开始锻炼了。
女:不可盲目行动,要注意安全。还是让大家来说说吧! 同学发言。。。。。。。。。
女:听明白了吗?我再请你欣赏一段快板——《安全冬锻》
冬天到,天冷了, 冬天到,天冷了, 阳光底下常晒晒, 体育锻炼不可少, 增强血液的循环, 常常跳绳踢毽子, 长得结实又健壮。// 认真做好广播操。//
冬天到,天冷了, 冬天到,天冷了,
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运动安全要记牢, 自我保护不可少, 练出一身好本领, 关心他人更重要, 为班为校来争光。// 人人参与哈哈笑!// 男:同学们说得真好,我一定牢记大家的提醒,好好锻炼。
女:要注意什么?没忘记吧?
男:没忘啊,下回锻炼,我肯定注意场地和安全,不伤害自己,更不伤害别人。
女:这是当然的,我的意思是,你不仅要自己常常锻炼,还要帮助提醒身边的人,让大家都来关注体育锻炼,都来参加体育锻炼,这么说明白了吗?
男:明白了。从现在起,我不仅要参加体育锻炼,还要提醒周围的人一起参加锻炼。
女:对极了。下面,让我们一起来欣赏一首歌,歌名是《健康歌》
——音乐欣赏(VCD播放) (二)男女生唱 男:队鼓冬冬, 女:队旗飘飘,
合:我们都是健体的好少年 (三)请辅导员老师讲话
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阳光体育我运动
一(7)班体育节主题班会教案
活动目的:
通过?我运动 我健康 我快乐?主题班会,使学生学习了解体育活动的有关知识,理解体育锻炼的重要意义,体验体育活动的快乐和兴趣,激发学生热爱体育运动的情感。引导学生参与并坚持体育的各项活动,全面提高自己的体能素质和体育技能。
活动准备:
发动学生从各种渠道收集体育锻炼的各种资料。 班会过程: 三、 激趣导入
小朋友们,当亲朋好友相聚互相祝福的时候,往往会说些什么吉祥话呢?(祝您健康)可见健康是多么的重要,难怪人们说健康是什么——金!那么这节课就让我们走近健康,解读健康小秘诀!
二、学生分享健康标准 学生汇报,老师帮助整理。 健康儿童的标准:
1、躯体健康。主要指身高、体重等。 2、好的抗病能力。
3、良好的心态和社会适应性。
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