北大、清华状元的学习经验

北大、清华高考状元的学习方法摘要

共通的学习方法：

1、关于基础知识：（4页 ） 高考就是考基础。真正打牢基础，熟练掌握基本题的思路技巧，熟记基本的概念定义及每一个细小的知识点，才是成功之关键。绝不能偏科，要保证各科均衡发展。（25页：有人统计过，高考80%的题目都是基础题，仅有20%或更少的是提高性的需要一定技巧的题目，因此我们必须注重基础。同时，对课本中的例题、习题我们应给予充分的重视，因为有些高考题就是课本中的例题或习题演变而来。因此，灵活掌握课本，扎扎实实地打好基础是高考成功的关键。）（130）清华大学2000级状元任杰同学说：记得在高一高二时，他在考试中一直未能名列前茅。究其原因，固然有解题技巧的因素，其实最根本的还在于对基础知识的不熟悉。他在选择学习理科之后，心中总有个念头：文科，主要是个?背?字；理科，重在理解。因此，记忆背诵就与我无关了。这样，有不少的知识点没记牢，考试的时候造成不少的问题，但他开始还以为是自己粗心了，盲目地安慰自己?审题马虎，吃一堑，长一智?。后来才发现是自己对书上的知识没掌握牢固。他及时弥补，认真看书，把这些漏洞补上，才使自己的成绩突飞猛进。

（169）基础知识是最为重要的，没有了它就像巧妇做饭没有了大米。而掌握基础知识必须从总体上把握，注意归纳整理，使之体系化。

2、关于独立思考：（5页） 老师和同学现成的结论远不及自己的思考结果有价值。表面上，这与立即求助于老师和同学没有什么区别，实际大相径庭。因为经过独立思考，能锻炼自己的分析能力；求助于人容易导致依赖感的产生，对于提高我们的思维水平有害无益。（如果自己确实想不明白，就要及时去问。） （16页）有许多同学学习精神很刻苦，但成绩不见提高，很大一部分原因就在于?学而不思?，或者说思考很少。思考，首先是对学到的知识进行理解，防止机械记忆；第二是思考这些知识与以前学的知识之间有怎样的联系；再就是，做

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完题之后，反思一下，解决这类题的一般方法是什么？这是何种类型？跟哪些题类似？拿到老师批阅后的考卷，要思考自己错题的原因是什么，这样才能找到问题之所在，从而克服之。

3、关于做题与思考：对于理科生来说，完成大量的题目就意味着夺取高分。但是题海战术是不对的。正确的做法是，扎实地学好课本知识，辅之以必要的练习。（246）关于做题的问题 诚然，要想在考场上得心应手，左右逢源，考前的学习期间，每个人都不免做大量的习题，但这并不一定要搞题海战术。会学习的人，会把?危机意识?细化，落实到各个科目上、各个章节中，去搜索自己的不足，然后有的放矢，针对自己不足之处进行巩固和强化训练，这种方向性明确的练习绝对比在?题海?中?漫游?的效果要好很多。学习中的事半功倍，往往就在这些地方。这就是做题要有针对性。再就是做题要?精?，要仔细挑选好的题，不是见题就做，做完后要好好总结琢磨。题目既然做了，就要起作用，要仔细总结，看看自己做这道题时的思路是什么，用了什么方法。从中有所启示，做到举一反三，至少今后再遇到同类型的题时要会做，再遇到做过的题一定要保证万无一失地做对。对那些在第一次做错了的题，不能轻易放过，要找出错的原因，最好能记下来，集中起来，今后有空再翻翻，最好是再做做。 （ 232）关于习题 高考前（其实平时也一样要如此做）在书山题海中挣扎，数不清的模拟试卷、复习指导、题库、题海，弄得我们晕头转向，一片茫然，究竟是事半功倍，还是事倍功半要取决于我们对习题的选择和做题的方法、态度。做题要有所选择，选经典题是最有用的，听老师的推荐或是用过这些书的人推荐都是行之有效的方法。历年的高考题是最精彩的，如果不做一做，未免可惜。至于习题的量，每科有一套最基本的覆盖面广的贴近高考大纲的习题加一套综合一些难一些的题，外加几套模拟试卷足矣。做得太多，未免大同小异，泛滥成灾。

（21页）最好的各科结构是各科均衡并且同时有一科或两科特别突出。 我们如果要提高成绩的话，在对课本知识掌握之后，就应该精选一本或两本质量高的参考书，深刻地挖掘。高中的练习非常多，有几点特别重要，首先，专题训练效果大于综合训练效果。专题训练有利于对专题知识的理解和把握。其次，

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应对试卷分类，好的仔细研究，次的大概做一下就行了，再次的挑选有价值的练习一下就扔掉算了。要仔细分析自己的特长与缺陷。比如一位同学，在数学的学习上，发现自己的长处是理论分析的能力比较强，概念易于接受，理解准确而严密，推理比较擅长。而缺陷在于偏重于纯理性化的方面，而不善于解决较为现实化的问题。因此，她对症下药，以巩固课堂理解为基础，课外进行大量的习题训练，尤其是那些对计算、应用能力要求较高的题目。她做了好多本习题集，各种各样的解题思路、技巧都有了熟练的演习，做起题来当然能思路灵活，左右逢源。（28页）高中所学的大多是基础性很强的知识，其内容并不多，若把全部精力放在学会知识上，那到头来我们还是一个有枪而不会用的士兵，学习的主要对象应该是如何运用这些知识去解决问题，即所谓的?能力?。学习中，我们的注意力应主要放在分析问题的方法以及思路上，多问几个?为什么？?，?怎样想到的？?对那些好的、巧妙的方法要多想、多归纳、多总结，逐步培养自己的思维能力。正确的学习态度加上有效的学习方法，这就是取得好成绩的关键。 （51页）学思并进，假若每天只做大量习题，而不去思考这些题中的内在联系或解题思路，这将会收效很小。因此，应该注意整理解题的思路，从哪下手，哪是关键，久而久之，便准确掌握了各种题型的解题方法。经过思考后，知识更是掌握得牢固了，反而比题海战术来得有效。多做题，主要是指不同类型的题目。是有选择、有目的、有针对性地做题，做完一道题后，要知道此题的侧重点是考哪一个或哪几个知识点的，它有哪些特点等等。

学习中必然有许多疑问，对待这些疑问，要敢问。问问题时，一定要让自己的脸皮?厚?起来。只有这样，才能解决不明晰之处。（80页） 高中数、理、化遇到的问题主要是方法上的。学习中遇到的问题是一笔重要的财富，千万别放过任何一个问题。因为问题暴露了你知识上的不足，解决了它，你就能得到进步。遇到问题，你最好是认真阅读课本，自己认真思考，如果还是解决不了，就要及时请教老师、同学。问问题的目的应该定位高一点，不能满足于把这道题解出来就了事，而应该注意思考老师、同学的解法中用了哪些你不曾想到过的知识或是技巧或者思想方法。问了之后，你从中发现自己还不能灵活运用这些知识时，你就应该意识到在这方面要努力培养自己的分析能力、提高自己的洞察能力。如果

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是知识上的问题，你就要再去理解掌握。

4、关于学习效率：（6页）一个长时间学习的人不一定能取得好成绩，一个高效率学习的人却一定能。当然，这并不意味着时间的长短无足轻重，成绩的取得必须有足够的时间做保证。但是，开夜车绝不是唯一的办法，更不是最好的办法。比如，早上洗脸时想几个单词，走路回家时回忆当天的学习内容，吃饭前做几道选择题等。

高中学习提高成绩一靠努力，二靠学习方法。努力，虽说每个学生都听老师、家人说过一次又一次，但真正能做到的又有几个人呢？你不妨扪心自问一下，整个中学阶段，自己玩的、干杂事的、睡懒觉的时间有多少，而真正学习的时间又有多少？学习时是否全神贯注、心无旁骛呢？真正高效率的学习一共有多少时间呢？相信你仔细回想之后，会有一种羞愧的感觉。高中学习需要的是全力以赴，必须摒弃一切杂念，牺牲绝大多数甚至所有的娱乐活动，完完全全把时间投入到学习中来。学习需要努力，但努力更要得法，否则只能事倍功半。首先，学习要专心致志，要尽量保证长时间专一用心的时间。否则，在学习的时候一会儿削个苹果，一会儿听听广播，一会儿看看报纸，一会儿又打个电话，几个小时下来往往一无所获。其次，学习要保证头脑的清醒、精力的旺盛，否则，在昏昏欲睡，尚处于?半梦半醒?状态的时候去学习，只能是身体疲劳、知识混乱。保证充足的睡眠是必须的。再次，学习要保持愉快的心境。

（18页）：应该劳逸结合，不能以身体健康为代价来求取学习的一时进步。人的精力是有限的，大脑的兴奋是有周期的，延长学习时间，降低学习效率，最多得失相当。不管学习多么紧张，都应保证充足的睡眠，应坚持每天有半个小时的午睡时间，科学证明这时最佳午睡时间。体育锻炼是消除疲劳的好方法，在高度紧张的学习之后进行锻炼，是对神经最好的调节，是帮助大脑进行最好的休息，适度的锻炼之后再去学习，效率就会高很多。体育锻炼也是增强体制的必然要求。（25页）提高效率，关键是提高课堂45分钟的效率。保证课堂45分钟的全力投入，可以省去课下的许多麻烦。在课堂上经老师的讲解几分钟就能弄懂的问题，课下几个小时可能都弄不懂。至于?学是为了玩?是指玩也是学习的一个动力，有时在面对一大堆作业时会想：今天的活一定要干完，不能积压，否则周末的休

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息就可能泡汤了。这样的方法很有效。（27页）学习的关键在理解，理解的关键在精力，而精力是否充沛就在于能否劳逸结合。

关于制订学习计划：（71页）每个人都应该有一套适合自己的学习计划，这套计划关键是要适合你自己。适合的就是好计划，反之就不是。要制定一套适合自己的计划，首先要了解自己，把握住自己的特点。（可以通过分析自己的考试试卷，通过自我反思来了解。）如何才能使自己各科得到均衡发展，使有限的时间得到充分的利用呢？制订一个好的学习计划是解决这一问题的关键。一个学习计划应该包括对时间的安排与分配、对学习阶段性重点的把握、对自己的阶段性学习目标的制定。

在时间安排上，应该根据学科的特点，科学安排。语文、外语在很大程度上是要记忆的，早上的时间应该留给它们。且由于记忆的特点，晚上睡觉前的时间也应该留出半个多小时把白天所看过、记过的重点知识迅速浏览一下。制订学习计划必须具有全局性。即对自己的优势和劣势有一个客观的认识。学习计划应本着?优势科目不放弃，劣势科目赶上来?的原则，在此基础上注意掌握老师的进度，切不可好高骛远。（3页 ）我的学习方法，基本上是跟着老师走。课上自不必说，课下也尽力先完成老师布臵的练习，然后补充一些巩固提高的题目，这类题目可以接受老师的推荐。学习计划要用学习的效果来检验，更需要随时做出相应的调整。学习计划必须切合实际，给自己留下一点自由安排的时间是很有必要的。（详见72页）（97）计划应该有几部分，首先是自己应达到的目标。第二是分析自己目前存在的问题。第三是制订详尽的学习任务表，主要是安排自己在每个时段要学什么，怎样学。比如什么时间复习，什么时间做练习，什么时间预习等。（74）

(13页)学习方法最重要的一条是计划性。学期有计划，月有计划，周有计划。有了计划可以使人心中有数，知道自己应做什么，紧而不乱，有条不紊，否则高中五门课程要是眉毛胡子一把抓，很容易让人觉得功课多得无从下手，不知该干什么好，或者做起来一门功课就放不下了，这样效率就不高。建立了完整的计划，还要有监督制度，督促自己必须完成，最重要的是要落实为自己的行动。制订计划时，要把严格性与灵活性相结合，以严格性为主。对于高中的学生来说，时间

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