八年级体育理论知识测试题库

八年级体育与健康体育理论测试（下）

班级： 姓名： 得分：

本试卷，考试时间为45分钟，满分100分

一、 选择题（20分，每题1分）

1、标准篮球场规格为长28米，宽（ ）米。 A、10 B、15 C、20 D、25 2、不属于健康三要素的是（ ）。

A、身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康 3、下列属于田赛项目的是（ ）

A、跳高 B、跨栏 C、100米 D、4﹡100接力 4、下列属于长跑项目的是（ ）。

A、200米 B、400米 C、800米 D、4﹡400接力 5、世界上最大的体育盛会是（ ）。

A、全运会 B、奥运会 C、亚运会 D冬奥会 6、篮球三步上篮的动作步伐要领（ ）

A、一大、二小、三高 B、一小、二大、三高C、一高、二大、三小 D、一高、二小、三大 7、篮球比赛每队上场人数（ ）

A、4人 B、5人 C、6人 D、7人

8、篮球比赛中一方队员受到对方队员犯规时，要进行罚球，罚进一球得（ ）分。 A、1 B、2 C、3 D、5

9、饭后至少休息 时间以上方可运动 （） A、10分钟 B、20分钟 C、30分钟 10、被中国人称为国球的是 （ ） A、乒乓球 B、篮球 C、羽毛球

11、如果你想减肥，选择下列那种方式比较健康 （） A、不吃早餐 B、多做有氧运动 C、只吃肉不吃饭 12、篮球队至多有12名球员，则球员的号码是 （） A.1—12号 B.4—15号 C. 3—14号

13、我国第一位跨栏奥运会金牌得主是 （） A.许海峰 B.王义夫 C. 刘翔

14、“极点”现象主要出现的运动项目是 （） A.短跑 B. 马拉松 C. 中长跑

15、国际标准田径赛场地一圈为多少米？（） A、400m B、250m C、200m D、180m 16、随地吐痰可引起哪些疾病：（ ）

A肝炎 B气管炎 C肺结核 17、正常的刷牙方法是：（ ）

A竖刷法 B横刷法 C横竖兼用 18、正规足球比赛，每队上场（）人。 A、3 B、5 C、8 D、11

19、正式比赛中，短跑采用( )姿势起跑。 A、站立式 B、半蹲式 C、蹲踞式 D、随便

20、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（ ）。

A、不予理睬 B、做放松运动。C、坐下休息 二、填空题（20分，每空2分）

1、田径运动分为 _____ 、_____ 、全能比赛。

2、运动负荷通常又叫运动量，包括 _____ 和_____ 。

3、耐久跑中的途中跑，要求 _____ 的节奏与 _____ 的节奏相配合。 4、篮球场地标准：长_____ ，宽______。 5、以时间计算成绩的体育项目是_____ ，以长度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫_____ 。 三、判断题（40分，每题2分）

1、一场篮球比赛，同一球员3次犯规后必须离场，不能参加该次比赛。 （ ） 2、篮球场上长边的界线叫底线。 （）

3、无论是改变步频或步长，还是两者同时改变，都将对跑的速度产生影响。 （ ） 4、在欣赏体育竞技比赛时，人们俗话常说：“内行看门道，外行看热闹”。 （ ）

5、如每条跑道只有两只秒表计时，所计成绩又不相同，则应以较好成绩为正式成绩。（ ） 6、在田径场跑步的方向为逆时针。 （）

7、“生命在于运动”是以为着凡是运动都有助于人们生命健康。（ ） 8、反应快的同学一定跑步快。（ ）

9、正式跳远比赛试跳取三次取最好成绩为最后成绩。（ ） 10、在运动或锻炼中一定不需要和同伴合作。（ ）

11、最有效的减肥方法：控制饮食、增加体育锻炼、行为方式调整和药物治疗。（ ） 12、排球换发球时，位置轮换是逆时针方向。（ ）

13、健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生 病或者体质健壮。（ ）

14、运动中，不小心摔倒造成骨折，应紧急固定患处,送医院救治。（ ） 15、正式游泳比赛中的的游姿有蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳。（ ）

16、处在青春期的初中生神经系统可塑性较好，因此我们不需要再过多的参加体 育运动和技能锻炼。 （ ） 17、青春期的心理充满着矛盾，我们应敞开自己的心灵，多与父母老师和同学交 流沟通，寻求指导。 （ ）

18 、2008年北京二十九届奥运会会徽----“中国印?舞动的北京”。（ ）

19、实心球练习中正确的用力顺序应该是“从上往下”的顺序。（ ） 20、 跳远技术环节分为：助跑、腾空、落地。（ ）

四、简答题（20分）

1、简述直线行进间运球接单手肩上投篮动作要领。（8分）

2、运动后注意事项有哪些？（7分）

3、提高跳跃能力的方法有哪些，请举例：最少五种。（5分）

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