乳腺自我检查方法
每月自查,避开月经前潮及月经潮
站在镜前以各种姿态对比双侧乳房是否对称一致,注意皮肤颜色,乳头是否内陷。
仰卧床上,手指平放乳上轻压,从外像乳头逐圆检查乳房有无包块,被查侧手臂放于身侧检查一遍压于头后再查一遍,同法查对侧。 交叉查两侧腋窝,侧卧按前法再查一遍,最后用拇指及示指轻挤乳头以观察有无液体流出。 健侧或患侧局部周围有包块者请及时门诊。 术前准备工作
术前放松紧张情绪,消除思想顾虑,树立起战胜疾病的信心,过度紧张会导致内分泌失调,影响睡眠,饮食,不利于手术的进行和术后的身体恢复。 完成术前各项检查。
患者术前一天进行沐浴、理发、剪指甲、更衣等。术日晨护士帮助完成手术部位皮肤准备工作。
完成常规药物的皮肤敏感试验,如青霉素等。
手术日患者需取下假牙,眼睛、发夹、饰品、手表等。
如患者有月经来潮,发烧、咳嗽或血压增高等情况,务必及时通知护士。 术后注意要点
术后会病房,神志清醒或遵医嘱取半卧位,并抬高患肢。 加压包扎目的使皮瓣或皮片紧贴创面,松紧要适宜。
创面放置引流管是便于吸出皮瓣下积气、渗血或渗液,易利于皮瓣愈合。患者在床上翻身需注意勿使引流管折叠、扭曲或受压。
术后早期进行患肢功能锻炼,促进肢体血液回流,防止手指肿胀,促进功能恢复。 乳腺术后功能锻炼
乳腺根治术后可有不同程度的患侧上肢功能障碍,术后正确的功能锻炼是保证患侧上肢功能恢复的关键。一般术后24小时开始锻炼。 化疗患者注意点
化疗前患者应保持情绪稳定,有助于增加疗效,减少不良反应。 合理饮食;清淡易消化,少量多餐。
预防感染注意口腔卫生,经常用盐水漱口,保持口腔清洁,增进食欲,并注意个人卫生。 定期复查血象。
注意休息、避免劳累或受累、减少频繁进出公共场合所致交叉感染,重视自我保护。 放疗患者注意点
保持局部皮肤干燥、清洁、忌摩擦、热敷等刺激。
局部皮肤出现瘙痒、干燥、脱皮及色素沉着等可能、应防抓破,保持皮肤完整。 根据个人饮食习惯,合理调节饮食,促进食欲。 定期复查血象。
注意保暖,防止感冒受寒。
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