艾灸(4)

部位的感传，一定也要在那个部位接续艾灸，使感传接续上，这样经络就会疏通的快些。

也可以艾灸足三里和阳陵泉，体会感传，是否有向上的感传，最好像面部感传。这种艾灸的体会也许是热的。或酸胀、麻木或感觉凉，这些都是艾灸的感觉。

【便秘】

可以艾灸天枢和足三里。这两个穴位都是胃经的穴位，对机体具有双向良性调节作用、如泄泻时艾灸天枢会止泻；便秘时艾灸天枢又能通便。这就是绿色疗法的益处。

【心绞痛】

可以艾灸膻中、此穴的主治疾病为：胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、喘咳病等。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。本穴物质为胸堂上部的气态物汇集而成，故为人之气会。可以温和灸，也可以隔姜灸。

内关：主治心痛胃疼．翻胃呕吐．心悸怔忡．失眠．胸闷等症。

心俞、厥阴俞，紧邻心脏，在病灶部位施灸，效果很好。可以用双眼艾灸盒艾灸。另外你如果有颈椎病，可以用单眼艾灸盒灸大椎。

【减肥】

穴位与中脘和关元很有关系。中脘和关元都在腹部，

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中脘：在脐上4寸，腹中线上，仰卧取穴。是手太阳、少阳、足阳明所生，任脉之会。

主治：胃痛，腹痛，腹胀，呕逆，反胃，食不化；肠鸣，泄泻，便秘，便血，胁下坚痛；喘息不止，失眠，脏躁，癫痫，尸厥。胃炎，胃溃疡，胃扩张，子宫脱垂，荨麻疹，食物中毒。

常灸此穴可以帮助调整食欲，使食欲趋于平衡的关系。记得我在给我的一个好友针灸减肥的时候她说过，：“你给我针灸后，我的食欲大减，有点看见好吃的也不动心的感觉，好像腹部不饿了。这可能算是艾灸减肥的一点。

关元：属任脉。足三阴、任脉之会。在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。 取穴时，可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。

主治病症：少腹疼痛，霍乱吐泻，疝气，遗精，阳痿，早泄，白浊，尿闭，尿频，黄白带下，痛经，中风脱症，虚痨冷惫，羸瘦无力，眩晕，下消，尿道炎，盆腔炎，肠炎，肠粘连，神经衰弱，小儿单纯性消化不良。泌尿、生殖器疾病，如遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿道痛、痛经、闭经、遗精、阳痿；此外，对神经衰弱、失眠症、手脚冰冷、荨麻疹、生理不顺、精力减退、太胖（减肥）、太瘦（增肥）等也很有疗效。

【胃下垂】

百会20分钟、脾俞、胃俞、肾俞各5---7壮少点，加到10状，艾壮由小到大。中脘、神阙、关元（或气海）各20-30分钟，腹部用四眼艾灸盒做大面积的艾灸、足三里三阴交

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各15分钟。

初识艾灸（十二） 【糖尿病】

艾灸对糖尿病病人治疗也有疗效，起码能提高糖尿病病人的免疫功能。

你可以艾灸足三里，神阙穴。最好把你口服的有关中药，敷在神阙穴上，然后艾灸，使有效的药物通过神阙穴的疗法使机体尽快的吸收，糖尿病最可怕就是免疫力低下，你经常艾灸神阙穴和足三里也完全可以增强抵抗力。另外每次要根据症状、观察不适，经常摸摸自己哪里有压痛点、结节、条索，这些都是身体给我们不适的信号，有这些不好的信号存在，我们就一定要及时发现，立即治疗。对付这些信号，针灸、火针当然是首选的，但是我们多不是医生，那么就用按摩的手法，把这些信号揉散。

如果没有其他临床指证，可以艾灸足三里、神阙穴、脾俞、肾俞、太冲 每天每穴灸10-20分钟、10次后算一个疗程，30次后统计疗效。

【先兆流产】

如果自己感觉有先兆流产迹象，可以艾灸足三里。记得我侄媳妇，在怀孕2个月左右的时候，就有不规则流血，到医院打的黄体酮，后来我告诉她艾灸足三里，做了有10几次，逐渐正常

【乙肝】

施灸穴位：背部大椎10分钟、肝胆俞汇合用三眼艾灸盒20-30分钟；

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腹部中脘、神阙、关元30-40分钟；用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒，加大火力艾灸。 腿部足三里、阳陵泉、三阴交各十分钟。

艾灸一定要火力够，若不然就体现不到非常好的疗效。

【狐臭】

网友回馈：其实很奇怪的，我原来想治疗妇科疾病的，治疗方法也是从您的博客上看来的，灸的穴位有八廖 中腕 子宫 归来 足三里和三阴交 基本上都是每天灸没有什么特殊。结果一个礼拜不到，我就发现出汗后的狐臭没有了，但是我也没太注意，继续灸，到现在已经两个礼拜了，真的出去运动啊什么的 腋下一点味道都没有

【荨麻疹】

法则：宣肺行卫，祛邪止痒，调和营卫。取穴：大椎 肺俞 外关 足三里

【冠心病】

有疗效的原因在于，热疗，药气，活血化瘀，舒筋通络，使其粘滞在血管壁上的杂质通过艾灸而逐渐减轻。我在治疗这个疾病的时候，多取内病外治的方法，就是把一些内服的口服药，比如复方丹参片，丹参滴丸，再加一片亚硝酸甘油片，三样药物碾碎成粉。用香油或陈醋调和成糊状，抹在膻中、玉堂、紫宫处，然后扣上双眼艾灸盒，或三眼艾灸盒，艾灸15-30分钟，视其艾灸的通络效果而决定艾灸时间的长短。还要在厥阴俞、心俞抹上药，艾灸15-20分钟、在内关抹上药，艾灸10分钟。然后视其通络的通串，在

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考虑接续感传。

【鸡眼】

用针灸不如用火针效果好，你可以尝试用火针治疗。首先你要用手摸一下鸡眼有多大？还有你是否可以探出深度？

方法1：把火针先烧针体，烧到很红的时候，再烧针尖，然后看准鸡眼的位置，快速刺一针，进针大约是鸡眼的三分之二处，这个位置最低要点刺2-3下，然后用一个创可贴粘上即可。

方法2：用高粱米粒大小的艾炷，直接放在鸡眼的位置上，每次大约放艾炷2-3状，隔天一次，大约要做5-10次左右，会自然消失，如果在10次后仍然没有消失，那么就是这个鸡眼的根太深。一般都会消失的，不要10次后马上看疗效，有时候，在你不做艾灸的时候，仍然会有慢慢好转的迹象。

【足跟结节发炎】

运动后疼痛，休息后缓解，可以用艾灸熏烤，因为艾灸具有缓解疼痛，消炎止痛，活血化瘀，通经活络，活血止痛的功能。

方法：先在患处喷红药喷剂或白药喷剂，后点燃艾条直接熏烤患处和邻近患处的痛点。如果方便可以在局部针灸后施灸效果会更好。

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