艾灸

【保健灸】

艾灸来保健，灸关元穴、命门穴、中脘穴、足三里，一周1-2次。 【提高免疫力】

主灸中脘、关元、气海和足三里。这些穴位都是提高人的整体免疫功能的。 【提高孩子的免疫功能】

1、调整经络，从经络入手，不要事事都依靠药物。只有这样才能使孩子的免疫能力提高。 2、方法：用针灸、拔罐、艾灸、推拿、刮痧、敲经络等方式来提高身体的免疫功能。 3、具体治疗：当孩子再感冒时，用艾灸是比较方便和安全的方法。

用艾灸熏烤迎香穴、印堂穴、太阳穴。烤到皮肤潮红为止，大概每次20-30分钟。 拔罐：用自家的做活针消毒后，在大椎穴点刺，再拔罐。这叫点刺放血，这种方法也较好，只是需要胆大心细和孩子的配合。

孩子感冒如果不发烧，最好什么药也不要吃，靠敲经络激发孩子的抗病能力是最科学的办法。让他多休息，多喝点水。千万不能保护过度，爱之反而害之。

治疗咳嗽刮痧、可以刮肺俞穴、曲池穴、膻中穴、天突穴。最好在大椎穴放血2—3滴。引邪外出。

艾灸也可以取肺俞穴和曲池穴。

（嘱咐婆婆给膝盖灸完了之后，给闺女灸一下后脖子，因为是双罐在一起的，就可以灸到大椎穴和身柱穴，再灸一下肚脐和上方，也就是神阙穴和中脘穴，如果你家宝宝平时吃饭不好，加上足三里。） 【预防甲流】

艾灸可以提高免疫力，预防甲流。可以艾灸，大椎，肺俞，迎香，印堂，这些穴位都是挡住病毒的喉舌，提高鼻腔应对甲流病毒的能力。

用于预防可以一周艾灸2-3次，每次面部穴位根据年龄控制在10-30分钟不等，大椎可以用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒艾灸30分钟，肺俞也是用单眼艾灸盒，或双眼艾灸盒艾灸

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20-30分钟，这样即可有效控制甲流的发生。同时还要艾灸神阙，更加强了提高免疫力的作用。

另外艾烟也是一个很好的杀毒气体，在古代的时候，医生在术前都用艾烟来消毒。非典的时候，艾条曾经一度脱销，就是因为艾叶的这些作用。具有消毒杀菌的功效。 【高烧】

还有一个办法，就是把艾叶焯了，和香油放在一起，用捣蒜臼捣烂，然后给孩子在督脉和膀胱经搓痧。搓痧完毕后，用艾叶水泡脚。

方法：就是抓起来一把捣烂的艾叶，顺着脊梁骨上下滑动的搓，搓到皮肤潮红，这样体内的热度会顺着皮肤排出来。

记得一定要给孩子多喝水，平时最好使用金艾条艾灸，使室内充满艾烟，这也是室内消毒的一种方式。如果家中长做艾灸，其他人感冒的机会也会大大降低。 【小孩扁桃体炎】

最好是少商穴和商阳穴点刺放血，这样毒血可以从井穴排除，使疾病痊愈。 还有一种治疗方法就是穴位注射的方法，

1、用鱼腥草注射液2毫升，用2.5毫升的注射器抽入2毫升的鱼腥草注射液，注入尺泽穴，每穴1毫升。

2、按摩肺经穴，从少商穴一直按摩到云门，整条经络的疏通很重要，不要单纯按摩那个穴位，而是整体的疏通。

3、艾灸双肺俞穴，每穴5分钟 艾灸尺泽穴，每穴5分钟艾灸大椎穴10分钟 每天坚持这样的治疗，很快孩子的免疫功能提高了，不感冒了，扁桃体炎也就会痊愈了。 【孩子伤食】

腹胀，难受，拉稀。针刺或按摩足三里穴能治疗消化系统的常见病，如胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等，解除急性胃痛的效果尤其明显，对于呕吐、呃逆、嗳

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气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛以及糖尿病、高血压等，也有辅助治疗作用。

针灸后，再给宝宝艾灸神厥穴、中脘穴、气海穴及整个腹部，灸百会，灸足三里。 【孩子咳嗽】

我家宝宝每隔一段时间就会咳嗽，属于那种胃里一叫唤，就有气冲嗓子眼，她就咳嗽。中医讲是食气所致胃热，西医讲是消化不良，嗓子有炎症。您认为呢？这种症状应该怎样在家进行治疗呢？

1.先治胃。灸几次，胃里就不会叫唤了，食气就会散开。把艾条点燃，对准宝宝的“中脘穴”“神厥穴”和这两个穴的周围，进行艾灸，使宝宝有微热感，直至灸到皮肤潮红。每次大约20分钟左右，每天一次，约10几次就会好的。这种方法治胃比较好，方便、快捷、有效。

2.在治疗气冲嗓子眼，她就咳嗽。艾条对准后背的“肺俞穴'及其周围，进行艾灸，使宝宝有微热感，直至灸到皮肤潮红。每次大约20分钟左右，每天一次，大约10几次就会好的。

3.可以每天给宝宝顺时针按摩肚子，每次200下。每天给宝宝轻拍后背，掐“大椎穴”等等。

【宝宝肚脐突出】

宝宝出生一周左右，肚脐始终好似有感染的现象和肚脐突出。给宝宝的肚脐上盖上纱布，然后艾灸。用温和灸，每天1－2次。大约用了20天左右的时间，宝宝的肚脐就完全回纳，同时也调整了宝宝的胃肠。

初识艾灸（五） 【感冒】

打喷嚏，流鼻涕，咽部还有些痒痒的感觉。躺在床上，从迎香开始顺鼻梁往上灸至印堂、上星；然后从印堂沿睛明、攒竹、到太阳。每次灸30-40分钟，直灸至皮肤潮红。

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灸后就基本不打喷嚏了。就是咽部有点干和痛的感觉。隔天按照前一天的艾灸路线灸一次，感冒的症状已经全好了。只是咽部的感觉还是有，就灸天突穴，和大椎穴。灸后好似咽部干的感觉更严重，有排病气的感觉。这时就是多喝水，将近下午，所有症状都消失了。

【孩子胃消化不好，老打嗝】

吃东西不挑食，食欲一般可以艾灸中脘、天枢和足三里，这些穴位可以调整胃肠，有很多成年人通过这样的艾灸都有吃饭的食欲，孩子会更加敏感。这些穴位如果同时艾灸，可以稍微延长点时间，都下来可以40分钟。可以用艾条悬灸，也可以用单眼艾灸盒艾灸。艾灸肯定会有反应或上火的表现，这些都是崭时的，艾灸一段时间后。 【痛经】

取穴多是‘双内关和双三阴交’极其严重的情况下同时多选腹部的天枢、关元、子宫等

【过敏性鼻炎】

1、穴位：迎香、印堂、百会、肺俞、足三里、合谷。

2、主要熏烤迎香至印堂之间的鼻梁部位，烤到皮肤潮红。每天一次，每次半小时。 3、用艾绒做状，放到姜片上，把姜片上用粗一点的针扎上眼，然后点火艾绒。放到肺俞穴位上，每天2－3状。两个疗程20天。 【脑血栓】

针灸疗法取头穴：前庭聪.百会.四神聪.水沟穴（取病灶区） 体针疗法取肢瘫侧：内关.曲池.足三里等.电针留针30分钟. 【头痛】

取穴：太阳.印堂.风池.头维.合谷.百会等。

每天一次，轻者3-5天即愈，重者要两三个疗程。每疗程10天，间隔3-5天在扎第二个疗程。

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【半边脸出汗】

主要穴位是：合谷和复溜。大约10几次就会好的，而且，远期疗效更好。针灸合谷和复溜穴，双侧同时针灸，一个疗程10天，大约2个疗程就能痊愈。 另外，更年期的妇女，也容易有该症状，做好辨证施治。 【风寒湿痹】

诊断要点：腰腿冷痛, 上下走窜，屈伸不便，遇阴雨寒冷气候加重，或伴下肢肿胀。针灸腰2-5夹脊穴、阿是穴、环跳 、还有部分阿是穴，针后，拔罐、按摩。治疗一次感觉轻松。但是，一两次不行，最低也要一个疗程。 【痔疮】

坐在一个中间有眼的塑料小凳上，把艾条对准那个眼。灸之前，把屁屁洗干净，肛门直接坐在小凳上，对准眼，就可以灸了‘每天一次，每次20分钟左右。大约10几次就好了。 【火针治疗瘿瘤】

疏肝解郁，理气化痰，滋阴清热。取穴：阿是穴

刺法：以中粗火针速刺局部，散刺法，点刺不留针。进针达肿物2／3。 【哮喘】

艾灸疗法：在天突穴和双肺俞穴每天艾灸2次。一次用艾条熏烤。一次用姜片，把姜片切成3MM的片状，然后再用锥子把姜片扎若干眼，放艾状，同样是三个穴位，每次灸艾状3－5状。每次每穴10分钟。连续灸20天为一疗程。直至灸之皮肤潮红。只要坚持，一定会有疗效的。 【失眠】

每晚于临睡前1小时，用温热的水先泡脚10分钟。然后用艾条熏烤双侧涌泉穴，每次20分钟，连续10－15天为一个疗程。艾灸期间不用任何辅助药物。

初识艾灸（七）

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