NLP的基本精神：十二条前提假设(9)

自己修改的,共同学习交流

8、有能力替自己制造出困扰的，也有能力替自己消除困扰。

9、情绪、压力、困扰都不是源自外界的事物，而是由自己内在的信念、价值观和规条系统产生出来的。

10、不相信自己有能力或有可能，是使自己得不到成功快乐的最大障碍。

十、 在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分 In any system, the most flexible person has the control.

1、灵活便是有一个以上的选择，选择便是能力。因此最灵活的人便是最有能力的人。

2、灵活来自减少行使自己的一套信念、价值观和规条，而多凭观察而运用环境所提供的其他条件。

3、灵活就是适应，就是接受。灵活是使事情更快有效果的重要因素。因此，也是人生成功快乐的重要因素。

4、灵活也是自信的表现，自信越不足，坚持某个模式的态度会越强硬。

5、允许有不同的意见和可能性，便是灵活。

6、在一个群体中，固执使人紧张，灵活使人放松。

7、灵活不代表放弃自己的立场，而是允许找出三赢的可能性。

8、在沟通中，明白不代表接受，接受不代表投降（放弃立场）。

9、“流水”是学习灵活的最好老师。

10、灵活是用自己的步伐去做出改变，而固执则是在被逼的情况下作出改变。

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