把握心态坚持不懈 成就人生(6)

2、适度的紧张状态。这是主流，大部分同学 、适度的紧张状态。这是主流， 是处在这种状态。有些紧张， 是处在这种状态。有些紧张，感觉中考是一种 压力，同时也是一种动力， 压力，同时也是一种动力，因而目前正在进行 紧张有序的复习。 紧张有序的复习。这是一种最佳的复习迎考状 根据心理学家桑尼博士的理论： 态。根据心理学家桑尼博士的理论：适度的紧 张是有益的，它会促使学生做好准备， 张是有益的，它会促使学生做好准备，振作精 消除杂念，提高注意力，激发潜能， 神，消除杂念，提高注意力，激发潜能，让我 们比平时更出色。所以， 们比平时更出色。所以，适度或者说稍微的紧 张是必须的，也就是我们说的紧迫感， 张是必须的，也就是我们说的紧迫感，它能引 领我们走向成功。因此，把这种状态进行到底， 领我们走向成功。因此，把这种状态进行到底， 一直保持到中考。 一直保持到中考。

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