守门员测试办法与标准
分类 测试方法 评定标准 男(米) 40 39 在任何合适的场手球掷地(有效宽度15米之内),每人连续三远 次,记最好成绩,可(米) 助跑,不能超越限制线。 38 37 15分 36 35 34 33 32 31 30 成绩和标准 女(米) 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 分值 15分 14分 13分 12分 11分 10分 9分 8分 7分 6分 5分 分值 10分 9分 8分 7分 6分 5分 4分 3分 2分 1分 得分 男(厘米) 女(厘米) 265 261 立定跳远 (厘米) 257 每人跳三次,取最好成绩 253 10分 249 245 241 237 233 229 封挡球由学生在不同的35分 225 222 219 216 213 210 207 204 201 198 根据射门的位置能够正确站位,有很好的准优
技评 位置射门 备姿势,用合理的动作封挡各种来球。 有较好的站位,运用较合理的动作封挡来球。 站位较差,部分动作不合理。 30—35分 良 25—29分 一般 20—24分 优40分 良30分 一般20分 实战比赛评定 分组比赛 40分 根据技术动作运用合理,封挡效果好,发动快攻的意识强来综合评定。 80分合格 七、棒球项目测试办法与评定标准
指标项目 30米 身体素质 标准 分值 标准 分值 标准 分值 标准 分值 标准 分值 4秒 10分 4秒2 8分 4秒4 6分 4秒6 4分 4秒8 2分 立定跳远(米) 2.6米 10分 2.5米 8分 2.4米 6分 2.2米 4分 2米 2分 专项素质 6X6米 折返跑 10秒 10分 10秒4 8分 10秒8 6分 11秒2 4分 11秒6 2分 接传地滚球 专项技术 接高 飞球 8/10 35分 6/10 30分 5/10 25分 4/10 20分 3/10 15分 8/10 35分 6/10 30分 5/10 25分 4/10 20分 3/10 15分 80分合格 注:测试要求
1、30米:每人一次测试机会,手计时; 2、立定跳远:每人三次测试机会,取最好成绩;
3、折返跑:每人二次测试机会,每次折返必须碰倒两侧标志物; 4、接地滚球:左右两侧8米内,球进手套后不能掉在地上,动作协调
连贯;
5、接高飞球:左右两侧12米内,球进手套后不能掉在地上,动作协调连贯。
八、垒球项目测试办法与评定标准
分指标项目 标准 分值 标准 分值 标准 分值 标准 分值 标准 值 50米 身体 素质 7秒2 10分 7秒4 8分 7秒6 6分 7秒8 4分 8秒 2分 立定跳2.2米 10分 2.1米 8分 远(米) 2.0米 6分 1.9米 4分 1.8米 2分 专项 素质 4X6米 折返跑 接传地滚球 接高 飞球 6秒8 10分 7秒 8分 7秒2 6分 7秒4 4分 7秒6 2分 8/10 35分 6/10 30分 5/10 25分 4/10 20分 3/10 15分 专项 技术 8/10 35分 6/10 30分 5/10 25分 4/10 20分 3/10 15分 80分合格 注:测试要求
1、50米:每人一次测试机会,手计时; 2、立定跳远:每人三次测试机会,取最好成绩;
3、折返跑:每人二次测试机会,每次折返必须碰倒两侧标志物; 4、接地滚球:左右两侧6米内,球进手套后不能掉在地上,动作协调连贯;
5、接高飞球:左右两侧8米内,球进手套后不能掉在地上,动作协调连贯。
九、乒乓球项目测试办法与评定标准
序 分类 测试内容 手腕 前臂 肘 腰 膝 脚 爆发力 协调性 步伐 速度 测试方法 分值 评定标准 2分 2分 2分 2分 得分 20分 18分 16分 14分 12分 20分 18分 16分 14分 12分 40分 30分 20分 1 专项素质 看被测者在测试中整体的表现,进行评定。 20分 2分 2分 2分 2分 2分 2分 两面攻或 左推右攻 考生先为正手攻球,然后转换为反手攻球或推挡(为1次),再转换为正手攻球依次反复进行下去。台面利用率正手攻球为1/2台,反手攻球为1/2台。移动步法为滑步。每位考生有3次机会,取最高一次连续板数。陪打失误不算。 20次 18次 20分 16次 14次 12次 10次 9次 20分 8次 7次 6次 优 2 基本技术 考生在侧身位发正手下旋球后,将对方回搓到左1/2台的下旋球,侧身用正手将球拉起,然后以中等力量在左下旋转发球1/21/2台区域内不定点连续走动台走动攻(拉) 攻(拉)。削球手1/3台正反手削对1/2台正手拉结合搓长短球(不定点)。每位考生做10次,共20分。陪打失误不算 3 实战能力 比赛 技术运用, 战术意识和比赛作风。 40分 良 一般 80分合格 分类 测试内容 测试方法 评定标准 分值
发高球 将球发到对方场地对角的底每发中1球得2分,连续发中4球线、双打发球线、单打边线和中得满分。 线的长方形区域内,共发10球。 击中7球 运用高远球技术将球击打到对方场地底线、双打发球线、单打边线和中线的长方形区域内,直线5球,对角5球共打10球。 击中6球 击中5球 击中4球 击中3球 击中2球 击中1球 接对方场地掷过来的近网球,运用搓球技术搓过网至对方的单打边线、单打边线向内100公分、和球网向后100的正方形区域内。正手和反手搓球各5个 20分 18分 16分 14分 12分 10分 8分 20分 基本 技术 击打高远球 20分 网前搓球 每击中一球得2分 20分 战术 实战比赛 运用 基本技术控球能力和战术意识,心理素质和比赛作风。测试按照性别分组打单打比赛,15分一局,三局两胜,每球得分制 掌握较为全面的基本技术,主动失误少,控球能力较强,具有明显的特点和得分能力。 掌握较为全面的基本技术,主动失误较少,控球能力较强 基本掌握羽毛球的主要技术,得分能力不够突出,失误率偏高 优 40分 30分 20分 良 一般 十、羽毛球项目测试办法与评定标准
80分合格 备注:
1、测试高远球技术时,测试者有权放弃击打界外的发球,如是界内,那判定测试者失误。
2、测试网前搓球技术时,掷球者必须把球掷到离网100公分、离单打边线100公分的界内球,否则测试者有权放弃该球的测试。
十一、网球项目测试办法与评定标准
分类 测试内容 测试方法 底线正反手正、反手抽球 抽球 3分钟 30分 分值 评定标准 步法移动、控球能力、落点等综合情况一般。 步法移动较快、控球能力较分值 最后得分 18分 基本 技术 24分
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