65“俯身飞鸟”练习可发展下述肌肉力量 ( ) ①斜方肌中部和菱形肌 ②斜方肌和胸大肌 ③胸大肌和菱形肌 ④三角肌和冈上肌
66.上臂侧上举动作中,斜方肌上、下部的功能是 ( ) ①与三角肌协同使上臂外展 ②与前锯肌下部协同使上臂外展 ③与前锯肌下部协同使肩胛骨上回旋 ④阻碍上臂侧上举
67.前锯肌止于 ( ) ①肩胛骨上角 ②下位九个肋骨的外面 ③肩胛骨内侧缘和下角 ④上位九个肋骨的外面68.前锯肌 ( ①起于胸骨和肋骨 ②可助呼气
③扩胸运动可发展其力量 ④是肩胛骨上回旋肌
69.前锯肌收缩可使肩胛骨 ( ①后缩、下回旋。 ②前伸、上回旋。 ③上提、后缩。 ④前伸、下回旋。
70.止于肱骨大结节嵴的肌肉是 ( ①胸大肌 ②胸小肌 ③喙肱肌 ④背阔肌
71.胸大肌 ( ①是全身最阔的肌肉 ②止于肱骨小结节嵴
③可使上臂前屈、内收和旋内 ④扩胸运动可发展其力量
72.背阔肌的命名是根据 ( ①肌肉的形状 ②肌纤维的排列方向 ③肌肉的机能 ④肌肉的位置和形状
73.背阔肌 ( ①使肱骨旋外 ②使肩胛骨上回旋
③使肩关节伸、内收和旋内 ④使肩关节伸、内收和旋外
74.止于肱骨小结节嵴的肌肉是 ( ①胸大肌 ②冈上肌 ③背阔肌 ④肩胛下肌
75.下列对背阔肌的描述,哪一项是错误的 ( ①是全身最阔的肌肉
②近固定时,可使上臂后伸、内收和旋外 ③止于肱骨小结节嵴 ④远固定时可上提躯干
76.扶墙压肩可发展下列肌肉的伸展性 ( ①三角肌 ②斜方肌 ③背阔肌 ④前锯肌
77.三角肌 (
) )
)
) ) ) ) ) ) )
①在上臂外展中独自作用。 ②是一抗阻力的上臂内收肌。 ③与冈上肌协同使上臂外展。
④协助肱骨内收和旋内
78.完成两臂侧平举动作的主要肌肉是 ( ) ①胸大肌和三角肌。 ②胸大肌和背阔肌。 ③三角肌和冈上肌。 ④三角肌和冈下肌。
79.三角肌 ( )
①位于上臂外侧
②其起点与斜方肌相同 ③是上臂外展的原动肌
④吊环十字支撑时起着重要作用
80.与肩关节旋内无关的肌肉是 ( )
①小圆肌。②背阔肌。③胸大肌。④肩胛下肌。
81.通常认为使上臂外展的启动肌是 ( ) ①冈上肌 ②冈下肌 ③三角肌 ④胸大肌
82.肱二头肌 ( )
①位于上臂前面深层
②近固定时可以屈上臂和屈前臂 ③是单关节肌 ④以上都不对
83.某运动员桡骨头向掌侧脱出,除外力外,
还因受下列肌肉牵拉所致 ( ) ①肱肌 ②肱二头肌 ③肱桡肌 ④旋前圆肌 84.某运动员尺骨中部骨折,发现其上端向前外侧移位, 这是下列肌肉牵拉所致 ( ) ①肱肌 ②肱二头肌 ③肱三头肌 ④肱桡肌
85.引体向上由直臂悬垂变为屈臂悬垂时,肱肌、肱二头肌是( ) ①原动肌 ②协同肌 ③对抗肌 ④固定肌
86.肱三头肌止于 ( )
①桡骨粗隆和前臂筋膜 ②桡骨粗隆 ③尺骨粗隆 ④尺骨鹰嘴
87.单手肩上投篮将球投出时,下述肌肉必须收缩 ( ) ①肱二头肌 ②肱三头肌 ③肱肌 ④前臂后群肌
88.俯卧撑撑起时 ( ) ①肘关节必须屈 ②肩关节必须伸
③是肱三头肌在远固定时收缩的结果 ④是肱三头肌在近固定时收缩的结果
89.用力屈腕时在腕前皮下最明显见到的两条肌腱是( ) ①桡侧腕屈肌和指浅屈肌。 ②桡侧腕屈肌和掌长肌。 ③指浅屈肌和掌长肌。 ④指浅屈肌和指深屈肌。
90.大腿内收肌群包括 ( ) ①耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌、缝匠肌。 ②耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌、股簿肌。 ③股簿肌、长收肌、短收肌、大收肌、阔筋膜张肌。 ④臀中肌、臀小肌、股方肌、梨状肌等。
91.髂腰肌的止点在 ( )
①股骨大转子 ②股骨小转子 ③股骨头 ④转子间嵴
92.髂腰肌收缩使大腿在髋关节处 ( ) ①屈和内收。 ②屈和旋外。 ③伸和旋内。 ④外展和旋外。
93.髂腰肌 ( ) ①是完成后蹬动作的主动肌 ②前踢腿可发展其伸展性 ③是屈大腿的主要肌肉 ④以上都不对
94.既屈髋关节又屈膝关节的肌肉是 ( ) ①股直肌 ②半腱肌 ③股二头肌 ④缝匠肌
95.正足背踢足球时,屈髋重要的肌肉是 ( ) ①髂腰肌 ②股直肌 ③缝匠肌 ④阔筋膜张肌 96.使大腿在髋关节处伸的肌肉是 ( ) ①臀大肌。②长收肌。③耻骨肌。④短收肌。
97.伸髋屈膝肌群是 ( ) ①髂腰肌和股四头肌。 ②股二头肌和臀大肌。 ③臀大肌和大收肌。 ④股后肌群。
98.后踢腿跑可发展的肌肉是 ( ) ①股直肌。②缝匠肌。③股二头肌。④上述都不是。
99.臀大肌除伸大腿外还有 ( ) ①屈髋作用。 ②使大腿外展的作用。
③使大腿内收的作用。④使大腿外展、内收的作用。 100.发展股后肌群的伸展性,最好采取下述辅助练习( ) ①跪撑后倒 ②后踢腿 ③勾脚正压腿 ④悬垂举腿
101.股后肌群共同的起点是 ( ) ①坐骨体 ②坐骨结节 ③股骨上端 ④耻骨结节
102.股四头肌的对抗肌是 ( ) ①髂腰肌。 ②臀大肌。
③股后肌群。 ④大收肌。
103.伸髋又屈膝的多关节肌是 ( ) ①股四头肌和髂腰肌 ②股二头肌和臀大肌
③臀大肌和大收肌 ④股二头肌、半腱肌、半膜肌 104.负重半蹲起可发展 ( ) ①股四头肌的伸展性 ②股四头肌向心工作的力量
③股四头肌的收缩性 ④股二头肌的伸展性
105.下列小腿肌,除哪一项外,均为跖屈肌 ( ) ①胫骨前肌 ②胫骨后肌 ③拇长屈肌 ④小腿三头肌
106.小腿诸肌中,唯一越过膝、踝两关节的肌肉是 ( ) ①拇长屈肌 ②胫骨后肌 ③腓肠肌 ④比目鱼肌
107.跑步时足趾的扒地动作主要由 ( ) ①小腿三头肌完成 ②胫骨后肌完成
③趾长屈肌和拇长屈肌 ④胫骨前肌和腓肠肌完成
108.跑步时足趾的扒地动作主要是由 ( ①小腿三头肌完成。 ②胫骨后肌完成。
③趾长屈肌和拇长屈肌完成。 ④趾长伸肌和拇长伸肌完成。
109.单侧胸锁乳突肌下固定收缩时,可使头 ( ①向同侧屈和同侧转。 ②向同侧屈和对侧转。 ③向对侧屈和同侧转。 ④向对侧屈和对侧转。
110.下列关于胸锁乳突肌作用的描述,哪一项是错误的( ①一侧肌收缩,使头向同侧倾斜,脸转向对侧 ②一侧肌收缩,使头向对侧倾斜,脸亦转向对侧 ③两侧肌同时收缩,可仰头或低头
④头部固定时,此肌收缩可上提胸廓有助吸气
111.投手榴弹时,使脊柱向左侧转的肌肉是 ( ①左侧的腹外斜肌和腹内斜肌。 ②腹直肌和腹外斜肌。
③左侧的腹内斜肌和右侧的腹外斜肌。 ④左侧的腹外斜肌和右侧的腹内斜肌。
112.足球掷界外球时, 使脊柱后伸最主要的肌肉是 ( ①斜方肌 ②竖脊肌 ③夹肌 ④胸锁乳突肌
113.维持人体直立的主要肌肉是 ( ①小腿三头肌、胫骨前肌、胫骨后肌 ②股四头肌、股二头肌、半腱肌
③臀大肌、髂腰肌、大收肌、竖脊肌
④竖脊肌、臀大肌、股四头肌、小腿三头肌
114.下列发展竖脊肌力量的辅助练习哪一项是错误的( ①俯卧背弓 ②提拉杠铃 ③直腿体前屈 ④俯卧负重体屈伸
115.俯卧腿臂后振可发展下列肌肉力量 ( ①伸脊柱的肌肉 ②屈脊柱的肌肉 ③竖脊肌、臀大肌、小腿三头肌 ④胸大肌、背阔肌 116.掷标枪使脊柱扭转的肌肉是 ( ①同侧腹外斜肌和对侧腹内斜肌 ②同侧腹直肌和对侧腹外斜肌
) ) ) ) ) ) ) ) )
③同侧腹内斜肌和对侧腹外斜肌 ④同侧腹直肌和对侧腹横肌
117.固有呼吸肌主要有 ( ) ①胸大肌、胸小肌、前锯肌 ②肋间外肌、肋间内肌、膈肌 ③斜方肌、菱形肌、背阔肌 ④腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌
118.速滑运动员支撑腿向前滑行时股四头肌做的是 ( ) ①动力性的克制工作。 ②静力性的加固工作。 ③动力性的退让工作。 ④静力性的支持工作。
119在跑步时,使后蹬腿充分伸直的原动肌是在下述情况下
完成向心工作 ( ) ①近固定 ②远固定 ③上固定 ④下固定
120.燕式平衡时,支撑腿股后肌群做 ( )
①加固工作 ②固定工作 ③支持工作 ④离心工作
121.“落地缓冲”时,股四头肌完成 ( )
①向心工作 ②支持工作 ③离心工作 ④加固工作
122.吊环“十字支撑”时,运动员的胸大肌、背阔肌做( )
①离心工作 ②加固工作 ③支持工作 ④克制工作
123.两臂维持侧平举时三角肌做的是静力性工作的 ( ) ①支持工作。 ②加固工作。 ③固定工作。 ④上述都不是。
124.夺匕首时,强行对方屈腕,使其自动松手,这是利用前臂 伸肌的 ( ) ①主动不足 ②伸展性 ③弹性 ④被动不足
125.股直肌的主动不足是在 ( ) ①伸膝屈髋时出现。 ②外展大腿时出现。 ③屈髋又屈膝时出现。 ④伸髋又伸膝时出现。
选择题答案
1②。2④ 。3④。 4②。 5③。 6③。 7②。 8③。 9②
10②。11②。12④。13③。14③。15②。16③。17④。18①。19③。20③。21②。22②。23③。24④。25③。26①。 27④
28③。29②。 30④。31①。32②。33③。34④。 35②。36①。 37①。38②。 39③。40②。41④。42①。43④。44④。 45③46①。47④。48③。49③。50④。51②。52④。53④。54④。
55③。56④。57①。58④。59③。 60③。61②。 62③。63②64①。 65①。 66③。 67③。 68④。69②。70①。71③。
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