外科健康教育处方

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阑尾炎(肠痈)健康教育处方

阑尾炎一般表现为转移性右下腹痛，即首先为上腹部或脐周的疼痛逐渐加重，渐转为右下腹的固定疼痛。中医称为“肠痈”，多因饮食不节，湿热内阻，致败血浊气壅遏于阑门而成。

【生活调护】

1、急性发作期应卧床休息，一般取半卧位。 2、手术后鼓励早期下床活动，以促进肠蠕动恢复。 3、恢复期要注意保持适量的身体活动，减少肠粘连的可能。 4、生活起居有规律，劳逸结合。 5、避免饮食不节及饮食后剧烈运动。

【情志调护】 保持良好的情绪，避免情志过激，做到心平气和。 【饮食调护】

1、急性发作期应予禁食。

2、饮食应以清淡为主，术后肛门排气后可吃少量流质饮食，逐渐过渡到普食。

3、忌用辛辣刺激性食物和酒，忌海腥发物，肥甘厚味之品，少食肠胀气的食物。

4、恢复期可进食高蛋白、新鲜的蔬菜和水果。 【食疗方】

1、鲫鱼豆腐汤：鲫鱼100克，豆腐100克，水、调味料适量，小火炖煮。具有健脾宽中、开胃利湿之功效。

2、归芪炖老鸡：母鸡600克、当归20克、黄芪20克、枣10克。功效：补气血两虚。

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_____________________________________________________________________ 肠梗阻(肠结)健康教育处方

肠结以腹痛、腹胀，呕吐、肛门停止排气排便为主要表现，病情多严重，若 救治不及，预后欠佳。中医分蛔结肠闭症、热毒蕴结症、肠道瘀滞症三型。 健康指导：

1、急性期禁食禁饮，胃肠减压以减轻腹胀。选半卧位，以减轻对膈肌的压迫。严密观察病情变化，若病情严重，要警惕狡诈性肠梗阻的发生，及时手术治疗。

2、术后尽可能早期下床活动，促进肠蠕动的恢复，防治肠粘黏。 3、食疗：

蛔结肠闭症可用百部贯众粥和花椒粥，每日一剂，连续3-5天，可达到驱虫攻下之功效.

热毒蕴结症可用大黄粥和椿叶粥服食，每日一剂，连续3-5天，可达到清热攻下之功效。

肠道瘀滞症可用丹参粥服食，每日一剂，连续3-5天，可达到活血化瘀、泻结行滞之功效。 预防：

1、注意饮食卫生，防治蛔虫症。

2、有腹部外伤和腹部手术者，应注意腹部锻炼和及时治疗，以防肠粘黏的发生，保持乐观开朗心情。

3、勿进食过硬的食物，饱食后勿做剧烈运动，以防肠扭转的发生。老年体弱经常保持大便通畅。

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尿路结石健康教育处方

尿路结石是泌尿外科常见病，中医学中属“砂淋”、“石淋”、“腰痛”、“尿血”等范畴。多由湿热久蕴，膀胱气化无权，煎熬尿液成石。临床表现为疼痛、尿血等。

【生活调护】

1、鼓励多活动，在身体允许的情况下，可进行跳跃，骑车等活动，促进结石下滑而外泄，但要注意劳逸结合。

2、排石有效时，因结石下移可加重疼痛和阻尿，不用紧张。 3、加强体育锻炼，作好个人卫生，勤排尿，防止异物进人尿道。 【情志调护】

尿路结石患者疼痛较剧，痛时如刀绞，坐卧难安，故应作好安慰解释工作，及时缓解疼痛，指导病人保持情绪稳定。

【饮食调护】

l、鼓励多饮水，每日饮水2000～3000毫升，饮食宜偏凉，多食渗湿作用之品，以助清热利湿。如：猕猴桃、甘蔗、枸杞子、术耳、山药。

2、适当补钙，睡前不宜喝牛奶，不宜多吃糖果，宜食含维生素A丰富的食品，如：胡萝卜，以维持尿道黏膜的健康完整。少食动物内脏、菠菜、豆腐、竹笋等，平时可用胖大海、金钱草代茶饮。

【食疗方】

l、西瓜藕汁：西瓜300克、鲜藕节200克。一起榨汁，加适量蜂蜜服用，每日两次。主治：湿热型结石。

2、豆芽泡芹菜：绿豆芽50克，芹菜30克。将芹菜切碎，与绿豆芽一同用开水冲泡l～2分钟后调味食用。饭前吃，每日1～2次。主治：气滞型结石。

3、杨桃蜂蜜汤：杨桃5枚，蜂蜜适量，同煎汤服用，每日2～3次。主治：气滞型结石。

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癃闭健康教育处方

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前列腺增生是老年人常见的疾病，与老年人性激素平衡失调有关。主要表现为尿频、排尿困难、尿潴留，合并感染时，则出现尿频、尿急、尿痛等膀胱炎症状。属于中医学“精癃”范畴

【生活调护】 1、慎起居，避风寒。

2、保持大便通畅，保持阴部清洁卫生。 3、平时应注意养成不憋尿、睡前少饮水的习惯。

4、前列腺切除术后要保持大便通畅，避免用力排便引起前列腺窝出血，术后需行膀胱冲洗，不可随意调节冲洗速度，伤口疼痛剧烈时可改变体位、深呼吸等减轻疼痛。

5、行前列腺切除术后出院后1—2个月内，避免剧烈活动，如跑步、过性生活等，术后3—6个月内可能出现溢尿，应指导病人经常进行缩肛锻炼，即吸气时缩肛，呼气时放松肛门括约肌。

【情志调护】

正确认识前列腺增生是老年男性的常见疾病，保持良好的情绪，避免情志过激，情绪低落，做到心气平和。如果出现尿频、尿急的症状后，应及时就诊，了解前列腺增生情况，在医生指导下可适当服用药物，如果出现严重排尿梗阻现象，应考虑手术，以免错过最佳手术时机。

【饮食调护】

1、注意饮食清淡，多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜经常保持大便通畅。适量食用牛肉、鸡蛋及锌含量较高的食物，如：贝类、鱼蛋类、花生、芝麻等，以增强前列腺的抗病能力。

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