教练技术第一二三阶段导师讲义55页（版本二）.doc(10)

诚信 优质 快捷 超值

目光交流，要做好选择的准备，“请选择”就伸出一个指头，伸出食指，“请行动”时身体与头向左边转45度，面无表情，并用眼睛佳作斜视对方，嘴角向上挠。

我们总是对我们没有帮助的人和我们不关心的人，以及我们讨厌的人和讨厌我们的人给予这样的表达方式。

第二种表态方式：右手握拳向对方出示右手的食指和中指（示范）

第二种行动方式：左脚向前跨半步，右手单手与对方轻轻握手，也不需要眼神和表情的交流（抗拒）

第二种方式导语：我们身边的人，我们总是认为没有什么，大家经常都在一起，有同事、同学、同住一个小区、同坐一辆公车、同在一个城市、同饮一江水、同走一条路，但是，我们总是忘记有一个同事，总是不知道同事就是缘，就是缘份，就是天意给了我们在一起的机会，天意希望我们多交流，只是我们不珍惜。

第二种表态方式：小指、无名指、中指，出三个指头

第二种行动方式：左脚向前跨半步，伸出双手握手（愿意交流、愿意建立友谊） 第二种方式导语：生活中我们需要问候，也需要问候别人，需要通过问候让对方感受温暖和关怀和信任，也需要感受对方给我们的关怀、温暖和信任，我们应该跟什么人三只手指？他仅限于同事？朋友？同学？街上的人？似曾见过又想不起来的人？还是所有每天都能见得到的人？有很多时候，我们想给对方三只手指，但我们总是怀疑对方会给我们几只手指？我想给他三只手指，是因为我没有任何的付出，仅仅只是表示了我的好感，我什么也没有少掉，而我怀疑对方会给我几只手指？是因为我们之间的关系好像没有什么，怀疑对方交友的诚意，怀疑我的好感能不能感染到他。所以我只能伸出三个指头，与对方进行简单的沟通。

第四种表态方式：右手四指手指，四指手指在一块的时候

第四种行动方式：张开双臂，拥抱对方去感受共同的语言，共同的志向 第四种方式导语：生活中，有几次这样的机会？有几个这样的场合？我们要不要珍惜？要不要寻找更多这样的机会和场合？我们应该怎样对待和我们有共同目标和共同志向的人？我们总是以为有了共同目标和志向，就不需要任何心灵上的、形式上的动作，结果，将原本有共同目标、志向的朋友赶走。也许只是误会，但误会就会给人带来伤害，对生活，交友，工作、事业带来很多麻烦和阻碍，所

41

诚信 优质 快捷 超值

以我们也希望对方成为我们的好朋友。拥抱是人与人交往最高礼节，表示我对你是全部找打开的，我愿意真心与你交往，只有在感情最丰富时才用这种方式，只有完全将心门打开，不设防的时候才用拥抱的方式。只有拥抱才能表达出的那种温馨、那种信任、那种语言所不能表达的感受！胸怀就象开水，打开了才有爱，表示我愿意接受你，愿意把你当我生命中最重要的朋友，不一样的角色。 Coach:两人拥抱。（示范四种错误姿式）

Coach:接下来的训练是一个关于诚实的训练，不需要说话，只要用心去感受，用心去体会，我们会遇到很多人站在我们面前，你可以采取以下四种方式去与他联系，与他交往，每次行动之前双手都要放在两侧，不允许说话，一定要与自己的内心世界相统一，你可以选择以上四种方式之一与别人交往

Coach:接下来我们会安排一些环节，让你去面对一些站在你面前的学员，当对方出的手指头与你的一样时，才按标准行动；当对方与你不一样时，请你不要行动。唯一的可能就是两人的手式一样时，才可以有火花。最重要的我愿以什么样的心态面对所遇到的每一个人。请把手放在身体的两旁。 导引语

背景音乐第五首——第三首 我们经常用说话掩饰内心真实的感受，所以在整个过程中不用说话，只要用心去与感受整个过程，请把手放在身体两旁，看看你前面这个人，在来之前，你认识他吗？还是你来到这里才与他见面？在生活中打开你的可能性，做得更好，你打算怎样去做？支持他呢？

1、现在，你的搭档站在你的面前，你愿意跟他建立一个什么样的联系呢？（停，在我的下一个口令之前不要行动??），联系，联系对方同时请你联系你的内心世界，表态，行动

现在，这样的表达和行动，是你发自内心的，还是你过去的看法，你对于人，对于年龄，对于性别，对于外貌，你是否后悔做了这样的选择呢？还是你现在很欣赏自己的选择呢？你有没有后悔这样的一个选择呢？如果你刚才后悔了，你可以改变你的选择，也许，你认为这只是一个选择而矣。

1、好！每个人向左跨一步，现在你见到面前的这个人，不管你认不认识，你愿意以什么样的方式对待他呢，请联系、表态、行动，还原。（第一次可以不理

42

诚信 优质 快捷 超值

会学员出什zx么指头，）向左跨一步

2、现在，现在在你面前的这个人，你也许对他很熟悉，他是你在XX的好朋友，也许只知道他的名字，也许对他一点都不了解，只是一个陌生人，无论他是谁，我们有缘在一起度过二天两夜的学习，我们有缘在XXX这个温暖的大家庭里，一起工作，一起进餐，此时引刻，你愿意以什么样的态度对待他呢，我们能不能给他我们的全部吗？我们愿意以什么样的态度来支持对方，以使对方在这两天得到最大的收获呢？难道我们此时此刻还要用一支手指给他一只剑吗？难道我们此时此刻还要用两只手指，给他陌生人的感觉吗？难道此时此刻仅仅给他三只手指，就是我们最好的感情吗？难道只要给了四只手指就算了吗？你不愿意为了这么好的朋友给他五只手指，你的全部吗？难道还不能把这个同事作为我们一生最好的亲人来对待吗？好，请大家开始准备，记住，当伸出了手指头后，我没说“行动”前，请不要行动。好，请准备，请选择出指头，（谁让你们行动的？）好，重新再来，请准备，请选择，请出手指头，一定要与自己内心联系，我愿意以什么最好的方式对待面前这个朋友，是发自内心的，是性别的看法，是年龄的看法，还是当下最好的选择，是不是发自内心的选择，如果你觉得自己的选择不是你要的，你可以做出改变，如果你觉得你与人的感情可以更进一步，你可以改变，你现在是后悔这个选择，还是在体验这个选择，很好，请行动。请还原，向左跨一步。（停顿，到每个人到位为止）

3、来到你的面前，是另外一个人，另外一双眼睛，你进来之前对他了解吗？他跟你一样，想提升自己的前题下来到这里，到今天下课时后回到家里，有没有人为他开门，对他说，亲爱的，我等你很久了，还是说回到家里，没有任何欢迎回来的声音，我想请你想一想，你觉得现在在你面前的这个伙伴，在他一生中，是快乐的时候多，还是忧愁的时候多，是充实的时候多，还是失落的时候多，此时此刻，他就站在你面前，我想你从他的眼神中去看看，你觉得他很渴望你接下来用什么方式对待他呢？愿意用什么态度来与他进行交流？假如你是他，你会怎么做？请准备、请选择、请行动（停顿10秒）、请还原，向左跨一步。 （以上一直没有音乐）

4、（老同学）（音乐：外面的世界AZ01-12；同桌的你）借助你面前的这一个人，你想到了你的一位老同学，这个老同学已经好多年都没有联系了，不知道他

43

诚信 优质 快捷 超值

现在过得好不好，到现在还记得他，彼此学习上互相帮助，多久没有打过电话，曾经帮助我们提升，如果有机会拥抱老同学，你愿意吗？如果有一天，这个老同学突然出现在你面前，你愿意以什么方式接受他请准备?? 5、（老师）看着前面这个人，我想要你忘掉他是谁，我想你借助这个人的眼睛，想一想曾经对你帮助最大的一个老师，可能是小学老师，可能是中学老师，也可能是其他学习过程中的老师，总之，他给了我最大的帮助，想一想当时给我们更改作业的时候，想一想当初给我们上课时的情景，想想为了我们的学习加班到深夜床前的灯光，仔细想一想，这么多年来，我们有多久没有跟他联系了，也许他已经白发苍苍，行将入土，也许他已经去逝，那个曾经给我们最大帮助的老师，长什么样我们已经不记得了，如果今天他出现在我们面前，你愿意以什么样的态度对待他呢？你愿意拥抱他吗？（音乐：思念谁AZ04-08），??向左跨一步 6、（老朋友）

7、（错过）我想你听我的指示，再向左跨一步，我想你回头去看一看刚才一秒钟前在你面前经过的这个人，不过你没有与他开展任何关系的这个人，看看他的眼睛，同时，我想你忘掉这个人是谁，通过这个人的眼睛，去联系在你的人生以前错过的所有的人物，可能你们曾经相爱过，曾经关系非常好，但是因为一些理由、原因、借口、或者所谓的事实，发生一些事情，因此你错过了他们。是的，你可以找到理由的，你肯定是对的，不过你对了，你又失去了谁？你破坏了一些什么关系，你错过了什么的机会，错过了什么的关系，看着他的眼睛，想一想，你对了又怎么样，你换来的是一大堆的遗憾，你是对的，但是你错过了谁，你失去了谁？（音乐：有多少爱可以重来AZ04-12；谁的错AZ03-04）（音乐时间较长2分钟）（声音大）你错过了谁，因为自己的固执，因为自己的理由，得到了什么，我们失去太多了，??

8、如果你以为可以让你回去拥抱这个人呢，那你就错了，因为我们生活当中，有很多事情，失去了就是失去了，是再也得不回来的，错过了，就错过了，现在把头转过来，看到你面前这个人，

9、再向左跨一步，平时有时候，我们非常的后悔，如果再来一次，我一定会如何如何的，只是，没有机会了，你失去了太多，包括面前的这个同事，这个朋友，因为平时不珍惜，你再一次失去与他成为好朋友的机会，请再向左跨一步，（音乐：有多少爱可以重来AZ04-12）

44

诚信 优质 快捷 超值

10、 （音乐：让我再看你一眼GUOFENG B-01）看着你第一次错过的那个人，

他就代表你生活中的一次机会，一次感情，一次爱情，就因为自己不珍惜就这样错过了，他已经越来越远离你去了，当初你没有把握住，现在就永远的离开你了，请再向左跨一步 11、

在生命中失去太多了，你已经错过很多了，并不在乎眼前这个，（音乐：

失去你 ） 。在这，我跟大家讲一个故事，我们在深圳一个研讨会上的一个真实的故事，一个21岁的年轻人心中的一个秘密，原来他还是非常爱他的爸爸，非常想念他的爸爸，这对于一般人来说，可能很简单，但对于这个年轻人来说，却是压迫了5年的秘密。16岁的时候，他与他爸爸的关系很差，两父子经常为一些很小的事去争吵，16岁那一年，一个晚上，他与爸爸又一次争吵，最后，这个16岁的年轻人决定离开这个家，离开他爸爸，就在临走之前，他憎恨的看着他爸爸，恨恨的跟他爸爸说，我恨你，我恨死你了，我永远都不会原谅你的，我永远都不会回来的。说完之后，这个男孩就走了，一去就是5年，5年当中从来没有回去，连电话都没有打过，但当我们的课程结束的时候，他才发现，其实他还是非常想念他的爸爸，他还是非常的爱他的爸爸，在当天晚上，已经是凌晨1点钟，他决定开车去看看他爸爸，虽然他爸爸住的地方离他很近，开车也只需要十几分钟，可是5年来他就没去看过，当他来到他爸爸家门前的时候，他内心非常的紧张，，因为他不知道他的爸爸会不会原谅他，其实，最担心的是他不知道他的爸爸还在不在，，他终于鼓起最大的勇气，上前敲门，开门的就是他爸爸，他亲爱的爸爸，5年来的桑沧都写在脸上，他爸爸已经老了，但在老人家一看到儿子的一刹那，眼睛里发出一种光芒，本来黯然无色的眼睛放出光彩，因为他看到儿子的到来，5年分别的儿子终于又回到了身边，两个人在门口互相拥抱，开心的大哭出来，两父子倾诉了5年的生活，相互都原谅了对方，而且告诉对方自己是多么的爱对方，两个人谈了整个晚上，直到早晨，儿子才离开，都说刚才过去的几个小时是一生中最幸福的日子，他并且准备将父亲接到家里来住，就在第二天他上班的时候，一个陌生人打电话给他，告诉他就在他离开不久，他爸爸旧病复发在去医院的路上去世了。在救护车上，他爸爸还告诉医务人员，说他最爱的人就是他儿子。他没有将自己的绝症在儿子来看他的时候告诉他，因为他希望自己的儿子快乐、幸福，在这个世界上，我最爱的人就是我的儿子，老人家死的时候脸上还留者笑容，（停）这个年轻人非常伤心，他再一次

45

百度搜索“77cn”或“免费范文网”即可找到本站免费阅读全部范文。收藏本站方便下次阅读，免费范文网，提供经典小说综合文库教练技术第一二三阶段导师讲义55页（版本二）.doc(10)在线全文阅读。