人群时，更要保持自己情绪稳定，不要被别人感染，惊慌只会使情况更糟。
2.已被裹挟至人群中时，要切记和大多数人的前进方面保持一致，不要试图超过别人，更不能逆行，要听从指挥人员口令。同时发扬团队精神，因为组织纪律性在灾难面前非常重要，专家指出，心理镇静是个人逃生的前提，服从大局是集体逃生的关键。
事故已经发生该怎么办
1.如果发生拥挤踩踏事故，应及时报警、联系外援，寻求帮助。赶快拨打110、999或120等。
2.在医务人员到达现场前，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。发生严重踩踏事件时，最多见的伤害就是骨折、窒息。将伤者平放在木板上或较硬垫子上，解开衣领、围巾等，保持伤者呼吸道畅通。
3.当发现伤者呼吸、心跳停止时，要赶快做人工呼吸，辅之以胸外按压
第五课 卫生防病饮食安全
教学目的：
1、了解常见的传染病，知道有关传染病预防的方法。
2、知道日常生活中怎样注意饮食卫生和如何预防传染病。
教学重难点：树立卫生防病安全饮食的观念.增强安全意识。
教学时数：1课时。
教学器材：投影仪、幻灯片或制作课件。
教学过程：
（一） 预防传染病
1.常见传染病的传播途径与预防知识。
传染病传染的三个基本环节：
1)传染源：病人、病畜、老鼠等
2)传播途径：空气、食物、土壤、昆虫
3)易感人群：少年儿童是易感人群
2.预防肠道传染病
1) 注意传染源，发现病人及时治疗，与病人密切接触的要检查。
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