十大人体穴位图及特效保健按摩法

十大人体穴位图及特效保健按摩法

我们可从十大人体穴位图与（眼、头、面、手、脚、胸、耳、背、足及全身）对应图上找到你所需要的穴位并按摩保健。如眼睛不好，可从面、眼、手、足、耳穴位图（有详细说明）中找到相应穴位，并实施按摩祛病强身美容瘦身。

■1、按摩穴位治感冒

■2、眼疲劳指按保健法

■3、眼部按摩美容（见前图）

■4、眼部不适——眼睛痛与头痛

■5、按摩使头脑清晰 ■ 6、头面部按摩

■7、瘦脸十大穴位 ■8、健鼻养生巧防病

■9、過敏性鼻炎 ■10、按摩减肥

■11、按摩催眠 ■12、按摩太阳穴治白内障

■13、贫血 ■14、消除腿部浮肿

■15、按摩腿部穴位 ■16、按摩腿肚

■17、减轻小腿浮肿 ■18、点穴减肥

■19、摩腹养生补泻 ■ 20、按压合谷助排便

■21、揉摩耳廓益健康 ■22、夹鼻梁治牙痛

■23、按摩治疗老年斑 ■24、活动脚趾健胃法

■25、前列腺肥大按摩法 ■26、涌泉穴的主治疾病

■27、指压“丘墟、昆仑”治疗脚部淤血 ■28、按摩治尿不净

■29、中药敷脐（穴位）可治病 ■30、向老年朋友推荐三个最常用的穴位

■31、治疗脚部淤血 ■32、用“足三里”打击法清晰头脑

■33、涌泉穴的主治疾病为 ■ 34、精神差（十分疲倦，哈欠连天）

■35、保健八段锦

十大人体穴位图与特效保健按摩法

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