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羽毛球说课(12)

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准备部分(7分钟)

一、行进间徒手操(5分钟)1、上、下击掌 2、振臂 3、扩胸 4、体转 5、游戏： “垫球接力”

设计意图：培养学生手脚配合的协调性，启动

练习集中注意力及提高兴奋性。

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