人体成分对骨密度的影响分析(3)

现，骨骼肌越多，人体骨矿化越多 。同时，四肢肌肉指数越高，人体骨小梁数量越多、厚度越大。而骨骼肌含量越低的人通常腹型肥胖越严重，临床并发症如胰岛素抵抗和代谢综合征越严重，这通常产生更高的骨折风险。另外，尽管更多的体脂含量可能会伴随着更高的非脂质含量基线水平，但经过近十年后，更大的体脂含量会伴随着大腿非脂质含量的更大下降。

我们的研究提示健康中年男性的骨密度也应受到重视，有必要对这一群体进行大规模的流行病学调查，为骨质疏松早期防治提供重要理论依据。虽然大量研究表明高体重是骨质疏松的保护因素，但不能把肥胖看作是骨质疏松的保护因素而盲目增肥，而需通过加强体育锻炼及合理饮食，增加骨骼肌含量，增加无机质及蛋白质等非脂质含量来增加体重，提高骨密度预防骨质疏松。

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