二十四式太极拳的教与学(5)

置，还要调整学生的位置，尽量照顾到每一位同学。对简单的动作采用背面示范为主，对复杂动作正面示范结合背面示范，如云手动作，背面示范展示脚步及重心变化，正面示范演示手的变化规律。此外，老师的示范动作要规范优美，能激起学生们学习的兴趣，自己想要学，不怕难不怕烦。

讲解时尽量做到通俗易懂，简明扼，声音要响亮让每个学生都能听见。比如学习白鹤亮翅动作时，给学生讲明：当对方上盘来右拳，我走外门，以右手接起小臂抓搏，向我方回带，其在我回带之时必后坠，此时我依其势，借其力，左步吃其右腿（插于其腿后），左臂沿对方右臂向上穿翻，靠其脖颈下方胸前，用周身之力，下盘吃根，中盘腰部，上盘臂打，一气呵成，将其摔出跌倒。

3.3教学组织形式多样化

教学初期可采用集体练习和个别展示相结合。复习阶段可采用转换方向练习(锻炼方位感)、闭目练习、念动练习(放电影一样在脑海中过一遍)、分组练习(交替练习、相向练习、各小组表演比赛)、纠正错误(互助纠错、正误对比)、配乐(春江花月夜）。

3.4及时展示教学效果

为了激发学生的学习热情，养成认真学习动作的习惯，提高学习效率，每节课的末尾，应采取分组展示的形式，教师以此为依据，对各个小组进行即时评价，评价不是简单地对结果的评定, 而是对学生学习过程的评价, 并通过学生自评、互评, 做到客观准确到位, 保证每一位学生通过自己的努力都能找到一种心理平衡。

展示完后教师要对同学们进行有针对性的错误纠正，教师通过正确的动作示范与错误动作的比较并纠正后者，可以使学生产生深刻的印象，太极拳的复杂动作才能在学生的大脑中得以巩固。

最后再搞一次隆重的年级教学比赛。这样做，既激发了学生练习的积极性，提高了学习效果，又加强了团队意识和竞争能力的培养，一举三得。

结论

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