二年级心理健康教案：第二课健康的生活习惯

第二课健康的生活习惯

一、教学目标

1.了解健康的生活习惯与不健康的生活习惯的表现形式，认识到良好的生活习惯有利于我们身心健康以及不良生活习惯可能的后果。

2.能辨识健康的生活习惯与不健康的生活习惯，体会良好的生活习惯的重要性。

3.激发学生培养健康生活习惯的意识，能以积极的态度改正自己的不良习惯。

本课的重点是了解健康的生活习惯与不健康的生活习惯的表现形式。 二、教学重难点本课的重点是了解健康的生活习惯与不健康的生活习惯的表现形式。

本课的难点是激发学生积极改正不良生活习惯的意识，从而以积极的态度改正自己的不良习惯。

三、教学过程： 1.天真屋(1)阅读体验。

让学生结合插图，阅读材料，了解乐乐的不良生活习惯。 (2)小结过渡。

同学们，你现在已经了解了乐乐的生活习惯了，你想对乐乐说什么呢 2.聊天室(1)讨论交流。

你觉得乐乐的生活习惯健康吗?这些习惯会导致什么样的后果？(2)体验分享。

你觉得乐乐应该怎样改变生活习惯?(3)总结归纳。 不健康的生活习惯不利于身体健康。

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3.游戏角(1)小小的我。

你觉得自己的哪些生活习惯是不健康的，哪些是健康的?写下来，并演一演。

(2)分享交流。

学生分享自己的习惯并自己评价鼓励，其他学生予以评价。 把写有“不健康的习惯”的纸条丢到垃圾桶里。 (3)知识竞赛。

师生互动进行健康知识竞赛，帮助学生了解健康生活习惯。 (4)总结归纳。

通过这次健康知识小竞赛，你有什么感受?在学生思考交流的基础上，教师总结健康的生活习惯非常重要，能使我们的身体更加健康，生活更加幸福。

4.加油站(1)自我评价。

挑选自己的一个好习惯，给大家讲讲是怎样养成的，你喜欢这样的自己吗?(2)同伴互评。

你喜欢刚才同学所说的健康习惯吗?(3)归纳总结。

健康的生活习惯可以让我们身体棒棒，心情舒畅，对我们的学习也大有好处。

5.亲子分享(1)牵手父母。

回家把学到的健康生活习惯与爸爸妈妈分享，并制订家庭计划与爸爸妈妈互相监督。

(2)总结提升健康的生活习惯受益终生。

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