婴儿被动操(适合0-3个月婴儿)(2)

婴儿被动操(适合0-3个月婴儿)

(3)双手胸前交叉。 (4)双手向上举过头，掌心向上，动作轻柔。

(5)还原。

第五节：伸屈趾、踝关节

(1)屈伸左侧5个趾跖关节，反复4次。 (2)屈伸左侧踝关节，反复4次；

(3)作右侧动作。

第六节：下肢伸屈运动

双手握住婴儿两下腿，交替伸展膝关节，做踏车样动作。

(1)左腿屈缩到腹部； (2)伸直。

(3)右腿同左。

第七节：举腿运动

两腿伸直平放，大人两手掌心向下，握住婴儿两膝关节 。 (1)将两肢伸直上举90度；

(2)还原； (3)重复2次。

第八节：翻身运动

婴儿仰卧，大人一手扶婴儿胸部，一手垫于婴儿背部。 (1)帮助从仰卧转体为侧卧。

(2)或从仰卧到俯卧再转为仰卧。 到婴儿主被动操

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