排球正面双手垫球教案(6)

一、排球--正面双手垫球 重点：正确垫击球位置。 难点：上下肢协调配合用 力。 (一)复习 1、排球准备姿势和动作要 点。 2、正面双手垫球动作及要 领：插、夹、提、移 、蹬、跟 (二)新授内容 1、集中示范徒手 练习。 2、教师巡回指导 纠错。 1、在老师的组织下 认真

复习排球准备 姿势、正面双手垫 球动作及要领。 2、学生认真听讲， 积极和老师互动， 正确背诵口诀。 要求：仔细看 认真听 积极想 3′ 3 次 组织：如图

基

1、探究学练，自主练习， 学生运用所学正面双手垫 球动作及要领自主探究垫

1 利用上次课正 面双手垫球姿势

1、利用所学正面双 手垫球自主练习， 4′ 3 次

垫球，提出问题： 探究怎样垫好球， 回答老师提出的问 题，听老师汇总讲 解正面双手垫球重 难点。

球，回答老师提出的问题。 ①手臂的击球位 置？②球与身体 的位置关系？启发

本

学生在练习中积 极思考找出答案。 2、自抛自垫 自己抛起来自垫一次然后 后双手接住，高度：1 米以 上。 2、根据学生掌握 情况进行纠正示 范，并提出重难 点。 3、组织学生依次 进行各种类型的 练习， 并对练习提 出具体要求。

2、认真作好自抛自 垫动作。 自抛自垫 3、一抛一垫练习时 认真体会动作要领 练习。根据自己的 能力进行符合自己 水平的分层练习。 一抛一垫 5′ 4′

部

3、抛垫练习 要求：①两人相距 3—4 米 一抛一垫练习，能力较弱 者， 可缩短距离， ②对垫 (技 术掌握较好的学生) 。 4、请学生进行示范。

4、巡回指导学生 练习， 根据学生掌

4、同学展示并进行 评价交流。 对垫

1′

分

握情况提示进行 对垫。 5、自垫练习比赛 5、指导和组织学 5、全心投入，交换 观摩，齐心协力， 自垫 6′

两人一组，一人连续自垫， 生进行自垫练习

百度搜索“77cn”或“免费范文网”即可找到本站免费阅读全部范文。收藏本站方便下次阅读，免费范文网，提供经典小说教育文库排球正面双手垫球教案(6)在线全文阅读。