高中快乐体育教学的探索与尝试

众所周知，高中生随着年龄的自然增长与社会阅历的增加，不再像中小学生那样任性与执拗，遇上不喜欢的课任教师或自己不喜欢上的课甚至会在课堂上直接提意见，而是具有一定的自制力与自控意识，对自己不喜欢的体育运动项目采用疲软的应付态度， 这样以来， 就会影响到学习收效，不仅不利于高中生心理健康水平的提升，还容易导致他们运动损伤事故的发生，因为他们仅仅是处于疲于应付状态，注意力不集中或准备活动没做好。这样一来，就影响到了体育教学目标的顺利完成，同时也违背了体育教学理念中以人为本的初衷。为此，实施快乐体育教学贴近高中生的生活实际，选用高中生喜欢的运动项目、练习方法等来充分调动高中生的积极主动性，非常必要。

1 高中快乐体育教学的必要性

1.1 有利于体现“以生为本”的教学指导思想

快乐体育教学模式是体育教育界近年来新兴的一种教学模式，其遵循了教育规律，体现出了体育新课改精神中“健康第一、以人为本”的新理念。快乐体育教学的实施，在实践中以学生为主体，不仅有利于唤起高中生的自主参与意识，激发高中生的体育动机，使高中生在快乐的学练过程中既掌握了体育基础知识、运动技能以及科学的锻炼方法，同时也有利于养成一种良好的自主锻炼习惯，而且在“累与流汗”过程中收获的是一种快乐的情感体验。由此可见，实施快乐体育教学还有利于高中生终身体育意识的形成与发展。总之，快乐体育教学能从真正意义上关注高中生身心健康的发展，实现“以教材为中心”向“以学生为中心”的教学思想转变，将高中生的健康问题贯穿于体育教学的全过程之中，确保“健康第一”的主体是学生，所开展的体育教学是为学生的健康成长与全面发展而服务的。

1.2 有利于提升心理健康水平

快乐是一个人心理上无压力的真情流露，也是一个人心情愉快的表征。精力充沛、活泼好动是当前大部分高中生的显著特点，如果体育教师将体育课堂教学过程调控得过于严肃，大部分高中生就会有种压抑之感，在教师高压之下学到的只是单纯的运动技能，无法产生快乐的情感体验。为此，实施快乐体育教学，给高中生提供一个宽松、祥瑞、融洽的体育学习环境，不仅可以激活创新思维，而且在无压抑感的心境中自发地学练，在班级群体活动中展现个性，陶冶身心，心理健康水平自然而然地得到了提升。

1.3 追求学生个性的充分发展

在传统教学目标与教学内容的影响下，体育教师以竞技体育运动项目为主。但实践证明，很多带有竞技体育色彩的运动项目不适合在社会基层推广与开展，高中生所习得的运动技能与方法在社会体育领域却无用武之地，甚至渐渐忘却。另一方面，体育教师多采用“齐步走”的讲练结合教学模式，力图省事，但课堂教学气氛沉闷，制约了高中生的个性发展，同时也不利于高中生心理品质的提高。为此，实施快乐体育教学能在传授体育知识与技能的同时，促进高中生的个性发展。一方面要让高中生的个性倾向、个性心理特征在体育课堂充分展现出来，另一方面也帮助高中生挖掘个人从事运动的潜能。总之，实施快乐体育教学，能使学生的个性得到充分的发展。

1.4 营造民主、和谐的体育课堂教学氛围

快乐体育教学能使学生产生愉快的情感体验。学生愉快的笑声、欢呼声是他们在体育课堂上快乐的真实写照，是积极参与教学过程的剪影之彰显，同时这种快乐也是一种正能量，会吸引更多的同学听从体育教师的安排，服从体育教师的课堂管理。这种状态下，民主、和谐的体育课堂教学氛围自然呈现。勿庸置疑，高中生积极主动地参与、认真地学练，效果显然要比在体育教师高压指挥下好得多。如果体育课堂教学气氛过于严肃与沉闷，高中生的运动体验是缺失的、情感体验也是乏味无趣的，毫无快乐可言的体育学练过程将会是一种敷衍，甚至在注意力不集中的情况下容易出体育安全事故，如运动损伤等。为此，实施快乐体育教学，重视高中生在体育学习和活动中的愉快体验，有利于营造宽松、活跃、愉快的体育课堂教学氛围，在氛围的濡染与熏陶作用下，能促进高中生喜欢体育课，更喜欢上体育课。

2 高中快乐体育教学的探索与尝试

2.1 坚持健康第一的人本理念

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