浅谈篮球运动对青少年心理健康的影响(2)

　　四、充分开展篮球运动促进青少年心理健康

　　各中小学校应该严格落实体育总局、教育部、中央文明办、发展改革委、民政部、财政部、共青团中央多部门联合发布的《青少年体育活动促进计划》文件要求，保障中小学生每天1小时锻炼时间，把篮球运动安排到体育活动课程表中，同时应鼓励学生了解篮球，接触篮球，从思想上、理论上喜欢它，通过经常性的篮球运动和组织学生之间的篮球比赛，让青少年群体得到充分身体和心理锻炼，纾解学业压力，改善心理亚健康状况。

　　参考文献： 

　　[1]刘兹文.篮球训练对10-14岁肥胖男少年身体成分、身体形态及身体素质影响的实验研究[D].上海师范大学，2017. 

　　[2]齐飞.篮球运动对少年儿童身体素质影响的研究与分析[D].北京体育大学，2017. 

　　[3]武庆中.体育选项课与大学生心理健康关系的研究[D].河北师范大学，2014. 

　　[4]胡来星，欧阳大海，左仲纯.篮球运动促进中学生心理健康发展的研究[J].教师，2011（09）：116-117. 

　　[5]陈辉.篮球运动与心理健康教育的整合[J].班主任之友（中学版），2010（08）：37-39. 

    作者：王运江

百度搜索“77cn”或“免费范文网”即可找到本站免费阅读全部范文。收藏本站方便下次阅读，免费范文网，提供经典小说经典论文浅谈篮球运动对青少年心理健康的影响(2)在线全文阅读。