当代青少年心理健康现状及对策探索(2)

　　首先，学校领导要高度重视对学生的心理健康教育的重要性，设立独立的心理咨询机构，建立完善的心理健康教育机制，加强对心理咨询工作人员的引进和培养，关注青年的心理健康状况。

　　其次，加大对心理健康教育工作的宣传力度，学校要充分利用网络资源优势，广泛开展心理健康教育活动，使青年认识到心理咨询不仅是服务于心理疾病或障碍的青年，而是常规的倾诉现象，增强信任度和认同感，消除心理障碍者的担忧，能够采取正面积极的态度面对心理咨询，解决自身或他人的心理问题。

　　再次，鼓励教师参与到心理咨询工作，使教师主动走进心理咨询室，增长心理咨询业务能力，扩大心理咨询队伍，形成不同层面和程度教育客体，采取专兼职结合的教育方式，把心理健康教育内容融入日常教学和生活，营造积极健康的校园导向，逐步逐层解决青少年生活中的问题，缓解压力和不良情况。建立以学校为主、家庭为辅、社会次之的全方位的心理健康教育体系，充分发挥多方优势，助力和营造和谐生活环境。

　　2.丰富教育载体和途径。其一，开展心理健康调查，建立心理健康档案。对青少年开展心理健康排查是掌握学生心理健康状况的最佳途径，尤其是刚入学的学生，发现有问题的学生及时进行关注、引导和心理辅导，还要对这些学生建立心理健康档案，定期进行谈话和和干预，预防心理健康问题的发生。对于社会上的青少年，也应由所在相关部门，如工作单位、社区民政、居委会等进行定期调查走访，发现问题及时处理。其二，开展课外文化活动，丰富学生的课余生活。组织学生参加课外文化、体育、美育、科技活动，开展各类生命安全、价值观、信念教育、爱国主义教育等主题教育及交流活动，丰富学生的视野，完善学生的认知，促进健全人格的形成。其三，开展社会实践活动，锻炼学牛的素质和能力。社会实践是青年学生了解社会、深入社会，增长社会经验、锻炼能力的重要途径，组织和引导学生参加社会实践，提高了学生的实践能力，增强学生对自身的自信心，有利于身心健康发展。

　　3.充分利用网络资源，提高青少年自身的心理健康意识和能力。心理健康教育工作者可以充分利用网络隐蔽性、时效性、互动性的特点，通过网络对青少年进行心理辅导。除了面对面的形式外，还可以通过QQ、MSN、微信、人人网、微博等多种途径了解學生的心理状况，当发现心理异常的学生时，可以在第一时间给予帮助。通过网络，培养和引导青少年正确认识网络的娱乐性和工具性，认识到网络为青少年所用，提高网络认知能力，让其为青少年成长服务；要提高青少年的网络道德水平，学会自尊自爱、自律自省，帮助他们形成正确的世界观、人生观和价值观。

　　开展多元化培养青少年心理健康素质的培训活动。结合青少年的心理特征和时代背景，以社区街道、民政部门、社团等为单位，针对社会上不同青年群体，如农民工、无业青年、留守儿童等，分别以学习适应、生活适应、人际交往、个性发展、社会适应性、创新性发展，以及做人做事的方式等为基本内容开展多元化专题培训。引起青少年共鸣，增强青少年心理健康和心理素质的协调发展。

　　参考文献： 

　　[1]高娜娜.95后高职院校学生心理健康现状研究及对策分析[J].健康教育，2013（8）：317 

　　[2]张宝君.90后大学生心理特点解析与对策[J].思想政治工作研究，ZOIO （4）：111-112 

    作者：唐琳等

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